TH69です。 行きつけの激安酒屋で、3L入りの箱ワインが見切りで698円になってたので買ってきました。3L入りやと普通のワイン1本750mlが4本分になります。って、1本あたり約175円やん！ これは嫁ハンが休刊日の時に一人で飲む用なので、ハーフボトル1本として約90円やな(嬉) 今夜のメインは八宝菜です。八宝菜のタレスープに野菜と豚肉などがセットになっています。白菜、にんじん、椎茸、にんにくと豚肉を追加しました。 にんにくをオリーブオイルで炒めた油で豚肉を炒めます。 豚肉の脂が出て、少し焦げるくらいまで炒めた方が美味しいです。 そこへ添付の具材(冷凍)とにんじんを投入します。 少し炒まった…

単身赴任先がすごく寒いです。 地元は南国なので、気温差がすごい。 寒い現場で頑張ったなら、 暖かい夕食が食べたくなります。 レンジで温めるだけの総菜より、 少しでも手をかけて作りたてご飯を食べたいものです。 ということで、信頼度が上がった丸美屋の合わせ調味料も使い、 手数少なく晩ごはんを作ります。 1/4サイズの白菜を買ってしまった 今夜の晩ごはんはこちらです。 ・八宝菜 ・じゃがバター ホイル率高し 八宝菜は丸美屋頼り。心配ありません。 じゃがバターはレンジで3～4分加熱して、 そのあとでトースターで7分ほど焼きました。 表面が少し焦げるくらいのカッコイイ仕上がりになりました。 二品が出来上…

この記事は、意外と作り方がシンプルだと知った八宝菜の作り方と、自分の工夫について書いています。 簡単レシピをみて思ったこと 白菜たっぷりの簡単八宝菜 男の自分としては、八宝菜と聞いても「料理は思いつくけど、味付けの仕方が想像つかない」取り掛かりにくい料理でした。でも、中華料理の幅を広げようと思って、クックパッドで簡単レシピを調べてみて作ってみると意外とシンプル。さらにそこから、自分の工夫を広げてみました。ごはんにかければ中華丼にもなるし。 簡単レシピをみて思ったこと 材料のところで白菜が2〜4枚って書いてあったのですが、これだと白菜たくさん余ってしまう。スーパーで1/4カットは良くみるけども、…

今度は24時間テレビの寄付金を着服したなんて話が出てきた。 全く呆れてものも言えないがそんな情けない話は置いといて、少しは前向きな話はないのかなと思っていたら、どうやらリニアの工事が進展しそうだというニュースが出てきた。 そもそもこの話は静岡県の知事さんが大井川の水が減るとかで反対し、その後も大半の利水関係者が了解しているにも拘らず、訳のわからん理屈を捏ねてJRはおろか隣の山梨県の知事までを困惑させてきた。 その後もああ言えばこう言うで、着工の目処すら立たない状況が続いていたが、どうやらそんな状況にもメドがつきつつあるようだ。これに限らずこのところ訳のわからない話や事件が多いだけに早く解決して…

更新日：2023/09/09この記事は、「八宝菜」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「八宝菜」で調べて出てきたレシピ11個 ≪つくれぽ：17件≫【八宝菜】教えたくないプロが教える作り方 ≪つくれぽ：5件≫八宝菜じゃなくて六宝菜 ≪つくれぽ：4件≫節約おかず♪豆腐とほうれん草の八宝菜風 ≪つくれぽ：4件≫八宝菜好きの中華あんかけ ≪つくれぽ：3件≫【簡単ご飯】野菜いっぱい我が家の八宝菜 ≪つくれぽ：3件≫八宝菜風♡野菜炒め ≪つくれぽ：2件≫シーフードミックスときのこの八宝菜 ≪つくれぽ：2件…

更新日：2023/09/09この記事は、「八宝菜 簡単」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「八宝菜 簡単」で調べて出てきたレシピ30個 ≪つくれぽ：48件≫＊簡単！基本の八宝菜・中華丼＊ ≪つくれぽ：27件≫豚こまで八宝菜on半熟玉子☆簡単！ ≪つくれぽ：24件≫簡単♬︎♡白菜の八宝菜 ≪つくれぽ：17件≫【八宝菜】教えたくないプロが教える作り方 ≪つくれぽ：14件≫あるものでできる！簡単八宝菜風あんかけ ≪つくれぽ：13件≫チューブシャンタン＊野菜たっぷり＊八宝菜 ≪つくれぽ：10件≫祝♪…

