水溶性

こちらの iroirocolorful.hatenablog.com ゴールデンライムに引き続き みどり300H これは「正味」ではなくキッチリ20kgみたい JA全農長野 の製品だ くみあい粒状 複合肥料 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ＆ みどりマグ 水溶性苦土 内海工業株式会社って 岡山県倉敷市 ↓ iroirocolorful.hatenablog.com 御縁がありますな それにしても農協の流通って流石＆凄いのね (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); …

喪黒福造の声で脳内再生してね。 ドーン!!! brimley3.hatenablog.com この記事の続編という事になりますが。 腎臓は摂り過ぎたナトリウムをおしっこで排出する役割をするのは周知のとおりです。いろいろ調べた結果どうやら腎臓程じゃないけどナトリウムを排出するのは大腸（ようするにウンチね）もあるということが判明。 食物繊維でダイエット効果と便秘改善！｜食物繊維量まとめ ダイエット効果（胃や腸に吸収されにくく低カロリー) 便秘改善（善玉菌のえさとなるので腸内環境も改善） 生活習慣病予防（小腸内の余分な糖分、コレステロール、ナトリウムを吸着して体外に排出する) という素晴らしい効果が…

最高の健康を手に入れよう！ 152号 ○●━━━━━━━━━━━━━━━━● ● J H N A 健 康 通 信 ○ ● 最新のホリスティック／ストレス栄養学で 〇 いつまでも若々しく、健康＆ハッピーに！ ●━━━━━━━━━━━━━━━━━● このメールマガジンは、 ＊健康情報が多すぎて何を信じたらいいのか わからない。 ＊体のどこも悪くない、健康のはずなのに 体調がすぐれない。 ＊実年齢より、10歳若がえりたい！ ＊とにかく、健康レベルをアップさせたい！ そんな、あなたのためにお届けします。 「科学者が語るビタミンCと 老化の深い関係」という、 セミナーに行ってきた ホリスティック栄養学修…

焼き芋にハマっています 最近、私のスーパーでの楽しみは、焼き芋を買うことです。 普段行く近隣の店舗、家から15分くらい行ったところにある商業施設内の２店舗、車で買い出しに行ったときに立ち寄る店舗。この計４つのスーパー全てで、焼き芋が販売されております。 ほくほく系よりねっとり系が好みなので、車で立ち寄る店舗の安納芋がNO.１です。 けれど他のお店のものも、けっこう蜜が出ていて美味しい。 お昼ご飯や、翌日の朝ごはんにしています。冷えても美味しい。 実家でよく作ってくれたふかし芋とかはあまり興味がなかったですが、甘くてねっとりの焼き芋の美味しさに気づいた３３の冬です。 女性に人気？ 家から15分く…

実施期間：2/1～2/15 ※推奨は6段階で、6が「最も評価する」、1が「全く評価しない」です。 ■ 2月15日 (30代)(推奨：6) [良いと思った点：]・院内がキレイでスタッフの方々も親切[期待外れだった点：]・予約してもかなり待つこと。A先生の予約を取りたくてもすぐにうまってしまう時があり、仕方なく別の先生で予約したことが何度かあった。[授乳指導の良かった点、改善点：]・授乳室に行くと声をかけてくださって安心しました。[院内の清掃状況について：]・キレイでした[好きな音楽のジャンルまたは曲名：]・K-POP[とてもサービスが良かった病院職員へのメッセージ：]・A先生：第1子→第3子まで…

メイクをすることは、このブログを見てくださってる方にとって、日常の楽しみなのではないでしょうか。しかし、メイクを落とすことも同じくらい重要です。なぜなら、メイクを落とすことは肌の健康と美しさを保つために不可欠なステップだからです。この記事では、メイク落としの重要性について詳しく説明し、美肌を保つための正しい方法についてご紹介します。 メイク残しの問題 正しいメイク落とし方法 おすすめのメイク落としアイテム メイク落とし後のスキンケア まとめ メイク残しの問題 メイクを落とさずに寝ることは、肌にとって大きな負担です。メイクが肌に残ったままでいると、毛穴が詰まりやすくなります。これにより、肌の通気…

痔の手術・入院する必要になったため、経緯をメモしておく。 ※血等のキーワードが出てくるため、苦手な人はブラウザバックしてください。 ※リンク参照先の病院とは関係ありません。 入院決定までの経緯 手術必要と診断 職場調整 入院前検査・申し込み 肛門科受診してから変わったこと 食生活 禁酒 入浴頻度を週3ぐらいに おわり

健康チャレンジ①の後、この取組みで見えたメリットとデメリットを書きました。 あれから約3週間、計1ヶ月ほどこのチャレンジを行ったことで、感じていることが変わってきました。 以前書いた内容を振り返りながら今感じていることを書きたいと思います。 前）◎食事のバランスが良くなった！ 前）◎料理のレパートリーが増えた！ ここは今も同じ気持ちです。実はあすけんもやっているのですが、日々大変優等生な点数を叩き出しております笑。料理の幅を広げつつ、栄養バランスも良いのだと思います。 前）◎仕事への集中力が復活した！ ここはどうなんでしょう…どちらかというと、バセドウ病の治療の効果かなと思います。いい事だから…

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 骨折する前は、暖房費節約で毎朝大体７時頃起きて、、、 洗面しながら軽い足の体操をしていました。 それからざっと着替えて、朝食を取りながら、 ゆっくりコーヒーを飲んでブログ巡りをして、、、 それがとても楽しい時間でした。 それが、最近はすっかり調子が狂っています。 まず怪我で、服を着替えるのがとても大変だったので、 （今は楽にできるようになっていますが・・・） 寝間着のまま朝食を食べる習慣がついてしまいました。 足の運動も中断したままです。 今日もその習慣を引きずったまま、のんびりしていたら、 ９時頃、そろそろ活動を開始しようかなと思った矢先に…

