大豆プロテイン

〜大豆美活日記です〜 セブンイレブンのプライベートプロダクトの豆腐バーシリーズ。 おからを使ったものが出てました！ ひじきの豆腐バーもあったけど、入れ替わったのかも。 あれもけっこう好きだったんだが、、（笑) ☆おからと枝豆の豆腐バー けっこう甘い味付けです。おからの甘みと風味もふんわり。 まるでスイーツ（笑) 枝豆の食感がアクセントにいいです。おつまみとしてもいけそう。 ひじきにそれと近しいね☆ たんぱく質がけっこう重要という意識が根付いてきている感じなのでこの手軽に取れる(しかも植物性&ヘルシー)プロテインバーはいいですね！ おいしくいただきました。ありがとう。 ☆notes☆ 原材料名：…

こんにちは！アンナです。 いつもご覧いただきましてありがとうございます！ この記事を読んでくださっているということは、みなさん、美意識が高い、美と健康に興味があるということですね！ みなさんは、1週間にどのくらいの大豆食品を摂取していますか？ お肉の方が多いでしょうか？ それとも魚介類？ 今回は、日本人の体にピッタリの大豆についてを記載していきます。 参考になれば幸いです♡ 日本を代表する大豆のすすめ 大豆がおすすめの理由①環境に適している 大豆がおすすめの理由②アンチエイジングに良い大豆はご存知の通りタンパク質が豊富。 大豆がおすすめの理由③ダイエットをサポート 大豆がおすすめの理由④女性ホ…

〜大豆美活カフェ日記です〜 またもコンビニで発見！相模屋さんの豆腐シリーズ！？ セブンイレブンにて購入。 *袋破れてごめんなさい(汗) この豆腐麺は『USS製法』という世界初の技術を使ってる！ “大豆からクリーム分と低脂肪豆乳とを分離する世界初の技術です。”とのこと ★TOFU NOODLE 夏の柑橘レモン味 感想 さっぱりしているけど豆乳のコクもあっておいしい♪ スープのレモンのさわやかな仕事でよりするりといけますね。 暑い夏にも無理なく食べやすい感じです。 ヌードル&スープのみのセットだから 野菜などは自分でプラスするとバランスも良く 健康的な食事になりそうです。 ★notes★ 原材料名…

〜豆乳美活カフェ日記です〜 【今日もソイラテ気分♪】 卸売り系？個人商店にて発見！植物性のプロテインが豊富なグラノーラ！ ★プロテイングラノーラ 【きなこ大豆ミックス】 豆乳をかけていただいたよ。 甘みほんのり。きなこの風味とザクザク食感がおいしい♪ いろんな穀物が入っていて、栄養満点ですね。 プロテインもとれる！ 玄米パフがお菓子みたいでおやつにもいいかも！ おいしく手軽にパワーチャージできました。 これで焼き菓子も作ったら、、風味豊かで美味しかった♪ ★notes★ 原材料名：オーツ麦(アメリカ産又はカナダ産)、還元麦芽糖水飴、米油、黒大豆(国内産)、脱脂大豆、きなこ、玄米(国内産)、もち…

〜大豆de美活日記です〜 セブンイレブンのプライベートブランド製品の豆腐プロテインバー！栄養満点そうな枝豆とひじきのものが！ このシリーズ、他の味と『がんも』も！ がんもは苦手なので試さずに終わりそう、、（笑) 参考：過去記事 yumerich.hateblo.jp ★たんぱく質10gの枝豆とひじきの豆腐バー感想 あま〜い！ ひじき煮風の味付けですね。 甘くて、わたし的にはスイーツのようにも感じられる（笑) 豆腐も以前以前試した他のフレーバーより水分が多くて柔らかい感じです。 枝豆がホクホクおいしい♪枝豆大好きです(^^) 遺伝子組み換えとか書いてないけどね（笑) 『おふくろの味』を想像しなが…

