人が行動に移るための理由づくり
関連用語：モチベーション
病院勤務の話です。 リハビリのサービスを提供するのは喜ばれる イメージがあるかもしれませんが 拒否がある患者さんは少なくありません。 相性を考慮して担当を変えられることもあります。 今担当させてもらっている患者さんは 最初の関係性を築くのが大変でした。 「なんでお前はここに来たのか！！！」と 人差し指で私を指しながら。 大人になってあんなに怒られたの初めて(笑) 要するに 自分にはリハビリが必要ないと思ってあるのです。 それは今も継続。 第3者からの依頼となるとそうなりますよね。 でもこういう患者さん、結構いらっしゃいます。 今は何とか話は聞いてもらえるようになりました。 「来てくれるのは嬉し…
ホワイトエンジンとは、ポジティブな動機づけによって生み出されるエネルギーのことを指します。ホワイトエンジンは、感謝、貢献、信頼などの感情によって駆動されます。ホワイトエンジンによって動機づけられた人は、より創造的で、より効率的に働くことができ、より幸福で充実した人生を送ることができると言われています。 ホワイトエンジンの例としては、以下が挙げられます。 困っている人を助けたいと思ったとき自分の仕事で社会に貢献したいと思ったとき信頼できる仲間と仕事がしたいと思ったときホワイトエンジンは、私たちの人生に大きな力を与えてくれます。ホワイトエンジンをうまく活用することで、より充実した人生を送ることがで…
内発的動機付け（Intrinsic Motivation）は、個人が内部から感じる自己の動機や欲求に基づいて行動することを指します。内発的動機付けは、個人自身が活動やタスクそのものに興味や喜びを感じ、内部からの充実感や達成感を追求することによって駆動されます。 内発的動機付けは外部の報酬や認識ではなく、個人の内在的な要因によって引き起こされます。そのため、自己成長、好奇心の追求、創造性の発揮、興味や情熱の追求などが内発的動機付けの例として挙げられます。 内発的動機付けが存在すると、個人は楽しみや満足感を感じながら活動に取り組み、自己成長や達成感を得ることができます。また、内発的動機付けは長期的…
目標勾配仮説（もくひょうこうりょうか）は、心理学や認知科学において学習や動機付けのメカニズムを説明する仮説です。この仮説によれば、人間の学習や行動の効果は、目標と現在の状態の差に基づいて評価され、その差を最小化する方向に進もうとするとされています。 目標勾配仮説は、動機付けの理論である強化学習に関連しており、学習や行動の目的は報酬の最大化やペナルティの最小化といった目標を達成することとされます。具体的には、以下のようなプロセスが含まれます。 目標の設定: 学習者は特定の目標を設定します。例えば、特定の課題を解決する、報酬を獲得する、ある状態に到達するなどの目標を設定します。 目標と現在の状態の…
アンダーマイニング効果（Undermining Effect）は、外部報酬が内発的な動機付けを減少させる現象を指します。つまり、報酬や報酬の期待が与えられると、本来内発的に行われていた活動や行動の動機づけが低下するという効果です。 内発的な動機付けとは、個人の内部から生じる楽しみや興味、個人的な成長や達成感からくる動機づけのことを指します。一方、外部報酬とは、物質的な報酬（給料や賞金）や社会的な報酬（称賛や承認）など、外部から与えられる刺激や利益のことを指します。 アンダーマイニング効果は、以下のようなメカニズムによって起こります： 1. 報酬の交換：外部報酬が与えられると、行動が報酬によって…
内発的動機付け（Intrinsic Motivation）は、行動を自発的に行う内在的な動機づけのことを指します。内発的動機付けは、個人が活動に対して内在的な興味や楽しみ、個人的な満足感、成長や達成感を得ることによって推進される状態です。 内発的動機付けは、外部からの報酬や認識ではなく、個人の内部から生じる動機です。人々が自発的に取り組む活動や趣味、創造的な活動、興味のあるテーマの研究、自己成長を追求する行動などが内発的動機付けの例です。 内発的動機付けの特徴は以下のように言えます： 1. 興味と楽しみ: 活動自体に興味や楽しみを感じるため、それ自体が報酬となります。 2. 自主性と自己決定:…
