喫煙者が直接吸い込む「主流煙」に対して、火のついた部分から立ち上る紫煙を「副流煙」と呼びます。煙に含まれる200種以上の有害物質(ニコチン、タール、一酸化炭素など)の含有量は、主流煙より副流煙の方が多いことが分かっています。また、主流煙は酸性ですが、副流煙はアルカリ性で、目や鼻の粘膜をより刺激します。 Yahoo!ヘルスケア - コラムより引用
高校を卒業したあと朝昼夜とバイトばかりしていたけれど、ようやく友人の紹介で神田神保町にある児童書の出版会社に就職できることになった。 それまでは何のコネもなく、実績もなく、新卒でもなく、ビジネスに役に立つ勉強もせずの就職活動は見向きもされない人材だったから、落ちまくり落ち込みまくりだったので救われた。 昔々のオフィスはパソコンもなく、隅っこのほうに電算機と呼ばれるコンピュータというには原始的なデータ入力の専門機が置いてあってそこに決まったデーターをひたすら棒うちしていた。 オフィス内は自分の机の上で喫煙ができて、みな盛大に灰皿の吸い殻を山にしていた。 あの時はそれが日常だったので全員副流煙を毎…
タバコをやめて1年2ヶ月くらいになるが、 『まだやめてるの?吸ったらいいのに。』 と友人に言われることがある。 自分はもう吸わないと決めているので吸わないが、 吸っていた時の記憶が残っているのか、 『吸ったらおいしいだろうな。』とは思ってしまう。 自分の周りだけかもしれないが、 近頃の人は喫煙者でも1日の本数が非常に少ない人が多いように思う。 自分の場合は1日に20本以上吸うこともあったが、 友人は5本以内で収まる人が数人いる。 それならやめればいいのにと思うが、そういうわけでもないらしい。 本数の少なさが、吸っていても構わないという発想に繋がるのかもしれない。 自分の経験上、自分程のニコチン…
今日は身近な繊細さんのために くまの手カフェを見学に行ってみました 繊細な方が働けるカフェで、しかも可愛いということで 気になりますよね 奥に食べるところがあるとのことで 見に行ってみましたが 2人ずつの席が3席しかなくて 結構埋まっていたので 今日は食べるのはやめました・・・ 平日ならいいかも♡ 少し話は変わりますが 私は派遣のアデコで働いている時 煙草の副流煙の被害にあって 通院したことがあります派遣先は携帯基地局のCADオペで 初めが京セラで、そこで副流煙にあって アデコに苦情を言ったら きんでんに移動させられて そこでも、副流煙の被害にあい、 体調が悪いだけでなく 息が出来なくなるよう…
こんにちは! 今回は私が蒔いた種で恐怖体験をしたことを書きます。 予めお伝えしておくと、私の言動は人に不快感を与えるものだと自覚があります。私の性格の悪さを如実に現しているエピソードのご紹介です。(誰得) 読みたくない方は読まずにお戻りください。特に、喫煙者の方は読まれない方が良いかと。 なにがあったのか どうでもいい私情報 路上喫煙包囲網張られてるんだが 反省するも癖だと斬られる 今後の対策 おまけ なにがあったのか さて、何が起こったかというと「喫煙者に小言を言った結果、恐怖体験をした」です。 その日、図書館にベビーカーで向かう道中、路上喫煙に出くわしました。 この自治体では、路上喫煙禁止…
スモーカー天国だった1990年代 松嶋菜々子さんが主演の1996年放送のNHK朝ドラ「ひまわり」が、夕方リバイバル放送されていますね。デビュー作らしい初々しさ、と言えば聞こえは良いですが、「え!」と目を見張るほどのぎこちなさです。ゴメンナサイ。 あの松嶋菜々子も、成長前はこうだった・・・共演陣におんぶにだっこの時代があっても、ちゃんと技術を習得して押しも押されもせぬ人気女優になっていったんだなと、感慨を覚えました。 彼女は朝ドラ100作目の「なつぞら」でヒロイン(広瀬すずさん)のお母さん代わりの役を演じていたはず。月日が流れるはずです。失礼ながら広瀬さん始め最近の若手の上手さを見てしまうと、昔…
