大腿骨

寒い冬の夜、ひだり大腿骨頸部骨折しました 認知症になり１０年程になりますが、おとなしくて人に迷惑をかけないだろうと思っていたのでひとり暮らしを続けてきてしまいました 寂しかったよね。 つらい思いしていてもそれを忘れてしまうから 私には伝えられなかったよね。 １月２２日夜、家のこたつから出てトイレに行こうと立ち上がり転倒した？ 動けなかったわけで。 なんでそれがわかったかと言うと、見守りカメラをつけていたから。 犬や猫などのペットのお留守番の様子を見たり、子供の様子を見たりするために設置する見守りカメラを私は年老いた母のために設置していました。 良く映るんですよ。 音声も入ってきます。 インター…

ｼﾞｪﾚﾐｰ・ﾃﾞｼﾙｳﾞｧ 著 赤根洋子 訳「直立二足歩行の人類史」メモ 直立二足歩行の人類史 人間を生き残らせた出来の悪い足 (文春e-book) 作者:ジェレミー・デシルヴァ 文藝春秋 Amazon ジェレミー・デシルヴァ 著 赤根 洋子 訳「直立二足歩行の人類史」メモ 第3部 人生の歩み第10章 最初の一歩----------------------------------------------------------------------------------【まとめ】・歩行反射(左右交互に足を出す動作)は、ほ乳類全体が共有している古い特徴で、歩行反射を毎日練習させた赤ん坊はさ…

股関節は、腰の下の内股ではなく、骨盤の横、大腿骨の骨頭にあります。歩き方もこのイメージを変わるはずです。 胸を軽く張り、腰を伸ばして、足と一緒に前に出します。腕は軽く後ろに引いてしぜんに振ることです。かかとで着地し、足首はあまり屈伸しないようにします。 みぞおち(胸椎12番)から足を振るイメージにするとよいでしょう。 胸椎11番、12番は、肋骨が浮遊肋で胸骨に達していません。自由度が高いのです。その12番に大腰筋はついています。 歩幅は、足のサイズの2～2.5倍、25㎝なら、50～62.5㎝くらいにします。 湧泉といって、足裏で指を曲げるとくぼむところを親指で押すと、生命力が高まります。

2022.6.24の昼頃、眼科への通院時に母が転んで動けないと家族から連絡が入り、数人で起こそうとしても無理だと訴えるので救急車を呼んだとのこと。 とにもかくにも、クルマで10分くらいの場所に駆けつけると母は既に救急車の中。そのまま近くの総合病院に搬送されました。 高齢の親がいらっしゃる方、外出時にはくれぐれもご注意を。 レントゲンの結果は大腿骨の骨折。医師から「すぐ手術」を勧められ、何枚もの同意書にサイン。 さまざまな処置の後、17時頃から手術スタート。待ち侘びた19時半頃、無事病棟に帰ってきてくれました。若き整形外科医と医療スタッフに深謝。 高齢者の転倒による大腿骨骨折は多く、手術をしない…

今日はいつもより早く起床し、ブランチを食べずに予約してあったタクシーで出かけました。 神戸労災病院は溢れるほどの患者さんばかり（当然ですね） それにしても私たち夫婦のように（シャンシャンと歩けない人ばかり）のようにおもってしまう。 これだけ不自由な人が多いのですね。たぶん、多くの患者はすっきりと治らない人たちなのでしょう。 妻の場合、手術を受けた大腿骨はほぼ完治に近く、一昨年の骨折した第４腰椎はきれいに固まっている。私の腰痛と違って第４腰椎以外はきれいな感じだし、第４腰椎も骨がきれいに固まっている。 問題は、脊柱菅狭窄症の方だけれど、医師は手術しても良くなるとは限らず、薬で痛みを少しでも交わし…

こんにちは。紫音です。 2024年になって4か月半もブログを放置していた紫音ですが、 よくよく見ると2023年は4回しか更新してませんでしたね。。。 というわけで、 2023年と2024年3月までを簡単にさらーっと振り返ってみようかと思います。 2023年の2月に祖母が亡くなってから、実家に頻繁に帰るようになりました。 元々母と折り合いが悪く疎遠だったのですが、祖母の介護をきっかけにまた少し距離が近くなったように思います。 その母が、ずっと住んでいた家から祖母の家に引っ越しをするとのことで、春から夏にかけてはずっと2軒の家を往復し荷造りと荷解きをしておりました。 さすがに家具などの大型で重量の…

こんにちは。TEI-ZAN操体医科学研究所の畠山裕美です。 操体に特化した視診触診講座を持っている私ですが、触診のために、特殊な爪の切り方をしています。 鍼灸師の先生などもやると思いますが、米粒半分くらいのシコリに触れるとか、ピアノ線ように細い筋に触れるとか、かなり細かい触診をやるためです。 操体の触診で有名なのが、ひかがみ（膝窩）です。 操体法東京研究会では、橋本敬三先生がなさっていたひかがみの触診を実際に知っている、三浦寛先生から、直伝を学ぶことができます。 操体の触診は、独特なところがあるんです。 まず、皮膚の表面を指尖でささっとなぞり、その後指尖で触れる。 これは書いても伝わらないので…