医師たちは健康食品やサプリをどう見ているのか（イメージ） 小林製薬の「紅麹」の健康被害が拡大したことで、健康食品やサプリのリスクに注目が集まっている。 薬と同様に期待されるメリットとリスクがある健康食品やサプリだが、専門的な知識を持つ医師たちは、自身の身体や患者との向き合いのなかで、どう活用しているのか。 複数の医師たちに聞いた。 内科医の大橋博樹医師（多摩ファミリークリニック院長）が毎日欠かさず飲んでいるのは青汁だ。 「仕事が忙しくて昼食を食べられないことが多く、夕食だけでは1日に必要とされる350グラム以上の野菜を摂取できません。 野菜不足を補うため毎日せっせと青汁を飲んでいます」（大橋医…

フルーツはビタミン、ミネラル、食物繊維など、健康維持に欠かせない栄養素が豊富な食材です。 しかし、どのフルーツの栄養価が高いのか、どのように食べれば効果的に栄養を摂取できるのか、わからない人も多いのではないでしょうか？ 今回は、フルーツの栄養ランキング、フルーツ加工品の選び方と比較、おすすめレシピについてご紹介します。 フルーツをもっと美味しく、効果的に摂取したい方は、ぜひ参考にしてください！ フルーツの栄養ランキングと健康的な取り入れ方 （フルーツの栄養素とその役割とは？） ①ビタミンC ②カリウム ③食物繊維 ④葉酸 ⑤ポリフェノール （果物の種類別栄養素ランキング） ①ビタミンC ②カリ…

4/11(木)～4/12(金)で富士山麓に5年ぶり8回目のわらび採りに逝ってきた。もう～楽しかったですね～、なんかIgA血管に罹り腎臓の数値を気にする生活で気が滅入っていたせいか久々のドンチャン騒ぎで発散できた。一緒に行ったメンバーは35年勤務した会社の友達だが、会社を辞めた後もこうして羽目を外して遊べるのが最高にうれしい。既に来年のわらび採りが楽しみで仕方がない。 わらびと言えばとりあえずおひたし一択、シャキシャキした歯ざわりが次第にヌルヌルに変化し微かな苦みとエグミにカツオ節の旨味が混じり合う。何と言うか媚びてない野生の味覚でZ世代には絶対受けないと思われる。後20年も経ったら「わらびって…

善玉バイオ デリケート衣料もお家で やさしくしっかりお洗濯 エレガントアクア 抗菌プラス スターターセット ※画像クリックで商品詳細へ 善玉バイオ デリケート衣料もお家で やさしくしっかりお洗濯 エレガントアクア 抗菌プラス スターターセット 「ドライマーク衣料」と呼ばれる衣料をご家庭の洗濯機や手洗いでお洗濯することが出来ます。※洗えない衣料もあり、付属の洗濯ガイドブックを参照。お洗濯の失敗軽減にも役立てていただける洗濯ガイドブックもセットになったスターターセット！これ一本で「洗浄」「繊維保護（風合い保護）」「縮み抑制」「色移り抑制」「シワ抑制」「抗菌防臭」ができて、ケア成分（ツバキオイル等）…

ご報告一覧 4/7(日) 4/13(土) またまた、この前と同じ、突然の当日告知なのですが💦4/7(日)にさせていただいた、JR河内堅上駅のホームで夜桜鑑賞をもう一回！実は、14時ごろに、筍（たけのこ）を沢山いただきまして、そのおすそわけイベントとして思いついたのです。ですから、個人的には筍がメインです。筍はいれないけど、おしゃべりにいらっしゃるのも大歓迎。Break、はじめての方もお気軽に😍ぶっ飛ばしてくる快速に気を付けつつ、マナーを守ってお楽しみください😀※タイトル下の写真はおととい4/11の様子です。 日時：今日です 場所：JR河内堅上駅 たけのこのおすそわけ 5つに分けました アク抜き…

こんにちは。シーナと申します。 今回は、クラフトボス アイスティー無糖の味の感想（口コミ）と原材料（成分）、カフェイン量、カロリー、糖質、脂質、賞味期限を紹介します。 クラフトボス アイスティー無糖は太る？糖質制限ダイエット中でも飲めるのか？ そしてそもそもクラフトボス アイスティー無糖は美味しいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 令和6年（2024年）3月下旬のとある日、いつものように食料を買い出しにスーパーに立ち寄ったところ、お得なお値段のドリンクを見つけました。 それがクラフトボス シトラス香るアイスティー無糖です。 クラフトボス シトラス香るアイスティー 無糖(600ml×2…

平塚市民のソウルフードを食す ようこそお越しくださいました🤗 風の又二郎です。 本日ご紹介しますお店はこちら💁‍♀️ 老郷 本店 さんでございます。 ちなみに店名は「ラオシャン」と読みます。 JR平塚駅より徒歩5分ほど、路地を一本入った場所にあります。 www.kazenomata26.net 近隣には他にも「花水ラオシャン」さんや「厚木ラオシャン」さんといったお店があり、似たような系統の一杯をご提供されているようですが、その関係性は一切不明です🤔 むしろそのことを店員さんに聞くとキレられると聞いたことがあります🤣 券売機 タンメン¥800、ギョウザ¥400、以上🤣 一番下の段にあるのはテイク…