Continuous Positive Airway Pressure の略称。持続気道陽圧法。 睡眠時無呼吸症候群(SAS)の治療として人工呼吸器で選択されるモード。人工呼吸器は機械本体とマスク、それをつなぐホースで構成されている。睡眠時に鼻にマスクを付け、機械からホースを通じて空気を気道に常に送り込むことによって、気道がふさがるのを防ぎ、同時に呼吸停止やイビキを軽減させるものを Nasal CPAP(経鼻的持続気道陽圧法)と呼ぶ。SASの治療では、これが一番ポピュラーである。
2017年から使っているCPAPが金曜日から新しくなりました。 こんなの↓ 小さい炊飯器みたいな形です。これまで健診前にSDカードを郵送で業者さんに送り、そのデータを病院に送るという方式でしたが、新しい機械にはSIMカードが入っていて毎日データを病院に送るシステムらしい。郵送ってアナログ~、と思っていたんですが、7年も経つと機械も進歩するんですね。 唯一悪くなったのは今までマスクをつけると自動的に空気を送ってくれたんですけど、今機からはスイッチのon/offは手動になったこと。ま、寝る時にonして起きたらoffするだけなんで特に問題はありません。睡眠時無呼吸症候群は、寝てる時に息が止まってしま…
睡眠時無呼吸症候群(Sleep Apnea Syndrome)。3ヶ月に1度の定期健診日。一応。CPAPのデータを見ながら先生の説明と問診はありますが、CPAP使っていればちゃんと呼吸しているのは当たり前。それでも一晩に数回止まっているらしい。CPAP使ってて止まってる回数が10回以上とかあると問題らしい。今回は平均4回/日止まってるとか言ってました。大丈夫か?こんな感じなので、どちらかというと医師と話すのは”おまけ”みたいなもんで、病院を経由してCPAPのレンタル料を払ってる感じ。3ヶ月で1万円ちょっと。1ヶ月3,000円強で、命買ってます。歳をとるにつれて身体にガタが来て、こころも壊れかか…
使っているCPAPにも加湿用のチェンバーが付いてはいるのだけど、 部屋の湿度が40%を切ると使っていても喉が渇いて 寝てる最中に咳き込んだりします。 やっぱり、部屋全体の加湿は必要です。 加湿器を使うとCPAPの加湿用の水の減りも少なくなります。もともと喉、気管系が弱いので加湿は大切です。職場でもね。 お肌の乾燥よりも切実なのだよ。トローチとかのど飴も常備です。 龍角散のど飴とか、ダイレクトとか、マヌカハニーののど飴も 風邪のひき始め、のどがいがらっぽい時に効きます。 味より機能優先なのだ。加湿器は手入れが簡単なのが良いですよね。 この次の買う時はそこいらへんも考えて選ぼう… ♪ ほほえみ -…
シンガポール衛星ニュースchannelnewsasia1/25 ResMed はオーストラリア発の睡眠時無呼吸症候群の治療に使用されるCPAP(持続陽圧呼吸療法)装置の分野で世界最大のメーカーです。 アメリカでは、CPAP装置の市場シェアは約70%に達しています。 1月24日に発表された第2四半期の売上高と利益がウォール街の予想を上回りました。 磁石を含む同社の呼吸用マスクのリコールで粗利益率は1%減少しましたが、競合になると考えられていた睡眠時無呼吸症候群の治療薬(ボ ノルディスクのウィゴビー Novo Nordisk's Wegovyやイーライリリーのゼップバウンド Eli Lilly's…
診察室の前から見た中の様子 今日は父のCPAPを処方してくれている耳鼻科の病院に付き添いました。いつものように列車で向かいます。予約していた上、来院者がいつもより少なかったようで、流れもスムーズ。程なく、診察室の前で待機するよう言われました。 診察室は曇ガラスに覆われているので、顔などはわからないものの、ぼんやりとどんな人が何人いるか程度のことは、覗い知ることができます。紫の制服らしいのを着た人が2人、ピンクのを着た人が1人、診察席に1人、白衣の医師が1人。大人が5人も居るようです。複数人の介助が必要な人がいるのか、何かトラブルでもあったのか−−。 と思っていると、それまで隠れていた小さな影が…
父が病院で睡眠時無呼吸症候群(SAS)の精密検査を受けたのが2021年3月初旬。結果は3月下旬にわかるとの話でしたが、中旬に私の携帯に結果の連絡が入りました。かなりの重症とのことで、急いでくれたのだと思います。 その辺りの詳しい経緯を書いた記事がこちら。 当初の予定よりずいぶん早く帰省して、父に精密検査のデータを見せてもらうと、 ・1時間当たりの呼吸指数(AHI) 53.4回 (簡易検査では15回程度) ・無呼吸の最長時間 123秒 (簡易検査では177秒) ・睡眠時の酸素飽和度(SpO2)最低値 68% (簡易検査では59%) でした。今回、AHIが53.4なので、重症の判断基準値30を大き…