4/16は社会人1年生になった息子の23才の誕生日だ。 もう23年も経つのか。 不思議なもので私が彼を出産した病院は、本日実母が大腿骨頸部骨折手術をする病院だ。しかも同じ4/16。 初産で高齢出産、さらに切迫早産となり5月出産予定が前倒しで帝王切開。 2001年確かお正月を過ぎたあとの2月頭に入院、出産、退院。退院したのがGWだった。 息子の誕生日祝いはまだ。パーティーもまだ。 旦那は息子から頼まれたiFaceのスマホケースを買っていた。 私は、、、、🥹というと、、、。 実は多忙過ぎて何も用意できていない。 皆さんのブログにもおじゃまする時間がない🥹 今日の母の手術が終了したらブログサーフィン…

どうもジャッカルです。 久しぶりの更新ですが、宮古島トライアスロン参加してきました。 昨年は大腿骨骨折により1年を棒に振ったので、今シーズンが2年ぶりのロング復帰戦！1,700人もの参加者がいる大規模大会は久しぶりです。 結果としては完走出来たものの色々ありました…備忘録のために記載します。 本レースにエントリーした位置付け レース前々日 レース前日 レース当日 以下レース詳細 スイム3km バイク123km ラン35km 結果 補給戦略 バイクの補給 ランの補給 必須品 おわりに 本レースにエントリーした位置付け ①ロング復帰できるまでに身体が動くのか ②昨年、日本トップ選手達のログをTwi…

(昨日、AIに考えてもらったタイトルをアレンジして付けたんですけど、なんか違う気がするので今日は自力で) 私は今、高齢の両親と三人暮らしです。 もとは自営業でしたが、今は廃業していて、既婚の兄が他県に妻子とともに暮らしています。 父は心臓病を抱えつつ、最近は認知症が進んでいて、母は年のわりにはしっかりしているものの、骨粗鬆症で腰を痛めていて、今はほとんど動けません。 それで、私一人で両親を見ているわけなんですが、私自身は数年前から利き手の親指を痛めていて、お箸が持てないので、ずっとフォークでご飯を食べているような状態です。 父は元々横暴な人だったんですが、認知症のせいでそれがパワーアップして、…

4/14実母の大腿骨頸部骨折のオペが4/16の13時からと決まった。 4/13の小田原ブログオフ会でしこたま呑んだ私、夜に弟妹からLINEがあったが見れる訳ない状態だった。4/14の早朝詳細把握をして墓参りすることにした。 やはり母を守るのは父しかいない😌 母のオペドクター重要事項説明は以下のとおり ①高齢者である。 ②片方の足は既に大腿骨が人工関節になっているため今回両足の人工関節オペになる。この症例の一般的な生存率は50%。 ③3、4ヶ月は入院が必要、ここは急性期医療、他の病院への転院も視野に入れる。すぐに自宅に戻る選択肢はない。 高齢者の骨折、ほんのちょっと目を離した隙に、あっという間に…

そういえば当ブログで一度も竜脚類を書いていなかったことに気が付き、ちまちま当ブログ初となる竜脚類の記事を書いていたわけである。そんなさなかにティタノサウルス科の新属新種が（大変ありがたいことに）オープンアクセスにて報告されたわけだが、これがとんでもない恐竜だったわけである。本来予定していた基盤的竜脚類の記事は将来的に作成するとして、今回はアルゼンチンから産出した新属新種のティタノサウルス類であるティタノマキア・ギメネジ（Titanomachya gimenezi）についてグダグダ語っていこう。前置きが思い浮かばないため、早速本編である。 ―――――― ティタノマキアが産出したのはアルゼンチンの…

令和６年がまだ始まっていない孤高の男がいた。そう、僕の義父である勝っちゃんだよ。昨年の１１月１９日に大腿骨を複雑に骨折しちまって４か月間も入院せざるを得なかったために恒例の「合同クリスマス＆忘年会」に参加できなかったんだ。このままではいけない。彼の令和６年はまだ始まっていないんだ。そう思った僕は、そのときと同じ『サンティ インドレストラン』でパーッと楽しくみんなでナンを食いまくったった。つくづくよくできたギリギリ義理の息子だとそろそろ思っておくれよ。それなのに世間どころか唯一の味方であるはずの身内からも今ひとつ評価されていない。いや、むしろ敬遠されている。今日のところは満腹になったのでまあいい…

2011年は自分にとって運命が大きく動いた大きな年だった。休職退職し実家に戻り療養したいたものの、うつ病に苦しんでいた。そのときはあまり気づかなかったが、自分の家族は機能不全家族でとてもストレスの大きなものだった。そこに居ては、休養もままなならぬことに気づいていなかった。 その頃、ある就労移行支援事業所に通っていたが、出席することすらままならず、５割程度の出席率だった。 その年の２月に、母が大腿骨を骨折し、救急車で近くの病院に運ばれた。残された姉との二人暮らしとなった。具体的にはよく覚えていないが、とてもしんどかったようだ。ちょっとしたことで姉の機嫌がコロコロ変わることにビクついていた。 さら…

祖母が預かってもらっていた施設から帰ってきた。 元々家で面倒を見ているけれど、 親が手術をする都合もあり、 私も1週間以上休みを取れるわけでもなく、 ひとりでいることが寂しい祖母を入所させていた。 何故この日から書いたかというと、 また家族が揃った日だからと書いた方が良いのだろう。 けど実際は、猫のお世話と長時間の仕事での疲れが溜まっていただけ꜀( ꜆-ω-)꜆ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 祖母は帰ってきて、家がやっぱり良いと言うが、 家が良すぎて、どっと疲れが出たのか具合悪いとぐったりしている。 施設では両方の大腿骨を手術してる為か、 もしくは施設で転倒防止したかったためか、 あまり…