SDS法（Self-Determination Theory、自己決定理論）は、人間の動機付けや行動の根底にある要素を理解するための心理学の理論です。この理論は、人々が自己決定の達成、関与、成長を追求する傾向があるという基本的な前提に基づいています。 SDS法は、人間の動機づけを3つの基本的なニーズに分類しています。それらは以下の通りです： 1. 自己決定ニーズ（Autonomy）：自分自身の行動や選択に対して制約がなく、自主性や自律性を持って行動することへの欲求。個々の人が自分の人生において主体的に意思決定し、自己の価値観や興味に基づいて行動することが重要であるとされます。 2. 関連性ニー…
SDS法（Self-Determination Theory, 自己決定理論）は、心理学者のエドワード・ディシーとリチャード・ライアンによって提唱された、自己決定と動機づけに関する理論です。SDS法は、人々が自己の目標やニーズを満たすために内発的に行動し、自己決定を果たすことが重要であると主張します。 SDS法は、人間の動機づけを3つの基本的な要素に分けて理解します： 自己決定のニーズ: SDS法は、人間が自己決定を果たすために3つの根本的なニーズを持っていると考えます。それらは自己決定のニーズと呼ばれ、以下のように分類されます： 自己決定のニーズ1：自己効力感や達成感を得るために自己の能力を…
アルダファーのERG理論（ERG Theory of Motivation）は、アメリカの心理学者クレイトン・アルダファー（Clayton Alderfer）によって提唱された、人間の動機付けに関する理論です。ERGはExistence（存在）、Relatedness（関連性）、Growth（成長）の頭文字を取ったものであり、これらの要素が個人の動機付けに影響を与えるとされています。 ERG理論は、マズローの欲求段階理論（Maslow's Hierarchy of Needs Theory）を基にしていますが、より簡潔で実践的なモデルを提供しています。以下にERG理論の各要素を説明します： E…
動機付け理論は、人々が行動を起こす原因や背後にある要因について説明しようとする心理学の分野です。この理論は、なぜ人々がある目標を追求し、努力をするのか、なぜある行動を選択するのかを理解するために使用されます。 動機付け理論では、人々の行動は内部的な要因（内発的動機付け）と外部的な要因（外発的動機付け）によって駆動されると考えられています。内発的な動機付けは、個人の内部的な欲求や興味、自己成長への欲望などによって生じます。例えば、個人が自分自身を成長させるために学習することに取り組む場合、内発的な動機付けが働いていると言えます。 一方、外発的な動機付けは、外部からの報酬や罰則、社会的な圧力などに…
斎藤 なぜポリフォニーがよいのか。ポリフォニーは隙間、余白が多いのです。ポリフォニーの対義語にあたるのがハーモニーと言われます。ハーモニーの場合は、一つの調和した意見が全体を支配するという状況で、一見すごく満足度が高いように見えますけど、実際には余白がなく、個々人の意見も微妙に抑圧されてしまっていることが多いと思います。「本当はちょっと違う気もするけど、一体感の気持ちよさに水を差すのもなんだから」みたいな妥協、譲歩があり得るでしょう。ポリフォニーのほうがはるかに隙間が多くて、その隙間において当事者は自分の主体性や自発性を回復するとされています。（横道誠、斎藤環、小川公代、頭木弘樹、村上靖彦『ケ…
中学、高校の勉強は嫌だった人が多いのではないでしょうか？ 私も経験がありますが、ひたすら暗記していくのは苦痛でしかありませんよね。 しかし、自分が取りたいと思っている資格試験などの勉強は意外と楽しく感じ ませんか？ 実は勉強が楽しく感じないのは、目的がないからです。学校の勉強は 自分には関係のないことばかりを受動的に覚えさせられます。 「古文がなんの役に立つんだ？」「日本にいるんだったら英語いらないじゃん」と 思って勉強している以上、楽しいはずがありません。 では、資格試験はどうでしょう？ これは将来自分がなりたい職業になるために必要なものです。そのため興味や 好奇心は中学、高校の勉強の比では…
