デパケン服用5日目 先週メンタルクリニックに通院し、薬をテグレトールからデパケンに替えてもらった。 躁状態を改善する薬だ。 テグレトールの時は、最初は眠剤と併せてよく眠れるようになり、以前より穏やかに過ごせると思ったが、長くは続かなかった。 服用していてもイライラしたり鬱っぽくなったりと、躁と鬱が混ざったような状態の日が多かった。 加えて副作用が不快なので、薬を替えたいと伝えたところ、デパケンになった。 飲み始めてみて思ったのが、以前より疲れを感じやすくなった。 以前は、体力がマイナスになるまで気づかなかったが、今はゼロに近くなると身体が警告を出してくる感じ。 今日は警告が出てるような感じで、…

このブログは、「大切な人のメンタル不調に悩む人の助けになる」ことを目的に発信しています。 うゆ25です😋 私の夫は、適応障害の診断を経て、2年前にうつ病と診断されました。 その1年後、今度は双極性障害のⅡ型と診断されました。 これ、あるあるらしいんです。 私も不勉強で双極性障害の可能性は頭になかったので、最初は驚きました。 以降、この病気について本で勉強するようになりました。 双極性障害も、うつ病と同じ気分障害に分類されるのですが、治療方法が異なります。 いずれも治療するためには適切な診断が必要となります。 しかし、これが難しい😱 私たちの一例がどなたかの参考になれば幸いです。 双極性障害（躁…

鬱アニメって言われてただろうが… ヤバい漫画って評判を目にしたことはあった。 1話はいきなり現在の話。2話から過去の話になる。 どんな展開になるんだろって思ってた。 最初は普通に面白い戦争アニメだったのに、どうしてこうなった。 ゆるキャン△でも見て心を癒そうかと思ったくらい鬱展開だった。 ちなみにゆるキャン△は未視聴。 なんかパプリカ思い出した。 パプリカも平沢進の楽曲が使われている作品という点ではベルセルクと同じ。 師匠の楽曲が好きな人は、何かしら共通点があるのだろうか。 ググったら『蝕』がトラウマシーンと出てきた。そうそうそれそれ。 とにかく惨たらしかった。 だけど、ここからどうなるのだろ…

昨日は朝6時まで長文エッセイを書いてた反動で起きれなかった。 書き上がったらその文章量にドン引きしたけど、きちんと画像つけたり体裁を整えたら、ブラック企業体験談としては面白いかもしれないと思って対応した 目次の付け方を夫に教えてもらったので目次も無事つけれた。ブラウザ版に普通に目次挿入アイコンあったのね… 歯医者行ってきた 今日は歯医者で4回目の治療。 左上の歯の3本の詰め物を治す回だった。 その前に、前回虫歯を治療した右上がしみることを相談。 歯科衛生士に、塗る麻酔を染み込ませたコットンを歯茎の横に挟まれ、院長にバトンタッチ。 右上が痛むのは、親知らずを抜いた歯の隣で歯茎が下がってるので、知…

このブログは、「大切な人のメンタル不調に悩む人の助けになる」ことを目的に発信しています。 初めまして。うゆ25といいます😋 双極性障害（躁うつ病）の夫の看護のため、昨年仕事を退職し主婦をやっています。 夫は2年弱休職し、現在仕事復帰にむけて頑張っているところです💪 病気で一番辛いのは本人ですが、周りの家族だってラクじゃないです。 似たような境遇のカップルや家族の一助になればと思い、ブログを始めました。 晴れて新婚...突然の「会社行きたくない」 私たちはある年の夏に結婚しました。 お互い転勤族で、北海道で知り合いました。 偶然にも同郷の出身であることを知り、うっかり意気投合してしまいました🤣 …

私はこれまでに仕事を3年以上続けられた経験はない。 新卒では1年半、2社目のSESも1年半、3社目は3年目に入る前にうつ状態になり、再起不能になってしまった。 もっとも、高校は商業情報系、専門もIT系で、1社目も社内開発で運良くスタートアッププロジェクトに携われた経験があったので… 年齢のわりに経験積んでると驚かれたこともあった。 ITは転職する度に年収も上がる傾向にあるので、3社目くらいで落ち着けると良かったのだが。 私の場合、働き続けてると病んでくるのが問題だった。 それは私が気づかないうちに、いや、気づきながらも普通を装っていた『持病』の影響もあると思う。 だけど、いま考えてみると、職場…

承認欲求というとイメージは悪いが「承認されたい」という欲求は悪いものではなかろう。 SNSをやっていると承認欲求が目的になってくることがある。 だが誰だってそうだろう。 反応があったり、フォロワーと交流したり、何かしら自己の存在意義を感じられるから続けるのだろう。 見る専の人は置いといて。 壁打ちSNSを続ける意味があるのか？ もはや全世界に公開する意味があるのか、日記でいいのではないかと思ってくる。 Twitter亡き今、Xは独り言発信や交流の場としての役割は終わった。 今は承認欲求と金目的のツールでしかない。 大量に湧いたゾンビがその証拠だ。 クオリティフィルターやおすすめという名の検閲ア…

最近の介護事情 お漏らしが・・・ オムツの履き方 今朝も・・・ 忘れる・・・ 今日の猫さん 最近の介護事情 猫月さんちのママは精神障害で 要介護3なんだけど在宅介護なの。 猫月さん一人でお世話してるんですよ。 なんかデイサービスはほぼ寝たきりだから ベッドが用意できないって断られてしまったし ショートステイなら利用できるって 言われたんだけど根本的にどこかで楽を 出来てもママの介護からは逃げられない訳で・・・ お金に余裕があればお高い施設に預けられるん だけど保険の効く施設は何百人待ちだし・・・ 猫月さん自分で出来る事に対してお金を 払うのが凄く嫌なんだよね。 出来ない事に対しては別にお金がか…

