こんにちは。ダイエット太郎です。 昨日はちょっと一呼吸おいて、筋肉を成長させ続けることへの心配を書きましたが・・・ それでも、引き続き筋肉を大きくすることを書いていきます^^; バランスを取って見ていってくださいね~(苦笑 この記事は引き続き、参考図書をもとに書いています。 専門的な内容も多いですが、一度読まれることをオススメします^^ 庵野拓将著/科学的に正しい筋トレ~最強の教科書~ 科学的に正しい筋トレ 最強の教科書 [ 庵野 拓将 ] 価格:1,650円(2021/8/8 21:24時点)感想(4件) 電子書籍版↓↓ 科学的に正しい筋トレ 最強の教科書【電子書籍】[ 庵野 拓将 ] 価格…