身体がかるくなる!女優・高瀬媛子さんの「アーユルヴェーダ」レッスンに参加してきた!

古来インドより伝わる伝統医学「アーユルヴェーダ」のレッスンに参加してきた僕(@ka__zz)です!     以前から習いたいと思いながらも、挑戦する機会がめぐってこなかったアーユルヴェーダですが、とうとう訪れまし&hel