DVを振るう人の心に潜む闇：通説 DV（ドメスティック・バイオレンス）は、家族や親密な関係にある人に対する暴力行為です。加害者が被害者に対して、身体的、精神的、経済的に優位に立ち、支配関係を築こうとする行為です。 DVを振るう人の心に潜む闇は、単純な原因で説明することはできません。しかし、通説では以下のような点が指摘されています。 1. 自己肯定感の低さ 自分の価値を認められず、他者からの承認や支配によって自己肯定感を高めようとする。 幼少期の虐待やネグレクトなどの経験によって、自己肯定感が低い場合が多い。 2. 怒りやストレスのコントロール能力の低さ 怒りやストレスを適切に表現することができ…

【No.】 ４７９ 【ストレッサー】 新社長の駐在事務所訪問 【内容】 今後の事務所運営に不安を持っている中、当たり障りのない回答で、みんなは安堵するも、不信感を感じてしまう 【分類】 D 仕事 【効果】 ★★★ 【対処法】 新社長の性格は風見鶏と聞いていたので、表面上は温厚だけれども本性を隠している可能性があり、警戒するに越したことはない 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】突然の社長交代劇があって、約１カ月後に新しい社長が駐在事務所にやってきました。前社長とは違って、空港への出迎えをふたりの部長に要求はしなかったそうでした。ローカル社員たちは、初お目見えの社長に対して当初は…

うつ病と自立支援医療 NEW!2024-04-14 10:45:13 テーマ： ブログ 自立支援医療とは何か。 まずは国の基準を確認しておきたいと思います。 自立支援医療（精神通院医療）は、精神疾患（てんかんを含みます）で、 通 院による精神医療を続ける必要がある病状の方に、通院のための医療費の自己 負担を軽減するものです。 精神疾患ということで全般を広くカバーしています。 てんかんも含んでいます。 入院ではなく、通院による治療ということで、自宅療養のかたから、復職してからも利用できる制度です。 ○対象となる方 何らかの精神疾患（てんかんを含みます）により、通院による治療を続ける 必要がある程…

- 米国の子どもの10人に1人以上がADHDで診断されている Antipsychotic prescribing in children and adolescents in Ireland タイトル: 22q11.2欠失症候群および関連する精神病の強固かつ再現可能な機能的脳シグネチャー：深層ニューラルネットワークに基づくマルチコホート研究。 Behavior problems, social relationships, and adolescents' future Cortico-striatal differences in the epigenome in タイトル：ADHDを研究す…

前々回ぐらいに書いた「世界双極性障害デーフォーラム」の開催日、3月30日。 実はその日は画家であるゴッホの誕生日にちなんで開催されたと聞いて、それがずっと頭に残っていました。 ゴッホも躁うつ病だったん？ このお方の生涯をググると、真面目だけれども奇人変人、耳切り事件なんかは有名な話だそうです。これまで全っっ然興味なかったので知りませんでした。 病気についてもいくつもの説があり、知られているエピソードから色々な精神科医が色々な病気を疑って色々な病名が付いているそうです。 で、有説なのが躁うつ病か統合失調症ということ。色々当てはまるのがすごくないですか？ そんな訳で（？）躁うつ病というワードと、実…

概要 目次 ネタバレ感想 双極性障害とは？ 本書「はじめに」より 当ブログ関連記事 対人関係・社会リズム療法とは？ 社会リズム療法とは 対人関係療法とは 感想 私が好きな精神科医の水島広子さんの著書を紹介します。 対人関係療法でなおす 双極性障害 作者:水島広子 創元社 Amazon 概要 薬物療法以外に対処法がないと言われていた病気への自分でできる新しい対処法《対人関係療法でなおすシリーズ》の3冊目。「双極性障害」(=「躁うつ病」)とは、気分の高揚とうつ状態とが繰り返し訪れる病気である。単極性のうつ病と誤診されたためにうつがなかなか治らなかったり、病気ではなく性格の問題だとされて、きちんとし…

[その他]朝 昨日の食器を洗う。 まず昨日(か一昨日か)洗って乾いてる食器を食器棚へ移す。 そして全部の食器を洗剤で洗い、洗い桶を洗い、全部の食器を洗い桶に漬けてひとつずつすすぐ。 洗った食器は拭かずに乾かす。 洗い桶は次に使った食器を漬けようになる。こんなことも野田の潜水艦御殿では不可能だった。 [メシ]朝飯 4種のフルーツと22種の野菜。 [その他]午前 田宮二郎の記事を読み耽る。躁うつ病だった。 最後の先が腐れたバナナ。 オリンパスペン、OM-1の開発者米谷義久を知る。オリンパスが複数の事件を起こす前に退職していた。そう言えばオリンパスの創業者は奄美大島の出身だった。 7号機のファミペイ…

私が患っている、双極性障害について調べてみたので、まとめてみました！ 双極性障害とは？ 双極性障害の診断基準 躁病（躁状態）と判断される基準 軽躁（軽い躁状態）と判断される基準 抑うつ（うつ状態）と判断される基準 双極性障害の治療法は？ 薬物療法 精神療法 心理教育 対人関係・社会リズム療法 双極性障害は治らない？ 双極性障害の人口は？ 双極性障害の有名人 私の体験談 双極性障害とは？ https://ashitano.clinic/bipolardisorder-celebrity/ 双極性障害は気分が高まったり落ち込んだり、躁状態とうつ状態を繰り返す脳の病気です。激しい躁状態とうつ状態のあ…