元サッカー選手、サッカー指導者。現役時代のポジションはミッドフィルダー。
1972年11月28日生まれ。静岡県藤枝市出身。身長177cm、体重70kg。血液型AB型。利き足は左。
ジュビロ磐田で司令塔として活躍。中山雅史、ドゥンガ、藤田俊哉、奥大介、服部年宏、福西崇史、田中誠らとともに数々のタイトル獲得を果たし、黄金時代を築いた。
サッカー日本代表には1995年にデビュー。背番号10を背負い、中田英寿とのコンビはダブル司令塔といわれた。1998年FIFAワールドカップに出場。2000年AFCアジアカップではMVPを獲得する活躍で優勝に貢献した。国際Aマッチ通算出場67試合、9得点。
ピッチ全体を見渡せる広い視野を持ち、長短共に正確無比なキック精度、創造性豊かなパスセンスでゲームを組み立てる日本最高峰の司令塔。試合展開に応じた巧みなゲームコントロールは、いまだ他者の追随を許さない。ボールタッチやキックのほとんどを左足で行うレフティ。
2008年シーズンをもって現役引退。引退後は解説者を務めていたが、2014年9月、ペリクレス・シャムスカの後任としてジュビロ磐田の監督に就任した。