『Wii Fit』『Wii Fit Plus』『Wii Fit U』に登場するトレーナー。
ヨガや筋トレのゲームで、プレイヤーに体の動きを解説してくれる。
女性と男性の2人のトレーナーが登場し、どちらかを選択可能。
『大乱闘スマッシュブラザーズ for Nintendo 3DS / Wii U』にプレイアブルキャラクターとして参戦する。
健康にうるさくて、身のこなしは軽やか。基本技は各種フィットネスに準じていて、様々な健康に良い技を繰り出す。対戦中、健康アドバイスを出すことがある。最後の切りふだはその名も「Wii Fit」。
通常は女性トレーナーだが、色替えで男性トレーナーを選ぶことも出来る。
『大乱闘スマッシュブラザーズ for Wii U』には、Wii Fit トレーナーがヨガの手本を見せるスタジオをモチーフにした対戦ステージ「Wii Fit スタジオ」が登場する。