西中島南方

きのうの仕事帰りに、この駅で電車を降りた きのうの午後、突然、京都の友人から連絡があり、「西中島南方で一杯やりましょう」と誘われた。 家でやる作業も片付き、ここ数日、ささやかな解放感に浸っていたので、喜んで誘いに乗ることにした。 「了解です。ところで、西中島南方ってどこ？」と返信した。 その地名は聞き覚えがあるが、頭の中に地図が描けなかった。 友人からの返信で、地下鉄御堂筋線の梅田から北へ2駅行ったところだとわかった。 待ち合わせの時間は当初、午後6時すぎを予定していたが、友人の都合で少し遅くなり、30分ほど時間の余裕ができた。 「よし、いい空き時間ができた。見知らぬ土地をちょっと探検してみよ…

今日は朝から滋賀でゴルフ。 取引先さんの紹介で名門の琵琶湖カントリー倶楽部へ。 メンバーは大嫌いな部長と、取引先と私のナンバーワンのお得意先さんのお偉いさん。 取引先とお得意先さんは海外駐在時代からのお付き合いということで、お誘いを断るわけにもいかずセッティングしていただいたわけです。 お二人は大手企業の超お偉いさんなので、お得意先さんはどんな方が来るのかと思ったらとても気さくな方で本当に良かった。 むしろ朝から夕方まで嫌いな部長と話を合わせる方がストレスだったかも（笑）。 しかし今年の初ラウンドが名門コース。 噂通りグリーンは速くて止まらない。 珍しくバンカーにも何度か捕まり、あっちこっち。…

こんにちは！healing space AURAです♪いつもご覧いただきありがとうございます^_^AURAのヒーリングフェイシャルはデコルテ・肩・ヘッドマッサージ付きで肩凝りや頭の重い感じがスッキリ(*^^*)使用しているお化粧品は界面活性剤不使用で安心のFAITH化粧品を使用しておりツルツル・もちもちのお肌になります(o^^o)初回3回は4,900円と試していただきやすい価格になっており、男性にも大人気のメニューです！みなさまのご予約をお待ちしております！！ beauty.hotpepper.jp

ご覧いただきありがとうございますm(__)m西中島南方駅・南方駅すぐのhealing space AURAです！今日はAURAのアロマオイルトリートメントで使用するオイルについてお話を少し…AURAではフランス式メディカルアロマオイルを使用しています(^^♪ メディカルと言うだけあって、体調不良の改善や病気の予防などを目的としたオイルです。植物の有効成分が濃縮されており、◎高濃度の精油を嗅ぐことで脳へアプローチ◎塗布することで、臓器や各器官へアプローチすることが出来ます(^^)/ただリラックスするだけではなく、このスペシャルなオイルでマッサージすることでお身体がより楽に、そして、回を重ねること…

深夜でも行列。予約信者涙目なお店。ただ行列を耐えれる男でも炎天下は死にそうになるのは同じです。だから深夜なんですが‥それでも行列。友人に人類みな麺類の原点が食べてほしくて、そして私はらーめん骨を食べたくて行ってまいりました。 らーめん骨 友人はらーめん肉（原点）＋煮玉子トッピング 友人は肉にやられておりました。らーめんはおいしかったようです。 粉系煮干しな感じで煮干しそのまま入ってる。 深夜でも行列は絶えません。 六三六さんとかに似てるかな？ 煮干し一つでもいろんならーめんがございますな。 煮干しラーメンいろいろ↓ takumiinui.hatenablog.com takumiinui.ha…

大阪へ戻って初日の夕飯。 初日は大抵仕事終わりに買い出しなので、時差勤務で早上がりからの外食にしてしまいました。 感染も不安ではあるので、17:00のオープン一番目を確保すべく15分前から並び、10分前には二人目が来ました。 振り返ればキーエンス本社。 寒い中、只々開店を待つのみ。 昨年の春に一度先輩に連れてきてもらって以来の二回目。 常に行列の絶えないお店ですが、夜でも15分も待てば入れるイメージ。 一番乗りで入ったので数分で出てきました。 『鶏つけのスペシャル』1,230円。 鶏出汁ですが、つけ汁にチャーシュー入ってました。 炙ったチャーシューは胡椒が効いています。 味は濃いですがとっても…

西中島南方も雨。 12:20頃到着。 13:30に入れる予定。 店員さんより10分押しです？アナウンス後 メニュー配られる。 テスラで社長登場。 14:00までには入れるようにしますので‥店員さん再びアナウンス 何が10分押し？寒くなってきた。30分経過。 14:00店員注文聞く 金彩を選択。 14:10経過。メニュー回収。 14:00までにはといった店員に恨みさえ持つ寒さです(笑) ほぼ一時間押し？14:23店内へ。 最初大丈夫だが手袋いるわ。寒いが今日の教訓。 ラーメントーナメントは1回目場所わからん。2回目暑い。3回目寒い。そして今回雨と寒い。などだったなと思いながら待つ。 今回は店内に…