5月31日は世界禁煙デーだったそうですね。 わたしはタバコを吸いませんが父親がヘビースモーカーで、生まれてから25年間、思いっきり受動喫煙していました。 世の中には子どものために禁煙をする親もいるようですが、父親はそういうタイプとは無縁の人だったので、子どもが居ても居なくてもスパスパ好きなだけ吸っていました。 せめて場所を変えてくれれば良かったのですが、子どものために自分が移動するなんてことは彼のプライドが許さなかったのでしょう、茶の間はいつも霧で包まれたロンドンのようでした。行ったことないから知らんけど。 わたしが子どもだった頃は「受動喫煙」という単語があまり一般には知られていなかったと思い…
「どなたかしら」。 そう言いながら私は窓をピシャリと閉めた。
以前に、煙草の害について述べました。 【愛煙家に不都合な真実】依存症患者は、自分を正当化する。 【愛煙家に不都合な真実】依存症患者は、他を貶めても、自分を守ろうとする 【愛煙家に不都合な真実】タバコが、コロナ感染防止に効く…わけがない 貯金に関する記事が、メインのブログのはずなのですが、なぜかこのときの一連の記事が、これまでで、最大のアクセス数を達成しています。 煙草擁護論者のあまりにひどい理屈が、受けたのかもしれません。 さて、喫煙と健康の害に関する、大規模な調査結果が出たという解説が、下に出ていました。 webronza.asahi.com この調査によれば、高所得国において、喫煙者の死亡…
いい色してるなぁ・・・ 小田急線や京王線の車内での事件に収まらず、事件の内容は違うがJR宇都宮線車内で「喫煙注意」による暴力事件が今月23日に起きた。被害者は喘息持ちの高校生という情報が伝わった時に、ありゃりゃ!と思った。ワガハイも同病に悩むワケだから、煙に対する辛さは、その高校生も同じだと思う。 ワガハイ、散歩中に喫煙者の副流煙を吸い込んで辛くなったコトがある。だから喫煙コーナーなどは遠巻きにやり過ごすが、それでも煙草の煙っていうのは遠くまで臭うもんである。近所にはヘヴィースモーカーのお宅があって、ご夫婦で喫煙者と思われる。それで換気扇をぶん回して煙草の煙が排出されるのだが、風向きによっては…
薬膳や東洋医学を勉強していくと途中で「あっ」となることが結構ある。 勉強はいくらやっても尽きないし全部覚えられるわけもないし一生勉強しても追いつかないでしょう。 最初は何が何だかで言葉も専門用語でわからず勉強するけど「これってどう意味だっけ」と調べに走り本線からずれて進まない。 先生には悪いけど同じ質問を何回も何回もして。 徐々に確かこうだったと頭に入ってくるもなぜだかがわからなかったり。 私は元喫煙者で1日1箱を約5年吸っていた時の話。 喘息持ちなのに吸っちゃって。 完全に若気の至りと周りのせいにしちゃいかんが環境も相まって吸っていた。 タバコは「百害あって一利なし」完全にそう。 学会が百害…
今日も今日とて眠れないかぺらです。 最近は減りましたが、配信中によく タバコ辞めなよ女の子なのに、、 みたいなコメントが来てました。 まずね、女の子なのにってところ良くないね。 私は私なんだからほっとけって感じ。 でね、タバコ辞めろってところは、お前何様?と思って聞いてます。 いやね、わかるよ、とっても、タバコは臭いし体に悪いしね、 百害あって一利なしって言うもんね。 家族とかね、友達が貴方のお家でタバコ吸っててね、副流煙が心配ですー って事ならタバコ辞めてって言うのはわかるよ。 配信で見てるだけの他人に言う必要ある? と思います。 貴方に何も害を与えていないが、、、?? と思ってます。 私の…
3月も最終週となり、仕事の引き継ぎ準備もいよいよ大詰め。先週末はデスクまわり、書類の片付けに一日休日出勤のサービス残業。今日も有休だけど、残務処理を少し。 一日寒い雨の日だったし、これで晴れていろいろなモヤモヤやストレスから解放されると思うと嫌な気分ではない。 ストレスといえば、密閉度が高くなる冬場は自宅を禁煙にしている。相方はヘビーではないがスモーカーなのだけどなかなか禁煙してもらえない。付き合い始めの頃から数えると真剣に3回くらいは訴えたけれど、禁煙すること自体がストレスのようなので難しい様子。 実際に副流煙(今はあまりないだろうけど)で身体に害があるかどうかではなく、これだけ嫌だと訴えて…
紙巻きのタバコを吸っている人、最近全然見なくなりましたね。特に若い子なんかは電子タバコが主流になってきているみたいです。ずっと紙巻しか吸ってない私なんかが、喫煙所に行くと「臭くてごめんね」なんて思うような状況が結構あります。 タバコ吸うのに充電が必要だったり、掃除なんかのメンテナンスが必要だったり、結構だるくないですか?私はそれでずっと紙巻なんですが、子供が生まれて母となった嫁にとうとう烈火のごとく怒られました。かなり怖かったです。
