日記を書く行為は自分の心と向き合う行為でもある
日記を書くという行為、モノに手と愛情をかけること、フランス料理など
最近、新しいチャレンジをはじめた。心身へ一気に負荷をかけ過ぎないよう少しずつ少しずつ…取り組んでいるつもりだけど、それでもやっぱりヘトヘトになる。自分のストレス耐性がこんなにも下がっていることにションボリもするけれど、でもメンタルがどん底にダメになっ…
"ひとまず深呼吸しよう。その後のことはそれから。"
呼吸が浅い、ただそれだけの話
わたしには、いわゆる躁鬱の気があるらしい。気分や体調の波が人より激しかったりする。程度は軽めだと思われるが、生活に支障が出るくらいではある。たまに病院に行っている。そんな感じだ。 数日前までひどく沈んでいたわたしは今、明らかな躁状態だ。気分が上向きに…
えー、2月始まったばかりなのに？
鍋おさめ？まだまだ
スーパーのチラシに「もうすぐ鍋おさめ」という記載があって驚いた。さらに鍋おさめセールと称して鍋つゆや白菜などの鍋野菜が特価になっていた。えー、2月始まったばかりなのにもう鍋おさめ？3月でも普通に鍋やりたいぞ。 スーパーではさらにひな祭りフェアも始まって…
「除雪について書いたzineを作りたい」。大変ですよね…
決めたのだが、除雪について書いたzineをそのうち作りたい。 項目は ・服装の工夫とクルー、オペの役割 ・作業員の24時間の生態 ・そもそもなぜやるか、誰のための除雪か ・イヤだったこと、よかったこと ・イヤだったことの傾向から見えること こんなところか。 作る…
これまでのおすすめ
この記事は「生還の証左」
弾丸ベトナム旅行（ホーチミン）
ちゃっかりベトナムに行ってきた。 コロナ禍だけど行ってきた。 お金ないけど行ってきた。 ワクチンを3回打った私が向かったのは3年ぶり3回目の東南アジア、その東側に位置するベトナムのホーチミン。卒業旅行のタイ、再就職祝いのカンボジア、そして今回のベトナム。…
特に良かったのは「ホルモンネギ盛りポン酢」
初めて鳥貴族に行った日記
木曜の夜、金曜に有休をとっていたので実質今日が金曜日！ ということで、初めての鳥貴族に行ってきました。 鳥貴族、人気だなと思ってはいたんですが、流行り始めたのが社会人になってからでチェーン系の居酒屋に行く機会が減っていたこと、そもそも自分の行動圏に鳥…
レモンカードで「紅茶が捗って仕方ない」！
QOLあげてくれる気がする紅茶泥棒
最近食べ物のことしか書いてないのだけど、これまたえらくおいしいものを手に入れてしまった。 ジャムとは似て非なるもの レモンカードという逸品。数年前に近所の紅茶屋で売られているのを目撃し、物欲しそうに眺めていたら店員さんが味見をさせてくれ、そのうまみに…
『ガラスの顔』が"最っっっ高～～～～でした"
2023年1月の振り返りと読書記録
なんともう一年の8.5％が終わってしまいました。 今月から去年から使っている手帳の運用をさらに深めて色んなことを書いたり記録化したり、今年の年間目標などを立てたせいか、いつになく気が急くような感じがします。 日々を無為に過ごさず充実させたいという思いが先…
赤だしのみそ汁で「愛知に来た事を改めて実感する」
学食巡り 296食目 愛知学院大学 名城公園キャンパス
２０２３年新年一発目に久しぶりの学食巡りを決行してみた。 今回訪れたのは愛知県。これまで二度に渡って学食遠征した馴染み深い土地である。 先ず初めは愛知学院大学 名城公園キャンパス。名古屋市営地下鉄 名城公園駅下車徒歩５分。 因みに改札口を出て地上に上がっ…
高校一年生の息子に手を差し出したら、握手してくれた
子どもが手を繋いでくれた。
先月の、冬休み中の出来事。 高１の息子がソファで座っていました。ゲームしてたのかな。握手をするように、私が正面から無言でサッ！と手を出すと、すぐさま手を出して握手してくれました。
「飯田の辛みそ」で "辛みとコクのある出来栄え"
ピリ辛ナイズド味噌汁
職場でいつも休憩中にカップ麺やおにぎりを食べていたのだが、健康とお金のことを考えてここ最近はお昼に食べた味噌汁とご飯の残りを持っていくようにしている。ただそのまま味噌汁を持って行ってしまうと、どうしてもお昼ご飯を繰り返し二度食べているような感じにな…
"ただの平凡な風景をちょっと変な風景に変えてしまう"
１月に読んで面白かった漫画
新作か旧作かにかかわらず、その月に読んだものの中から面白かった漫画を紹介していこうと思います。 龍村景一『ムラサキのおクスリ 龍村景一短篇集』 岬かいり『笑顔の世界』 いしいひさいち『ROCA 吉川ロカ ストーリーライブ』 岩崎真『3年前の窓から（前編／後編）…
そうめんみたいなパスタは、加熱してもでろっとしない
そうめんみたいな
そうめんみたいなパスタがあり、ではペペロンチーノを作ってみましょうとにんにくを刻み始める。ペペロンチーノは懐が広いので舞茸も入れちゃうしほうれん草も入れてしまう。ざくざくと切る。麺の太さを考え茹でる時間を調整する以外は工程に影響はない。ペペロンチー…
ペットボトルに湯をいれて首と耳を温めるとスッキリする
冷えないように
先日の雪は日陰の所はまだ残っている。今朝、窓から外を見るとうっすらと白い。天気予報は雪マークが付いていた。 先週、耳鼻科に行って鼓膜の調整と薬を出してもらった。昨年の秋と同じ感じのめまい。薬も飲みつつ気の巡りをよくする香功という気功をしたり、小さなペ…
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定期ランとワークアウト
