高瀬 媛子先生のアーユルヴェーダレッスンと自然界のリズムで生きる意味。

人類最古の伝承医学アーユルヴェーダを学び始めた僕(@ka__zz)です!     先生は、生き方そのものがアーユルヴェーダ、そして女優の高瀬 媛子さんで、今回のレッスンは料理の実習と講座の2部構成という贅沢な学び&hel