居酒屋という場に馴染むことができない。自分だけが染色された細胞みたいに浮き立っている。異物感。拍動している淡いピンク色の歯茎みたいな部分が迫り出している人間を見ると、自分は気まずい感じになってしまう。面白くなさとかを受け流すことができない。それは積もっていく。表面張力が働いて背中が曲がる。腹が空かない。店員の名札の右下に猫が好きと書いてある。気の毒だと思った。副流煙、吸いたいですか?空間の正気さの濃度勾配が急峻で、その状況になんとか耐えようとすると、いつもと違う部分で目から入ってきた情報とか耳から入ってきた情報を処理しなきゃいけないから、へとへとになってしまう。一緒に食事している人達の楽しく食…
気付けば3月も下旬。今年度も終了間近です。 なんだかバタバタしているうちに今年度の健康診断を受けそこなってしまいました。反省(´・ω・`) 定期的に健康状態を確認するのって大事なので替わりに先日採血した結果などを記録しておきます。 レントゲンでは新たな指摘がありました。 健康チェック(2023年度) 血液検査の結果 コレステロール値 肝機能系の数値 その他もろもろ 血液検査は問題なしです♪ 胸部レントゲン 肺気腫に気を付けて 肺気腫といえばタバコの煙 健康診断ではスルーされてた おわりに 健康チェック(2023年度) 狭心症で定期的に通っている病院で採血やレントゲン撮影をしたので今回はその数値…
「教えて!日医君!新型たばこも吸っちゃダメ!」 動画 YouTube https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=d6DnOzjZcPs 年齢調整済みの喫煙率 (WHO,2018年 男性) 喫煙率 ウィキペディア(Wikipedia) より 国別にみると、全人口および男性の喫煙率は、東南アジア・東アジア諸国、ロシアを含む東欧諸国の一部や近東で高く、欧米諸国の先進国では低い傾向にある。 逆に、女性の喫煙率は東アジア諸国の方が極端に低い傾向があり、欧米諸国の先進国ではやや高い。OECDの資料(2017年)によると、OECD36ヵ国の平均が18.0%(男:…
ーー不適切にもほどがある! 第1話のあらすじ 主演の阿部サダヲ氏演じる小川市郎は昭和の口うるさい体育顧問。 その市郎の娘・純子(演者・河合優実)はそんな説教親父に振り回される毎日に嫌気がさしていました。 今日何時に出て何時に帰ってくるか、純子は父親のいない時に禁断のチョメチョメ(sexの遠回しな表現)を働き、男探しに余念がない奔放娘。 父親の市郎は地元の学校に勤める、昭和の熱血顧問。 生徒へのケツバットから水飲み禁止ルールなど現代でいうコンプラ破りの行為を公然と行っていました。 しかし娘の純子にはなぜか甘く、当時一世を風靡した衣装のセーラーズを娘に買ってあげるなど父親思いな一面も。 (しかしバ…
今日はものすごい風のせいであり得ないくらい寒かったです。 3月なのにまだ寒い日が続きますね。日中は日が出てて暖かくても、夜中はだいたい必ず寒いです。 この前、つるとんたんを食べるために新宿で友だちと待ち合わせて、夕飯の時間まで喫茶店に行ったり、散歩したりしましたが、そのときもまあまあの寒さでした。 (友だちはなぜかこれを集めている) それでつるとんたんの新宿店は初でしたが、お店の中がなんかキャバクラみたいになっていて驚きました。 あの貝型のデカい椅子とか置いてあったり、カウンター席の目の前にはお酒がずらっと並んでいたりして、他のつるとんたんと比べて異様な雰囲気でした。 そんな中、ぼくは今回は黒…
東海道・山陽・九州新幹線に続き「サンライズ出雲・瀬戸」の全面禁煙化を ENCOUNT 、2024年3月16日付け、「新幹線車内『100%禁煙』が実現 消えゆく昭和の記憶、日本で唯一残る❝喫煙OK❞の鉄道路線とは」を拝見しました。 2024年春のダイヤ改正から、JR及び私鉄特急の喫煙ルームを撤去し、全面禁煙化に踏み切った中、寝台特急「サンライズ出雲・瀬戸」の6・13号車の1人用B個室、4・11号車のA個室・2人用B個室の半数だけが喫煙可能の現況、また今後、いつまで継続できるか分からないことに触れています。 今回は、「サンライズ出雲・瀬戸」の喫煙について考えてみたいと思います。 「サンライズ出雲・…