本日は水曜のラン コースはいつもの周回コース 足の具合は何ともないが 5㎞までと決めて走る 走り出しから感覚が違う 良い 足裏とかふくらはぎの筋トレのおかげか？ 安定感が違う まだ左右の足の運びに違和感はあるものの 正しく走れてる感覚が感じられる 最初の1㎞で5…
併願計画
昨日、横浜雙葉のHPで、2024年の入試は、2月1日に加えて2日にも試験を行うとの発表がありました。 横浜雙葉といえば、以前にこんなこと（横浜雙葉中 - ～数字でみる中学受験～）も書かせてもらいました。 僕は気に入っている学校なのですが、2月1日にしか試験がなく他…
デイリーヤマザキ「バームクーヘン切り落とし（徳用）150g」の味と値段と栄養成分（カロリー、炭水化物（糖質）、脂質）と。
レジ前に置いてある商品です。 たまにはバウムクーヘンもよいかもと何気なく手に取り、 想定外の大きさにビビるもすでに私の順番です。 後ろにも人がたくさん並んでいます。 ここでまごつくわけにはいきません。 レジでだけはまごつきたくありません。 ということで、…
2023年2月9日（木）本日の戦略（9時台）
＜本日の各通貨ペアの認識＞・米ドル/円：Lエントリー済み・ユーロ/円：Lエントリー済み・英ポンド/円：Lエントリー済み（部分利確済み）・豪ドル/円：Lエントリー済み⇒ストップ損切り・ユーロ/米ドル：Lエントリー済み（部分利確済み）⇒残ストップ決済済み・英ポンド/…
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何もしてもらえない妻
何もしてもらえない妻とは以前の私のことです。 夫は妻のことが嫌いになると何もしてくれません。 夫の嫌がることをし続けて嫌われるたびに、やってくれることはなくなっていきます。 これが何年も続くと、完全に嫌われます。 完全に嫌われると、 夫からは存在してない…
南関東競馬 厳選予想 20230209 船橋2R
船橋 2R ダート1200m C3(選抜) 3連複(1頭軸流し:15点) 軸 2 相手 4 7 6 3 5 8 パドック・オッズ 確認後変更する場合があります。
手口
ラブチェイサーではなく、喧嘩をうってきたチンピラ、 ヤハウェるという、相手を罠におとしてはめて、悪魔契約や慢性悪事病にして、リストラクチャーに追い込み、解体させたら、相手のソウルメイトをリサイクルで、妾や風俗嬢にして、男性は解体させる、というもので、…
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観やすさ・雰囲気・劇場メシ……観劇おたく700人超に聞いた「好きな劇場」の話
アンケートこうやって取ってまとめるの、2.5年ぶりらしくてまずそれにビビってしまった。お久しぶりですしおりんです。 「ブリ●アはクソ」というマイナス劇場情報は流れてくるのに最高劇場情報は流れて来ない！！！ってノリで好きな劇場のアンケートを取りました。まあ…
GoogleとMicrosoft AI技術と検索 まとめ (2023/02)
2023年2月7日のMicrosoft発表イベント、および同8日のGoogle発表イベントの内容をまとめています。いずれも検索エンジンに搭載されるAIサービスに関する新プロダクトが発表されました。 このページは随時更新しています。 Microsoft、AIを搭載した新しいBingと Edgeブ…
2023年版：実務データ分析を手掛けるデータサイエンティスト向け推薦書籍リスト（初級6冊＋中級8冊＋テーマ別15冊）
(Image by wal_172619 from Pixabay)去年で恒例の推薦書籍リストの更新は一旦終了したつもりだったんですが、記事を公開して以降に「これは新たにリスト入りさせないわけにはいかない！」という書籍が幾つも現れる事態になりましたので、前言撤回して今年も推薦書籍リ…
アジャイルで「偉い人」はどう振る舞うべきか
アジャイルを展開していくうえで、現場の開発チームがどう振る舞えばいいかは具体的なテクニックがあるのですが、「偉い人」がどう振る舞うべきかについての情報が少ない気がしたので整理します。なお、僕の元ツイートはこちらからの一連です。アジャイルを推進してい…
【ブログ再開します】うさぎ年は、飛躍の年にしたいものです。
いつもたくさんのクリックありがとうございます。 この記事が面白かった！と思った人は、 是非、この飲茶のイラストを 一日一回クリックしてください！ 皆さんの応援が励みになります。 ↓↓↓ ↓↓↓ブログランキングに参加しています。↓↓↓ ↓↓↓応援よろしくお願いします！↓↓…
山 _ 山
3日 NICE POP RADIO、新入荷報告会の収録。1月放送の新入荷報告会でかけきれなかったものも多くあったから、そういうのもかけたい、SONGSのツアーももうそろそろなのでスカートの曲もかけたい、と思っていたのだけど純粋な新入荷があまりに多かったのでそれらは1曲もか…
2022シーズンを振り返る ブワニカ啓太編
修徳高を卒業し、2021年にジェフでプロ入りしたブワニカ。 1年目は14試合に出場し、うちスタメンは4試合。 プロ入り直後の開幕戦でゴールを決めるという華々しいデビューを果たしましたが、1年目のゴールはその1ゴールでした。 2年目となった2022年は、25試合に出場し…
えんびフライ
午後半休。ランチのことを考える暇なく仕事を終えいそいそと退勤。おまけに明日は、同僚が発熱でドタ休した際、恩着せがましく出勤してやった日の代休をもらえたので、気分的にゆったりしている。ランチはとんかつにする。いつものヒレカツ定食と迷い、ヒレカツとエビ…