更新日：2023/09/09この記事は、「八宝菜 低カロリー」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「八宝菜 低カロリー」で調べて出てきたレシピ7個 ≪つくれぽ：40件≫柔らか鶏むね肉とたっぷり野菜で作る八宝菜 ≪つくれぽ：8件≫低カロ♡ダイエットに♡キャベツの八宝菜風 ≪つくれぽ：7件≫八宝菜 ≪つくれぽ：3件≫八珍豆腐(台湾料理)ダイエット食にも◎！ ≪つくれぽ：3件≫低カロリーで簡単に出来るの八宝菜 ≪つくれぽ：2件≫カロリー控えめヘルシー八宝菜 お弁当にも ≪つくれぽ：2件≫低カロで本格…

本日は研究学園にランチを食べに来てます。 研究学園はイーアスつくば内の飲食店以外は、あまりランチをやってる店が 少ないですね。今回は中華ランチにしましょう。 スーパーとりせん近くの「北京老飯店」へやって来ました。 前回の研究学園付近の中華ランチの紹介はこちらです⬇️ 13時頃に伺ったのでお客さんは私だけでした。 ランチメニューは日替わりA、Bと週替わりランチあります。さらに麻婆豆腐が食べ放題！ 北京老飯店には初めて来ましたが、店内は広くて綺麗ですね。 今流行のタブレットで注文する仕組みです。日替わりAの八宝菜を注文。 食べ放題の麻婆豆腐は炊飯器に入ってます。この仕組みいいですね〜👍 程よいピリ…

もう半年位前の話になるんですけど ルーから作る市販のカレーやシチューが それまでパッケージの箱に書いてるレシピ 通りにいくら作ってもいつも水っぽく店で 食う様なとろみのあるカレーやシチューが 出来ないのにいい加減不満になり市販の ルーのカレーやシチューを美味しく作る 方法をネット検索してみたら何故メーカーが それ箱のレシピに書いてないんだ？と言う 内容で商品の箱に書いてるレシピは作ってる 間は蓋を一切しない前提でのレシピらしく カレーやシチュー作る時は決まって最初 ルーを完全に溶かしてからは出来上がりまで フライパンに蓋をしてる僕の作り方だと 先ずレシピより最低100ml水を少なくしなく ては…

ふじクッキングルーム 体験レッスン 受付中です。 1回 2,000円 （材料費込）(2名同時参加の場合には、1回3,600円(材料費込）2名分） ★★★Instagram始めました★★★ ↓↓ instagram.com 《講師の紹介》 講師 板谷裕美子 ＮＰＯ日本食育インストラクター1級 全国料理学校協会加盟校 「やまクッキングスクール」講師 《講師からのご挨拶》 はじめまして。「ふじクッキングルーム」講師の板谷と申します。 ふじクッキングルームは、JR常磐線 北小金駅から徒歩5分、アットホームな雰囲気の中で、楽しく美味しくお料理を学べる料理教室です。 ふじクッキングルームでは、講師の私 が…

2024年3月13日 水曜日 断食月（ラマダン）の昼食 断食月に近くのインドネシア料理屋さんのWong Soloへ昼食に来た。 店は表向きは営業してないように、差し込み式のフェンスで閉ざされている。 この時期は店によっては、白色のカーテンで店を覆って隠して営業をしている。 差し込み式のフェンスで閉じている 以前の写真と比べると違いが判る。 フェンスの切れ目から店に入って行く。 左：普通の日 右：断食月 いつも食べている、店先のスペースは誰もいない。 表向きは、断食月の為に日中は営業していない形態をとっている。 店内が薄暗いが、普段から照明は消されている。 店先のスペース 更に奥へ入って行き、店…