〜大豆美活日記です〜 またコンビニ(ミニスーパー？)にて大豆ミートのおやつを発見！ ★こう見えて大豆なんです まるでタン塩 ガーリックレモン風味 ネーミングもおもしろい。 味は、、 肉っぽい！！ 適度な弾力ある噛み応え！ジューシーさも感じる。 スパイシーな味付けが後をひくね。 リアルタン塩って感じではないんだけど、味付けや雰囲気がいい感じです。 (やはり、大豆ミートの肉感・笑でも大豆ミートというものが肉っぽいから肉感は抜群ですよ) おいくいただきました♪ 満足度高いおつまみでしたありがとう☆ クオリティGood Job！！Thanks！ 原材料名：大豆たん白(国内製造)、玉ねぎ、植物油脂、レモ…

ドラッグストアで大豆スナックを見つけました♪♪ ベビースターラーメンで有名な、おやつカンパニーが作っているお菓子みたい☆ マツキヨブランドの商品。しかし購入したのはココカラファイン☆ ★PROTEIN SNACK メキシカンチリ味の感想 メキシカンチリの風味がスパイシーでおいしいです。大豆感はけっこう強めで、独特の苦味も感じます。 ザクザク食感が脳に響いて小気味いい♪ ローソンの大豆チップスよく食べるんだけど、それより肉厚でザクザク「スナック感」がありますね。 『栄養管理士推奨』とのことで、これでプロテイン補給しつつ、筋トレなどすると、良質な筋肉がつきそう！（笑) わたしがいいと思うのは、適度…

女性の美容と健康のための、こだわりの国産大豆プロテイン。 北海道の大豆（非遺伝子組み換え、非ゲノム編集）をまるごと微粉化加工し、黒糖や雑穀などを加えて自然なおいしさを追求。 国産原料や製法にこだわった、どなたにも安心してお召し上がりいただけるプロテインです。 毎日の暮らしにプラスして、手軽に美味しく栄養チャージできます。 <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3Z2ZIP+9NP62A+4ZUQ+HVV0H" rel="nofollow"><img border="0" width="300" height="250" alt="" src="htt…

2024/04/01月 入浴後 【３分トレ】〇【開脚】【ブリッジトレ】〇【尻トレ】【腹筋トレ】【右股関節痛】足首あたりが痛い（足首ストレッチのせいか？）朝：ご飯少し、九州カップ麺夜：やりいか刺身、サラダ（大根シソ、もやしワカメ、レッドオニオン）、キャベツ炒め、チューハイ2024/04/02火 入浴後 9ヨガ後 52.2 25【３分トレ】〇【開脚】【ブリッジトレ】〇【尻トレ】【腹筋トレ】【右股関節痛】朝：ご飯少し昼：デリー銀座店でカレー、ご飯、チャパティ、キャベツサラダ夜：キャベツ、トマト、キュウリ、レッドオニオン、厚揚、チューハイ、ビールもどき2024/04/03水 入浴後 9ヨガ後 51.8…

主に一般向け製品やサービスを提供している企業等からのリリース、お知らせを不定期に収集しています。対象企業は徐々に数を増やしていく予定です。キャンペーン情報、イベント情報等の関連する情報も掲載しています。 ランキング参加中インターネット Hamee 2024-03-27 水のアクティビティで大活躍の防水ケース「DIVAID（ディバイド）」夏がもっと楽しくアクティブになる5色のネオンカラーが登場！ Hamee(ハミィ)株式会社は、防水に特化したモバイルアクセサリー製品を展開する「DIVAID（ディバイド）」から、ネオンカラーの「フローティング防水ケース ワイドサイズ ショルダーストラップ」の販売を…

女性の美容と健康のための、こだわりの国産大豆プロテイン。 北海道の大豆（非遺伝子組み換え、非ゲノム編集）をまるごと微粉化加工し、黒糖や雑穀などを加えて自然なおいしさを追求。 国産原料や製法にこだわった、どなたにも安心してお召し上がりいただけるプロテインです。 毎日の暮らしにプラスして、手軽に美味しく栄養チャージできます。 <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3Z2ZIP+9NP62A+4ZUQ+HVV0H" rel="nofollow"><img border="0" width="300" height="250" alt="" src="htt…