※『賭博黙示録カイジ』『嘘喰い』『ジャンケットバンク』『喧嘩稼業』『バトゥーキ』『地雷グリコ』のネタバレ注意。 １．ゲームの設定 - 天才と凡夫 - ２．デスゲームもののクソ漫画 - 凡夫と凡夫 - ３．ゲームのプレイヤーの調整 - 嘘つきと正直 - ４．いかにしてゲームの勝敗が決まるのか - 皇帝と奴隷 - ５．ルール違反はどこまで正当化されるのか - 卑怯と非道 - ６．なぜゲームをするのか - 人間と超人 - ○付録 ギャンブル漫画の主人公の戦略 ○必勝法と逆転劇一覧 ○『銀と金』 ○「ポーカー」 ○『賭博黙示録カイジ』 ○「Eカード」 ○『賭博破戒録カイジ』 ○「チンチロ」 ○『賭ケグ…
「▶語学の奨め📚153 もものフランス日記 〜une japonaise en France〜を紹介するぜ」 YouTube動画「【前編】フランス語力ゼロからの私の勉強法」を以下に要約しました。 「▶語学の奨め📚153 もものフランス日記 〜une japonaise en France〜を紹介するぜ」 こんにちは、フランス語学習を始めたいけれど、どこから手をつけていいのかわからないと感じているあなたに、素晴らしいインスピレーションを与えるYouTubeチャンネル「もものフランス日記 〜une japonaise en France〜」をご紹介します。このチャンネルは、フランス語力ゼロからスタ…
ゲームシナリオライターになるためには、様々なスキルや知識が求められます。ゲーム業界で成功を収めるためには、どのようなステップを踏んでいくべきなのでしょうか。 本記事では、ゲームシナリオライターになるための指南書を提供します。最新の情報や実務経験に基づいたアドバイスを通じて、ゲームシナリオライターを目指す方々の参考になること間違いありません。 それでは、まずはゲームシナリオライターに必要なスキルから見ていきましょう。 【PR】ゲーム業界の転職・求人情報 まずは無料エントリー！最短30秒で完了！【G-JOBエージェント】 1.ゲームシナリオライターになるための必要なスキルとは？ 2.ゲームシナリオ…
放送日時:2024/04/13 22:00タイムスケジュール(予定)22:00～22:10 #オープニングトーク22:10～00:00 #ラインナップ記事紹介のコーナー00:00～ #今日のコーナーコーナー終了後 #安否確認＆エンディング以下今回のラインナップ記事
！ 一、川柳とは 作り方のイロハのイ 私淑する大西泰世先生のラジオでのご発言を私なりに咀嚼してぼやき川柳の作り方、ひいてはぼやき川柳大賞を獲る方法を考えてきました。それを説明する前に、川柳とは何かについて語っておきたいと思います。 この道の先達であられる諸先輩方には「釈迦に説法」になるかもしれませんが、まったくの素人の方もいらっしゃるのでまずは初歩の初歩、「イロハのイ」から説明していきます。 川柳は十七音で作る世界最短の短詩文芸です。俳句が高尚な趣味で、川柳が世俗的な趣味だと考えるのは早計です。私はむしろ川柳の方が俳句より高尚で作りにくいと感じています。 俳句には「有季定型」と言って、季語を織…
はじめに 経済の停滞やデフレの圧力が続く中、いくつかの国が非伝統的な金融政策の一環としてマイナス金利政策を導入しています。この政策は、消費者や企業への貸出を促進し、経済活動を刺激するためのものですが、その効果と副作用には賛否両論があります。本稿では、マイナス金利政策の目的、効果、そしてそれが日本経済に与える影響について掘り下げて考察します。 マイナス金利政策とは？ マイナス金利政策とは、中央銀行が特定の預金に対して実質的なマイナスの利率を適用する政策を指します。この政策の目的は、金融機関が保有する余剰資金を市場に流通させ、貸出や投資を促進することにあります。具体的には、銀行が中央銀行に預ける資…