仕事に行き詰まっているので、最近ほとんど休みがない。ひどいときには一日の出来事がおぼろげにしか思い出せないこともある。おかげで、ブログを書こうと思ってもいよいよ書けることがない。仕事の話はしないようにしているので。 忙しいのを理由にして、楽しみにしていたアニメ『僕ヤバ』も人気沸騰の『バーンブレイバーン』も観ていない。前者は内容自体は知っているとして、後者は作品の根幹に関わるネタバレが副流煙のごとく流れてくる。 アランはかつて「人は本当に欲しいものなら死物狂いで手に入れようとする」と言うような意味のことを書いていた。 『ブレイバーン』をネタバレなしで観るというのは、忙しい忙しいと騒いでも別に不可…
iPadガレバン操作性アレなのでPC買う。必要に応じてmidiキーボード、オーディオインターフェイス、ヘッドホン等の音楽機器も入手。金使うフェーズに入るか車検終わったのに母親が車の話してきてうざい、しかも何回も同じ話してる、シール貼る場所真ん中じゃなく右の方とか、次の車検(2年後)はおそらく通らないので車買った方がいいとか。車の話興味無えよ今の職場の喫煙所外にあるタイプなので副流煙来るし喫煙者目障りだしきめえ、大学の喫煙所みたいに隔離されてろよ今週はやはり下げ相場だったが言うほど暴落してない興味無い話、車、仕事の話、誰々が結婚したとか離婚したとか子供何人おるとか 興味有る、音楽、ボカロ、引っ越…
最近とても嫌な思いをしました。 元々タバコが苦手なので、 至近距離で吸われるのは嫌ですし、離れます。 自宅のマンションでもベランダは喫煙禁止で、 大変助かっていますが、 やはり相変わらず吸っている人はいます。 室内で吸うのが嫌なので外で吸うんでしょうけど それって自分中心過ぎますよね。 洗濯物などに匂いがつくのも嫌ですし、 夏なんかは窓を開けていて、家の中に煙が入って匂います・・・。 とても迷惑です。 ずっと嫌な思いをしている為、 タバコへの好感度が上がることは一生ないと思います。 更に嫌なことがありました。 今回は直接煙を吸うなどの被害はなかったですが、 私は、ほぼ毎日在宅勤務なので、 毎日…
健康には気を使っているのだ。 元気があればなんでもできる! 自分が健康に気をつけていることは、、、 ●身体を冷やさない(これだけで結構病気にならないらしい) ●喫煙しない(副流煙含む) ●アルコールは料理に使う(飲酒は体が冷えた時だけお猪口1杯) ●睡眠の質(眠くなったら寝るとぐっすり眠れる) ●散歩する(脚を鍛える ストレス解消) 、、、かな〜。 ↓ブログを盛り上げるため押してください。 ブログ村リンクバナ〜!!!!! ランキング参加中イラスト御礼_:(´ཀ`」 ∠):v
さて、みんなは酒とタバコをたしなむだろうか。両方好きな人、両方嫌いな人、片方だけ好きな人など、趣向はみんなそれぞれだと思う。酒とタバコは公に認められている嗜好品であるが、この記事では、酒とタバコを比較して、それぞれがどんな物なのかをまとめている。また、記事の最後には少しだけ、この内容と婚活が関連する内容も含まれている。 ①酒とタバコの優れた効果 これは酒もタバコも共通だ。一言で言えば、“気持ちが安らぐ”“ストレス発散になる”これに尽きるだろう。人間には、気持ちを安定させる手段が必要だ。つまり、酒とタバコの存在は人間の精神状態を測るバロメーターにもなる。常に一定量なら平常だが、あなたの家族や友人…
ちょっと長くなりましたが、お暇な方は読んでみてください。 前回、ナマポと蔑称を使ったように、私自身が精神科医により統合失調症の診断を受け、二週間に一度という頻度で通院して、投薬治療を受けています。 生活保護費を全額、支給されています。 よく『働いたら負け』というような目で見られても仕方がない生活を送っています。 目に余るような行動をしなければ、受給費の使い道は自由です。 なので私自身も一月に一万近くは嗜好品に費やしています。 多くはルイボスティーを代表とする健康茶です。 睡眠障害を抱える統合失調症患者であり、夕方以降のカフェイン類を制約されているという問題もあります。 現在、サイレースと呼ばれ…