店舗名:東京疲労・睡眠クリニック 住所:東京都港区新橋1-15-7 新橋NFビル3F 経路:新橋駅から徒歩1分 電話番号:03-3504-0555 *新橋で無呼吸検査をするなら【東京疲労・睡眠クリニック】* WEBサイト: http://www.xn--pcka3d5a7lx98rugzc.com/ 睡眠の悩みは早めに相談しましょう! 以下Googleビジネスプロフィールより引用 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ *当院で行っている検査* こんにちは! 東京新橋駅から徒歩1分の【東京疲労・睡眠クリニック】です。 当クリニックでは、無料の「自律神経機能疲労度検査」を行っています。 交感…
いびきのある人は、睡眠時無呼吸症候群による認知症にご注意ください 豊中 加地内科クリニック ~いびきのある人は、睡眠時無呼吸症候群による認知症にご注意ください~ 1. 睡眠時無呼吸症候群とは? 睡眠中に上気道の抵抗が増大して、いびき、低呼吸、無呼吸などをおこし、睡眠の障害とともに種々の合併症をきたす病気です。 日中の強い眠気や抑うつ、集中力と記憶力の低下、夜間の中途覚醒、起床時の口渇、夜間の頻尿などが挙げられます。、起床時に頭痛を感じる方もいます。 2. 睡眠時無呼吸症候群は何が悪いの? 高血圧、脳梗塞、心筋梗塞、不整脈、糖尿病、悪性腫瘍などの様々な疾患をひきおこします。さらに、睡眠の質が低下…
本日、7月5日(水)英語の最後の試験のプレゼンテーションが無事終わり、アルゴンキンカレッジでのアカデミーアップグレーディングの課程は全て完了しました。 英語のクラスの最後の課題はリサーチエッセイ1000文字でAPAフォーマットに基づいて書き、それをパワーポイントでプレゼン資料を作り、10分間でプレゼンするという、まあまあのハードルの高さ。 まずトピックを考える所から、なかなかアイデアが出てこず、ひねりだしたのはSLEEP APNEA and CPCP TREATMENT (睡眠時無呼吸症とCPAP治療)にしました。 昨年の12月にたまたまKijijiというカナダ版のe-bayを見てたら、CPA…
秋に連れ帰って成長がよろしくないのを鉢から抜いてみた。 根がほとんど無しのあったのでやはり、植え替え可能な季節に連れ帰ったなら一度は鉢から抜いてみないとダメなんだろうね… ただ、植え替えると極端に成長が悪くなるのもいるのでそのあたりの見極めが難しいです。トゲナシハナキリン(Euphorbia geroldii) 花に色が乗りましたので… かわいいでしょ。 トゲナシハナキリン(Euphorbia geroldii) CPAP関連… どうしても、夜、のどが渇いてしまうので浅田飴とか試していたのだけど こんなのがありました。 介護用…うるおいキャンディ。 ノンシュガーだから糖尿病にもやさしい…うるお…
昨日の午後から花粉症で鼻づまり。今日の午前中まで洟が壊れた蛇口のようにたらりたらり。 花粉症にしても心身症にしてもなったことのない人にこの辛さはわからないでしょう。でもどっちも本当につらいです。 私の場合、CPAPも使っているので、鼻が詰まるとCPAPが動いてくれません。R1ヨーグルトを種菌にして牛乳1パックのヨーグルトを食べ始めて6年、最近は花粉の時期でもほとんど鼻づまりはなく目がちょっと痒くなる程度。ここ数年は花粉症の季節に1,2回くらいこんな日があります。 さすがに酷かったので、耳鼻科に行こうと思ったら木曜は休診日。帰る頃は症状は無くなっていたので、帰宅してアレジオンを飲む。それと寝室の…
アクティブプロテクションシステム市場レポートに記載されている業界分析、成長動向、および現在の傾向は、市場に参入する新たな業界プレーヤーにとして有力な助けとなります。 ロシアとウクライナの戦争が市場に与える影響も当レポートにカバーされ、さらに、当市場レポートはドライバー、制約要因、プレーヤーの機会、課題、現在の傾向、および技術の進歩など、市場の成長に影響を与える重要な要因の全面的な概要も提供されており、当 アクティブプロテクションシステム 市場レポートは、市場に対して全面的な評価を行う一方、現在の市場現状と将来を予測することで、業界の数、成長方面、および市場シェアにさらに焦点を当て、そしてそれに…