そう。行ってきました。Ａぇ！ groupの京セラドーム公演。準備段階のことからちょいちょい書いていこうと思います。まずはチケット。無事に必要な分だけ当選するというベストな形で確保。特に席を選びたい…というのもないので、むしろ重複してしまったほうが色々と困ってしまうため助かりました。問題は宿です。生配信で京セラドーム公演開催と日程が発表された瞬間、ホテルを検索しました。というのもシングルだとわりとサクッと押さえられるのですが、Ａぇに関しては娘と2人で行くためツインルーム一択。となると、ほどよいお値段で確保するのがまあまあ大変なことが多く、今回も急いでとりあえず2泊分で探しましたが、まーこれが無い…

膝関節の上下が痛い ・ランナー膝 ・ジャンパー膝 ・腸脛靭帯炎 ・ランナー膝予防 ジャンパー膝（膝蓋靭帯炎） 症状は？ 疼痛 腫れ 発症したらどうする？ 当院でのジャンパー膝治療 information アクセス 「膝が痛い」といっても考えられる疾患はいくつかあります。そのため、どこが痛いのか？どんなタイミングで痛みが強くなるのか？を確認する必要があります。今回は、膝蓋骨の上下に現れる膝の痛みについてご紹介いたします。 ジャンパー膝（膝蓋靭帯炎） 大腿部前面にある大腿四頭筋は膝関節の伸展に作用する大きな筋肉です。その名の通り四頭からなりますが共同の腱として膝蓋骨を包み、さらに下へ進んで膝蓋靭帯…

肩こりに効果的なケア・治療法 肩こりや首のこりを感じている方は非常に多く、現代病の一つとも言えます。肩こりの原因として考えられる事は、運動不足・デスクワーク等の負担がかかる姿勢が長時間続くこと・食いしばり等の癖・眼精疲労などが挙げられます。一部では頸肋（下位頸椎部分に本来ないはずの肋骨が一部残っている）のように骨格の問題によって引き起こされていることもありますが、多くの場合で筋肉の問題によって症状が引き起こされています。これらの筋肉の問題点をいかに解消できるか、負担を減らすことが出来るかどうかが重要となります。 肩こりに効果的なケア・治療法 ストレッチ 特に運動不足や同じ姿勢が続くような方はス…

運動しながら治すは可能？ 肉離れとはどんな状態？ 医学的には「筋挫傷」と言われる肉離れとは、その字の通り筋肉が部分的に断裂している状態を指します。実際に肉離れを起こしている部分は凹みを触知できる場合もあります。運動中や日常生活でのふとした動作など、あらゆるタイミングで肉離れが発症するリスクは潜んでいます。肉離れにも程度があり、１～３度損傷に分けられます。 第１度：わずかな筋線維の損傷 第２度：中程度の肉離れ、筋線維の部分的な断裂 第３度：重度損傷、筋線維の完全な断裂が認められる 軽度であっても痛みはもちろん引き起こされますが、重度になればなるほど当然ながら痛みは強く現れます。また、肉離れの場合…

寝違えた時の対処法 寝違えについて 朝起きたら首が痛くて動かせない、少し動かそうとしたら急に痛くなった等、寝違えは大きな衝撃が無くても発症することがあります。中国では落枕（らくちん）と言われ、枕から頭が落ちるくらいの軽い衝撃で起こっていると表されています。 逆に言うと、そのぐらいの些細な衝撃や動きに耐えられなかったと捉えることができ、寝違えを発症した方の多くが日頃に何らかの首の問題を抱えている事が多いです。 筋肉の問題 元々肩こりや首こりといった周辺筋肉の柔軟性が失われている状態では、咄嗟の動きの時に対応出来ず軽い力が加わっただけで筋肉の線維が傷められ寝違えの発症となります。筋肉の問題によって…

お尻が痛くて座っていられない・・ ・梨状筋症候群 ・梨状筋症候群の原因 ・特徴的な症状 ・梨状筋症候群治療 ・改善方法 「お尻が痛くて長時間座っていられない」「座っているとだんだんお尻から足にかけて痛みが現れる」など、座っているという何気無い動作に問題が引き起こされてしまう事があります。この時に考えられる代表的な疾患が梨状筋症候群です。 梨状筋症候群とは？ 臀部は、大殿筋や中殿筋などいくつもの筋肉がいくつか重なり合って構成されています。その中でも梨状筋は深部に位置している筋肉であり、そのそばを坐骨神経が走行しています。何らかのきっかけで梨状筋の筋力低下が起こったり、梨状筋の異常な緊張が引き起こ…

