朝6時半からラジオ英会話講座各種、午前7時のニュースを聴きながら記憶整理。その後、イタリア語講座初級編(20,23)を聴講。また、午前9時からのラジオニュース、英会話講座各種にて脳トレ。 午前10時15分、奥様の声かけ起床、外気温21度、食事/パン大小1、ヨーグルト、フルーツ(バナナとリンゴといちご)、野菜サラダ、ホットコーヒー。食事後、自室にてラジオニュース、イタリア語講座初級編20、英語ニュースを聴く。 お昼からラジオニュース、さらに英会話講座各種、英語ニュースAsian view、午後1時から、ノートへメモ書き記入(最近数日分)。その後、午後2時45分、ランチ(炭酸水、グリーンピース入り…