睡眠時無呼吸症候群の治療装置CPAPが心臓を守り若さを保つ 睡眠時無呼吸症候群(SAS)に代表される「睡眠呼吸障害」は、心臓疾患の大きなリスク因子であることが知られています。今年3月には「循環器領域における睡眠呼吸障害の診断・治療に関するガイドライン」の2023年改訂版も発行され、睡眠と心臓疾患の関係はますます重視されているのです。 今回の改訂版でも、睡眠呼吸障害はさまざまな循環器疾患に合併して循環器疾患の悪化に関与するだけではなく、循環器疾患の発症そのものに関与するとしています。また、睡眠呼吸障害の合併頻度は、肺高血圧症が89.0%、治療抵抗性高血圧が83.0%、心房細動が81.4%、左心室…
9時起床。 女房の朝食。 ワイドショーをザッピング,じゅん散歩,Eテレ少々。 定積分とかまったく記憶にない…。 CPAPのマスク等を洗う。 ネットでいろいろ。 昼食は,お菓子など。 ネットでいろいろ。 女房は雨の中医者へ。 夕方,各種ゴミをまとめてゴミ出し。 エレベーターを使わずに上り下りしたらヘトヘトになった…。 風呂に入る。 夕食の献立。 ベーコンとキノコのパスタ。タマネギ,エリンギ,マイタケ,ブナシメジ,ベーコンブロック。塩,胡椒,コンソメの素,トマトケチャップ,酒,オリーブオイル。 キュウリと秋刀魚缶のサラダ風。ミニトマト。 味噌汁の残り。一袋残っていたホウレンソウのポタージュを濃いめ…
注意力散漫なんだよなぁ。お恥ずかしい話なんですけど、鬱になってから、丸首のTシャツとか裏返しに着てたり、前後ろ逆に着たりしてしまいます。 今日なんかトランクス前後逆に履いていて、会社でトイレに行った時あれ?って思ったら逆に履いてることに気づいて、個室に入って履き直しました。カミさんに言うと 「そういうの、幼稚園の入試に落ちるよ」と。あーまともな幼稚園児以下かぁ…。なのでシャツは丸首ではなくVネックにして、ちゃんと裏返しになってないかを確認して着るようにしています。 トランクスも一度はいたらちゃんと確かめるようにしてます。一事が万事こんな感じ。 CPAP新しくなって電源ON/OFFボタンを押さな…
⑤で、CPAP療法に挫折してしまったことを書きました。 CPAP療法から離脱してしまったので、根本的な解決ができるよう、ダイエットを開始することにしました。 私の場合、睡眠時無呼吸症候群の原因が肥満だからです。 今月初めの体重は78.5kgですが、2022年10月は52㎏でした。 夫が言うには、そのころはいびきをかいていなかったそうです。 食事を見直そうとカロリー計算アプリを使ってみましたが、今の食事は基礎代謝とトントンぐらいだったので、改善は難しそうです。 食事を減らそうと無理すると、確実にリバウンドします。 とにかく運動しなければ! でも体重が重くていきなりハードな運動はできなさそう…。 …
④で、「むずむず脚症候群」について書きました。 薬のおかげで睡眠の質は改善されたものの、いびきは治っていないので、CPAP療法は必要そうです。 少しでも恐怖を感じずにCPAPができるようにと買ったグッズが届きました。 「チンストラップ」と「ナイトキャップ」です。 チンストラップは、CPAP使用中に口を空いてしまうのを防ぐために購入。 ナイトキャップは、CPAP使用後の寝ぐせ防止のために買いました。 ネットでCPAPのことを調べまくり、なんとか恐怖心を抑えて使用できそう!という状態になりました。 いざ、使用開始です! ……やっぱり使えませんでした。 しつこいようですが、閉所恐怖症なんです。 息を…
こんにちは。 息子(26歳・重度自閉症)は、日曜の朝には母親をきっちり起こすことに決めたらしい。 今朝も、 「おかん、起きて!」 という力強い呼びかけで、容赦なくなく起こされた。 以前は、私を起こす時には声がけではなく、CPAP(睡眠時無呼吸症候群のための呼吸器)のマスクを無理やり引っ剥がすという荒技をかましてくれていたけれど、私の渾身の抗議によって、その方法は取らなくなった。 ところが、その時の私の「痛い、やめて!」という抗議の叫びが、そのまま息子の口癖になってしまい、日中、ところ構わず私の声色を真似て「いたい、やめて!」と叫ぶようになってしまった。 気持ちの優しい息子のことだから、意図せず…
