女性タレント、女優、美食アドバイザー。
1969年11月2日生まれ。東京都出身。血液型O型。左利き。
趣味・特技は料理、水泳、サッカー観戦。
妹は「開運!なんでも鑑定団」に出演しているタレントの吉田真由子。
1991年「カネボウSALA」の初代イメージガールとして芸能界デビュー。女優、タレントとして活躍。
ラジオ「MBSヤングタウン」、特撮ドラマ「星獣戦隊ギンガマン」、中田英寿の番組「Nakata.net TV」などに出演していた。
2003年にフランス料理名門校「ル・コルドンブルー」でデュプロム免許を取得。
2007年にはベジフルマイスター協会公式「ベジフルビューティーアドバイザー」の第一期生としてその資格を取得、「美食アドバイザー」としても活動開始。
2009年、食育インストラクター、フードコーディネーター資格も取得。