昨今、多くの企業が、自社組織のDE&I（ダイバーシティ、エクイティ＆インクルージョン）を促進するためのダイバーシティ推進策を実施しています。ダイバーシティ推進策が狙いとするところは、企業におけるマイノリティ従業員（女性や少数人種、少数民族など）の数を増やすことで「ダイバーシティ」を高めること、マイノリティ従業員が被るキャリア上の不公正や不利益（差別や阻害）を是正し「エクイティ」を高めていくこと、そしてマイノリティ従業員を組織に包摂することで「インクルージョン」の度合いを高めることです。しかし、企業が行うダイバーシティ推進策が、意図せざる結果を招いてしまうことがしばしば報告されています。Lesl…
「Give & Take」でお馴染みのアダム・グラントの著書「Think Again」読みました。 この本は「再考」のメリットやそれを行わないことによるマイナスの影響などについて書かれている本ですが、本筋とは異なるものの個人的に印象に残った点をメモしていきます。 ダニング＝クルーガー効果 ダニング＝クルーガー効果とは、能力の低い人ほど自分の能力を過大評価する傾向があるという心理現象です。例えば、アメリカンフットボールの知識が乏しい人ほど「自分ならもっと良い作戦を考えられる」と思いがちなのです。この現象はビジネスの世界でも見られ、マネジメント能力の低いマネージャーほど自分のマネジメントを過信し、…
進化精神病理学 心理学と精神医学の統合的アプローチ作者:マルコ・デル・ジュディーチェ福村出版Amazon 本書は進化的視点から精神病理学の包括的な枠組みを構築する試みを解説する一冊．著者のマルコ・デル・ジュディーチェは進化心理学者で，パーソナリティの進化，自己制御，アタッチメントスタイル，精神病理の進化などをリサーチテーマにしている．本書では精神病理を生活史戦略の視点から捉え，FDSモデル（早い生活史戦略，遅い生活史戦略，防衛メカニズムの挙動という軸で様々な病理を捉えるモデル）を提唱し，その後個別の精神病理を解説していく書物となっている．原題は「Evolutionary Psychopatho…
早起きをしようと決意した僕が、 1日寝に入る時間が遅くなってから 早起きすることを忘れてしまい、 自分の弱さに泣きそうになったので、 どうしたら自分で決めたことを継続できるのか、 今回の早起きから考えてみた。 夢を叶えている人たちとそうでない人たちの違いは、 自分で決めたことをできているか、できていないか、だろう。 早起きを習慣化し、人生や仕事での成果を向上させるためには、具体的な戦略が必要です。以下のステップは、毎日継続して早起きをするために役立つでしょう。 1. 具体的な目標を設定する SMART原則に従って目標を設定： 「毎朝6時に起きる」というように、具体的で測定可能、達成可能、関連性…
アメーバblogの方ではcreativityについて少し書いたことがあるのですが、ノートブックと関連づけてちょっと考えているところです。 私の大好きなPaper Republicは、自分たちの作るノートブックはカスタマーのcreativityを支え、生活の中にフォーカスを見出すことをサポートすると謳っています。ユーザーはそのノートブックにイラストやスケッチを描いたり、詩や小説を書いたりして自分の生活に潤いを与えています。 絵心がなく、詩や小説を書くわけでもない私にとって一体creative writingとはどういうことなんだろう？このゴージャスなレザーカバーに挟んだノートに何を書くのだろう？…
占領軍は、ガザ地区南部と中部での戦闘中に兵士１人が死亡し、他の人が負傷したことを認めている公開日: 2024/04/07 (最終更新日: 2024/04/07 00:17)テルアビブ - マアン - イスラエル占領軍「軍」は土曜日の今夜、パレスチナ人の抵抗勢力との戦闘中に兵士1名が殺害され、重傷とされた2名を含む6名が負傷したことを認めた。 ガザ地区中南部。 「出版許可」条項に基づき、占領軍「軍」はコマンドー旅団所属のアリ・タキル軍曹（20歳）がガザ地区南部での戦闘中に死亡したことを明らかにした。 イスラエルのメディアは、この死者は2023年10月7日にイスラエルによるガザ地区への侵略が始まっ…
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