今朝、死ぬかと思いました。息苦しい感じで、ここ何日か、無呼吸症候群が酷くて眠ると余計苦しい感じ。CPAPもうまくいかず外してばかり。悪循環です。日中も辛かったです。大袈裟と思うというよりは!実際本人は辛かったです。様子を見ながら生活して、鍛えて強くなるよう頑張りたいです。仮病じゃないんで。
③で、CPAPを試してみたところまで書きました。 睡眠時無呼吸症候群の検査結果の説明の際、睡眠の医師に「むずむず脚症候群」という、睡眠中に足が動き続けている症状を指摘されていました。 意識してしまったからなのか、2024年3月16日に「むずむず脚症候群」が発動してしまいました。 3月16日はこの時期にしてはとても暖かく、夜は少し寝つきづらかったのです。 暑くて寝つけないのかな?と思っていたところ、足がむずむずして、いてもたってもいられなくなってしまいました。 夫が保冷剤を持ってきてくれましたが、それを当ててもむずむずはおさまりません。 もらっていたパーキンソン病の治療薬のことを思い出し、それを…
②で、検査結果を書きました。 いよいよ治療方針が決まります。 私の場合、「CPAP」という機器が保険適用になるそうなので、それを使ってみることになりました。 この機械は、圧力のかかった空気を鼻から送り込んで気道を開くことで、寝ている間もいびきをかかずに呼吸ができるようになる、というものらしいです。 説明を受けて、機器を持ち帰ります。 さっそく家で使ってみました。 基本は口を閉じて使うものなのですが、誤って口を開いてしまうと、溺れたように息が出来なくなることが分かりました。 めっちゃ怖い…。 しかも頭痛でMRIを撮った時に書いたように、私は閉所恐怖症です。 鼻にマスクを装着するのですが、鼻を覆わ…
9時起床。 ワイドショーをザッピングして,じゅん散歩,Eテレ。 数学Ⅱともなるとさすがに小芝居をやっている余裕はないということかな。 極大値とか習ったっけという感じで早々にギブアップ。 CPAPのマスク等を洗う。 ネットでいろいろ。 3M社の分社化の話が具体化されたようで,NISAで持っている株が一般口座に移動されてしまうらしい。 この件はだいぶ前から告知されていて,特定口座から一般口座に振り替えられることは知っていたが,NISAについてはどうなるんだろうと思っていた。 外国株を始めた初期の頃,増配続きの銘柄と紹介されていて買い始めたものの数年前にストーンと下がってそれ以来マイナスのままで塩漬…
日々生きていくって事は時に辛かったりします。いきなり重い書き出しですが(笑)まあ人なんか生きていたらストレスも溜まるものです。そういうのをうまく対処していかないと爆発します。人によって違いますがまずは人に話す事が大事ですよね。どういう事が辛いのか、何がイヤなのかをアウトプットする事で意外と整理出来たり腑に落ちたりするものです。で、我慢は良くないです。限界まで溜まったストレスはカンタンには解消出来ないですからね。で、今回溜めたのは自分ではなくて友人です(笑)急に週末空いているか?と聞いてきましたのでヒマだと返答したところどこかに行きたいとの事でした。土曜日は仕事なので夜からどこか行きますか?とい…
**心不全と睡眠時無呼吸症候群の関係** 心不全と睡眠時無呼吸症候群(SAS)は、互いに関連し、悪循環を生み出す可能性のある2つの状態です。 **疫学** * 心不全患者の30~60%にSASが存在します。 * SAS患者の40%以上に心不全が発生するリスクがあります。 **病態生理** **SASによる心不全の悪化** * **血圧の変動:** SASは睡眠中の反復的な気道閉塞を引き起こし、血圧の上昇と下降を引き起こします。この変動は、心不全の悪化に関連しています。 * **交感神経系の活性化:** SASは交感神経系を活性化し、心拍数、血圧、心筋収縮力の増加を引き起こします。 * **炎症…
*[ウェブ進化論]食べ物と睡眠と運動。 年齢を重ねるにつれ、この"3つのバランス"を考えないと健康ではいられないなと実感する。 食べ物に気を使い、睡眠も最適な時間帯を考え、メンタルの状態によってタイミングを図ことが重要だ。 若いころはそんなことは考えもしなかったのに、ということを懐かしく思い出す。(遠い目) それはともかく。 問題なのは運動である。 運動はどうしても「一定時間を必ず割く必要がある」という性質があるので、一日のうちに運動を「どのぐらいの量でどの時間帯にもっていくか」という事は一日の過ごし方ではかなり重要である。 例えばウォーキングなら一日に一時間半は割り当てることが必要になるので…