異性化糖

◆どの国の大人にとっても、未来の国民（子どもたち）の心と体に与える健康が一番心配ですよね、ね、ね ◆◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◆ニッポン人の心と体を、「笑顔で」救う！ ★短縮版メルマガ「暮しの赤信号」★ 2024年1月18日（木）号No.4803 毎朝、早朝5時に、全世界に向けて２つの配信スタンドから、合計約5200部を発行（日曜のみ休刊）創刊日：2004/10/5 【注】まぐまぐ！から受信されると、上部に[PR]と記載した広告が掲載されますが、当方とは無関係です。◆◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◆ 『脱コンビニ食！』（平凡社新書）や『危険な食品』（…

◆甘い麻薬「異性化糖」の正体！ 加工食品の 甘味は、いまや砂糖じゃなくなった！ ◆◆━━━━━━━━━━━━━━◆◆ニッポン人の心と体を、「笑顔で」救う！ ★メルマガ「暮しの赤信号」★ 【夕方発・エシカル号外】 2023年7月20日（木） 毎夕5時に【夕方発・エシカル号外】を配信。 毎朝、早朝5:時には、本誌を全世界に向けて２つの配信スタンドから合計約5200部発行（日曜のみ休刊）。 創刊日：2004/10/5 【注】まぐまぐ！から受信されると、上部に[PR]と記載した広告が掲載されますが、当方とは無関係です。◆◆━━━━━━━━━━━━━━◆◆ 『脱コンビニ食！』（平凡社新書）や『危険な食品…

子供からお年寄りまで、万人に人気の「プリン」ですが、スーパーやコンビニでも1個数百円から3個パック100円以下まで、様々な市販品が並んでいます。 しかしプリン1個の値段が、なぜこれほど差があるのか、疑問に思ったことはありませんか？ 本報では、そんな市販プリンの疑問に答えたいと思います。 そもそもプリン(カスタードプリン)は、卵のたんぱく質を加熱することによって固めた菓子で、柔らかさを出すために牛乳(豆乳)、さらに甘味に砂糖を加えるというシンプルなもので、この3品で手作りができる（レシピ多数あり）のです。 以下に、市販品で手作りに近い物からほど遠い物まで、順に紹介します。 Ａ：手作りに近いプリン…

ここ最近ドレッシングを買っていません。 夫が買ってきたこだわりのドレッシングが2本ぐらい冷蔵庫に鎮座していますが、1本はあと少しで賞味期限が切れそう。 賞味期限が切れたら容赦なく処分する予定です。 買わなくなった理由 美味しい塩と出会った 添加物が気になる ドレッシングを買わないメリット 冷蔵庫にスペースができる 節約できる ゴミが減る 添加物の摂取を減らせる たいしてデメリットは 味のバリエーションが減る ドレッシングで離婚！？ サラダにはドレッシングという思い込み おまけ 買わなくなった理由 さて、ドレッシングを買わなくなった理由ですが、大きな理由は２つです。 美味しい塩と出会った 「ウォ…

はい。こんにちは。 マダオです。 現在、世界中で2型糖尿病患者が激増しているわけですが、何故かお分かりになるでしょうか。 欧米型の食生活が～、とかいうフワッとしたクソみたいな説明をする医療従事者が大変多いですよね。 欧米型ってなんだよ！具体的に説明してみろよ！どの食材の何の成分が原因なんだよ！ これに回答できる方をマダオはリアルで見たことがありません。 稀に高脂肪食が～、とか言い始めるド素人がいますが、無視してよろしい。 血糖測定を一度でもしたことがあれば分かりますが、脂肪単体ならほぼ血糖値を上げません。 ガチの2型糖尿病患者であるマダオがオリーブオイルを直飲みして試したので間違いありません。…

