グルテンフリー生活の効果は?1週間で肌と体質も変わるか試してみた

日本でも注目を浴びている「グルテンフリー」。アレルギーのせいで摂取できないという人はもちろん、最近では、美容のためにグルテンを控えているという方も増えているようです。