赤ちゃんが寝なくて困っていたり、寝る時間が遅くて困っていたり、夜泣きが激しかったり、赤ちゃんが寝る方法を探していたり、逆に寝起きが悪くて困っていたり。子供の睡眠は個人差が大きいです。赤ちゃんや子供の睡眠に悩んでいる方は必見。専門家の意見をまとめました。