アイドルマスターシンデレラガールズの大阪のライブに参加していた。前日に移動するつもりが結構終電ギリギリになりそうだったので当日朝移動に予定変更して五時半に起きて移動。最近フレックスタイムが始まって早起きのインセンティブが発生したので習慣がついてきているためどうにかなった。 もともと名古屋で降りてせっかくならひのとりに乗ろうかと思ってたのだけど、新幹線に乗ってから予約しようとしたら既に埋まっていた。一時間に一本の観光列車なので人気なのかもしれない。なので元々名古屋までの特急券だったのが、そのまま新大阪まで行くことにした。 新幹線の乗り越し精算券。地味に初めてみた。 その後せっかくなので西中島南方…

腱鞘炎かどうか判断する方法 ・狭窄性腱鞘炎 ・母指CM関節症 ・腱鞘炎の原因は？ ・腱鞘炎治療 ・セルフケア 腱鞘炎かどうか判断する方法 腱鞘炎か確認する方法 腱鞘炎だったら・・ 当院で行っている腱鞘炎治療 information アクセス 手首に痛みを感じるような場合には、いくつかの疾患が考えられますが代表的な疾患が「腱鞘炎」です。手首の中でも親指側の腱鞘炎の発症が多く、ド・ケルバン病と言われることもあります。 腱鞘炎かどうか判断する方法 手首に痛みが現れた場合には、関節の変形や炎症、そして腱鞘炎など様々な疾患が挙げられます。そのため腱鞘炎かどうかを判断する時、痛みの場所がどこか？どうしたら…

花粉症で腰痛悪化！？ ・腰痛 ・ぎっくり腰 ・椎間板ヘルニア ・梨状筋症候群 ・仙腸関節炎 ・坐骨神経痛 花粉症で腰痛悪化！？ 対策はある？ 当院での腰痛治療 information アクセス 慢性的に腰痛でお悩みの方で花粉症の症状が現れている場合には、気を付けないと腰痛の悪化やぎっくり腰の発症に繋がる恐れがあります。 花粉症で腰痛悪化！？ 多くの方が悩まされている花粉症ですが、特にくしゃみが頻発するような場合には腰痛に影響を与えてしまう事が考えられます。くしゃみは思われている以上に腹圧を使うため上半身の筋肉に瞬間的に強い負荷がかかります。そのため、腰周辺の筋肉にも例外なく力がかかるため、花粉…

今日は市内に行く日ですが、あいにくの雨でした。新しい自転車にはフェンダー（泥除け）がないので、久しぶりに古い自転車で行ってみることにしました。変速は3x7ありますがママチャリに毛が生えたような旧車と新しいロードではどのくらい違いがあるのか興味がありました。私の家は大体箕面市民病院の近く、そこから元国立大阪病院まで行って、そこから、阪大吹田キャンパスに戻ります。これで大体45km弱になるのですが、大体半分を大阪市内、半分を市外を走りますが、淀川から先の大阪市内は国立大阪まで信号なして、しかも安全に行けます。少し意外でしょ？ 行きはまず、豊中亀岡線、ロマンチック街道から176号線を走ります。新御堂…

緊張性頭痛は何が原因？ ・緊張性頭痛 ・偏頭痛 ・大後頭神経痛 ・緊張性頭痛チェックリスト ・鍼灸治療 ・セルフケア 春先の頭痛の原因は？ 気温が上がっていくことについていけない 環境の変化による影響 セルフケア 血管拡張型頭痛の場合 筋緊張型頭痛の場合 当院での頭痛治療 information アクセス 徐々に気温が上がっていく春先には頭痛などの不調を訴える方が増える傾向にあります。折角の良い時期（花粉症の方にとっては辛いですが・・）なのに、身体の不調を感じやすくしんどい時期と思われている方もおられるのではないでしょうか。春先に頭痛が起こりやすい原因をご紹介いたします。 春先の頭痛の原因は？…

足底腱膜炎のケア方法にご注意を！ ・足底腱膜炎 ・治療の流れ ・どんな状態？ ・特徴的な症状 ・セルフケア 足底腱膜炎に対して効果的なセルフケア アイシング 足の指のグーパー運動 良くないセルフケア マッサージ ストレッチ 当院での足底腱膜炎治療 information アクセス 「朝の立ち上がりに踵が痛む」「動き出した時に足裏が痛い」このような症状が現れた時に考えられる疾患は、足底腱膜炎です。足裏に痛みが引き起こされる疾患なのですが、動き出しに痛みが現れても数歩動いていれば徐々に痛みが軽減することが発症初期の特徴的な所見になります。そのため、何か疲労がたまっているのかな・・と様々なセルフケア…