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下地からファンデまで。

乳液、クリーム、ジェル、オールインワン 日焼け止め性能を兼ねた物（日中用UV乳液やオールインワン）は別ページへ

ニベアのみ

高級食パンはなぜ「しっとり、ふわふわ」❓ 「高級食パン」がブームだそうだ。有名店の前に長蛇の列でビックリした。何種類かを試食してまたビックリ。「原材料表示」を見て三度ビックリ。まず「じっとり」しているのだ。高級食パンはどれも「しっとり、ふわふわ食感」というのがウリのようだが、これらは「しっとり」ではなく「じっとり」だと思う。それから驚くほど「甘い」のだ。「これは菓子パンなのか❓」と思うほど甘い。これだけ甘ければ、食べた時に分かり易く「おいしい❗」と感じられるのも当然だろう。 ただし、これは何も高級食パンに限った話ではない。最近の食パンには「しっとり、ふわふわ」している商品が増えている。でも、な…

Huluにて視聴（2023/04/04～） ◆メーカーNBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン ◆監督いぽぱい ◆再生時間971分 ◆原作オリジナル ◆特典販売版はメイキングシーンあり。レンタル版は不明。 ◆にゃんこ出番なし ◆知ってる人ジェシー・スペンサー、ジョン・セダ ◆顔か名前を知ってる人今回も『シカゴP.D.』に出てる人の顔はわかる。が、ジョン・セダさん以外は名前覚えきれず。 ◆印象に残った人、キャラなし 感想 え～と～、初っ端からなかなか重いわね。この人が降板することは知ってた。でも何シーズンかは覚えてなくて、もうちょっと後だと思ってた。だから最初えってなった。メインキャスト…

「エルカミーノ」

PHOEBE BEAUTY UP『モイスチャーバランスローションN1』に含まれている成分と同じものが配合されているスキンケアコスメがないか？調べたまとめです。 ※ 共通の成分配合ではありますが、本記事で紹介するスキンケアコスメは完全な代替品ではありません。個々の商品は異なる特性や効果を持っており、使用前には必ず自身の肌質やニーズに合わせて検討しましょう。参考情報としてご活用ください。 ◎本家 PHOEBE BEAUTY UP『モイスチャーバランスローションN1』(化粧水) 同じ成分「27つ」配合のALLNA ORGANIC(オルナオーガニック)『拭き取り化粧水』(ふきとり化粧水) 同じ成分「2…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。乾燥する季節に限らず、家事や育児で頻繁に手洗いをしなくてはいけないママさん。 どんどん手荒れがひどくなってしまいあかぎれしてしまうことも…。子育てママさんや主婦の方は、季節問わずハンドクリームが必須アイテムですよね。 私もハンドクリームは必ず家の中でも持ち歩いています。頻繁に使うからこそ肌馴染みが良いハンドクリームが使いやすいことに気づきました。 そこで、ママさんたちに人気の高い「Hands Å P.P.」（ハンズエーピーピー）ハンドクリームを実際に使用してみました。 本記事では、「Hands Å P.P.」ハンドクリーム…

ビールは麦芽100％を選ぶこと！ 本物のビールを適度に飲むのであれば、健康に良い。 ビールには酸化グラフェンが入っているという噂がありますが。 ビールを飲むなら、スターチなどの副原料を使用していない麦芽100％のビールにすべき。 銘柄でいえば、「一番搾り」「モルツ」「エビス」などである。 といっても、ビールは、健康上、日本人に対してあまり推奨できるものではありません。 理由は、下記になります。 ①日本のビールは9割以上偽物！本物は1割以下。 ほとんどが、"ビールの味に近づける為にたくさんの添加物を使い、人工的に加工したお酒"。 ②ビールはプリン体が多く、痛風になりやすくなる。 ③ビールの原料の…

「糖化」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。身体の中のタンパク質に糖がこびりついて、体温などで温められて焦げ目のようにべたべたつくことを「糖化」といいます。 さらに、このタンパク質が「糖化」を受けてできる物質を、「終末糖化産物(AGE:Advanced Glycation End Products)」と呼びます。 タンパク質に過剰な「糖」がこびりつき、糖化され、AGEという劣化したタンパク質になると、これが多くの老化現象の原因となります。 このAGEが皮膚に蓄積すれば、シミやたるみになりますし、血管であれば動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞などの原因にもなります。 またこれが脳にたまればアルツハイ…