サスケの楽曲。デビューシングルとして2004年4月7日に発売された。
作詞・作曲:北清水雄太 / 編曲:関淳二郎 / Song writhing supported:西脇唯
2011年、テゴマスによってカバーされ、5thシングルとして2011年2月16日に発売された。
サスケの同名曲のカバー。初回盤は「青いベンチ」のオリジナルカラオケ、PV&メイキングDVD付き。通常版C/W「卒業アルバム」。
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