プロテインの種類と飲むタイミングの例 一般的に、プロテインを飲むのにもっとも適した時間帯は、起床後とトレーニング後になります。 この時間帯はエネルギーが不足した状態になっているので、消化・吸収の速いホエイプロテインを摂取すると、筋肉など体の組織をつくるたんぱく質をすみやかに補うことができます。 さらに筋肉量を増やしたい方は、就寝前などに吸収が遅いカゼインプロテインも加えると、長時間にわたってたんぱく質を補給することができます。 ダイエットが目的の場合は、食間にソイプロテインを摂る方法もあります。 ホエイより溶けづらいので少し飲みづらくなりますが、消化・吸収がゆっくりと進み腹持ちが良いので、食欲…

世界の有機分離大豆タンパク質市場は大幅な拡大基調にあり、2024年の評価額1億9700万米ドルから2029年には2億5700万米ドルに達すると予測され、5.4％の有望な年間平均成長率（CAGR）を示している。有機分離大豆タンパク質市場は現在、その多面的な利点により、様々な用途で顕著な人気の急上昇を目の当たりにしている。通常、酵素的または化学的プロセスで製造される分離大豆たん白は、高い溶解性と生物学的利用能を誇り、さまざまな食品・飲料製品への配合に非常に適している。食品の分野では、有機分離大豆たん白は風味、食感、栄養成分の改善に貢献し、機能的で健康志向の製品への需要の高まりに完全に合致している…

当ブログでは、アフィリエイト広告を利用しています。 筋トレ生活で効果的に筋肉を増やすためタンパク質を多く摂ることを心がけ、ホエイプロテインを飲んでいましたが、お腹の調子が悪く飲むのを止めてしまいました。 最初は、他に原因があるのか、季節的な風邪かと思っていましたが、いつまでも良くならないので、プロテインを止めてみると、徐々にお腹の張りがなくなり、調子がよくなりました。 調べてみるとホエイプロテインに含まれる乳糖が原因でした。 私は、乳糖に不耐症だったので、お腹の調子が悪くなっていたようです。 せっかく飲み始めたプロテインも半分くらい残っていて勿体ないですが、処分します。 そして、不足するタンパ…

ど～も、体にガタがきてるっぽいニートです。 膝が痛い・・・左膝だけなぜか痛い・・・ 前々からたま～に違和感を感じることはあったけど、ここまで明確に痛みとして現れたのは久しぶり・・・ そろそろ「田植えの準備」が始まるからちょっと気合いを入れて筋トレをやったのが仇になったかも・・・ つい最近までは ・腹筋ローラー ・自重のスクワット だけだったのに、少し背中を刺激しておこうと「デッドリフト」を加えたのがダメだったか・・・ 一応、軽めに 50kg × 10回 × ３セット から始めて・・・ 無理せず週１～２回ペースで３週間くらい続け・・・ 重さに慣れてきた所で負荷を少し上げて 60kg × 10回 …

市場概要 アジア太平洋地域の栄養補助食品市場規模は2022年に1,494億米ドルとなり、2023年から2030年にかけて年平均成長率（CAGR）6.1％で成長すると予測されている。アジア太平洋地域は、栄養補助食品市場の先駆者のひとつである。同地域の人口は、より伝統的な手段や方法を採用し、自然由来の食品、サプリメント、食事添加物を使用して、より健康的な生活を送ることにますます傾いている。日本や中国などの国々では、老年人口が過去最高に達している。栄養補助食品と機能性食品による生活の質の向上が優先事項となっており、アジア太平洋地域の市場を牽引している。 COVID-19の流行は、アジア太平洋地域の…

プロテインは筋肉の成長や修復に重要な栄養素ですが、正しい飲み方やタイミング、量を把握することが大切です。 特にダイエット中の方にとっては、プロテインの摂取方法はより重要になります。 適切な量やタイミングを守ることで、筋肉の合成を促進し、効果的なトレーニング結果を得ることができます。 今回は、プロテインの飲み方とタイミング、効果的な飲み方は水・牛乳どっちなのか、筋トレ効果を高めるプロテインの飲み方について解説します。 また、プロテインを飲むときに、牛乳以外のおすすめの飲み方についてもご紹介します。 プロテインの飲み方とタイミングとは？ （プロテインの飲み方） ①プロテインシェイク ②食事と一緒に…