1940年生まれ。コメディアン、俳優、書評家。
東京都出身。日本大学芸術学部中退。プロレタリア文学作家内藤辰雄を父に持つ。1962年にトリオ・ザ・パンチを結成し、「おら、ハードボイルドだど!」などのギャグで人気を博す。
1981年月刊プレイボーイ誌日本版で「読まずに死ねるか!」を連載し、冒険小説やハードボイルド小説を紹介して日本で市民権を得るのに貢献した。1981年に日本冒険小説協会を設立して会長に就任。以後、「読まずに死ねるか!」シリーズを単行本として出版。
冒険小説愛好家の溜まり場として伝説的な、新宿歌舞伎町ゴールデン街にあるバー「深夜プラスワン」(ギャビン・ライアルの作品から頂いた)を経営。