2024.4.8(月) 驚くほど眠くて身体が重い。昨夜は気を失うようにパタリと眠ってしまった。生理が来るんだろうなぁと思いながら支度をして、朝ごはん。納豆めかぶ丼とサラダ、お味噌汁、デザートにパイナップルとリンゴ、ヨーグルトを食べたのにまだまだ足りない。甘いものが食べたくて、戸棚にあるAに貰ったチョコ菓子を出し、香りを嗅いだ瞬間に喉の奥がきゅうっと焼けるような感じがしてびっくりした。食べたくて頭がじんじんと痺れる感じ。何かもう手掴みでいきそうな勢いだった。我慢するべきだと思ったけど、ここまで食べたいのなら…と会社に持っていくことにした。10時の休憩でむしゃむしゃと食べる。甘美…。その後やっぱり…

こんにちは☁12:19今日は曇っています。昨日程ではないですが、肌寒いです。今朝は、気合いを入れて、確定申告の書類をファイルしました。ずっと、気になっていました。スッキリしました。注射💉も効いてきて、リハビリも手伝って、作業も、何とか出来るようになりました。良かったです。夕食は、筍ごはん🍚、かき玉汁、明日の夕食は、オムレツ、 オムライス（息子）、八宝菜風（昨日残り）、です。明日はリハビリです。

寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。赤ワインがぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m 今日の花言葉 ◆蝦夷菊の花言葉は 「信じる恋」 玲奈♪ ♪ヽ(´▽｀)/ ◆パンジーの花言葉は 「物思い」 物思いしながら串カツを頬張る恵里子（笑）。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは大阪市の高校でハンドボール部の生徒を強制丸刈り。日Ｎ２４。 おお、滝、職場復帰か。※本編は明日書きます。☆滝 菜月＝急行小川町 ☆中島芽生＝チョコどら焼き ☆藤田大介＝ＴＪライナー小川町 ☆後呂有紗＝いちごエクレア ✩…

またやってますわこの人(2連チャン) 今日の敗因は友達と通話で懐古トークし始めたことですかね… 当時のコロコロコミックの話になってKindleでケシカスくん買った。めちゃめちゃ面白い これ世代すぎる話題になるけど、ケシカスくんで給食の八宝菜だかででたうずらの卵を放課後までとっておく回あったよね。すごい覚えてる 今読むとケシカスくん親に対しての当たりがやたら厳しいネタがちょいちょいあって面白い 母の夜ご飯の手抜きを絶対に許さないじゃんこの漫画 とかデュエマが好きすぎたり、いまだに続くだけの面白さはやっぱりあるべくしてあるんだなと再確認する日 あ最近すごくお腹の調子良かったのに七味使ったら一発で終…

ディスカウントマイルキャンペーンに乗っかって、弾丸ニューヨーク旅行へ行ってきました！ どうやってチケットを取ったのか？ これまでに乗ったニューヨーク便 JALのニューヨーク線 座席指定 羽田空港でチェックイン サクララウンジで飛行機を眺める ガラガラの機内へ 離陸 特別な機内食！ ベッドメイクからの就寝 深夜の機内散策 二回目の機内食 いよいよニューヨークに着陸 着陸後の降りられないタイム アメリカ入国！ どうやってチケットを取ったのか？ ディスカウントマイルキャンペーンとは何か。 こちらは2024年上半期バージョンのやつです。 www.jal.co.jp 具体的にはこんな感じです。 30％オ…

こんにちは☀12:42今朝は寒かったと思ったら、6℃だったのですね。 食事の支度して、食事を摂る時は、足も冷たくて、ストーブを点けました。今春、最後のストーブではないでしょうか。桜🌸も、今年は満開が短く、葉桜になっています。あまり、愛でてないので、寂しいです。昨日はスーパーリハビリで、調子がまぁ良い方だったので、午前中休みなく、用事を済ませてきました。何だか、今回は、いつものリハビリの方が、頭頸が安定していたように感じました。夕食は、赤魚の竜田揚げ、八宝菜風、にしました。

体重：42.5kg ウエスト：57.7cm へそ回り：62.1cm ■運動 ストレッチ ウエストひねり ラジオ体操 ■朝食 プロテインケーキ ■昼食 八宝菜（ナッシュ） ■間食 ヨーグルト＋甘酒＋プロテイン チョコ 小魚アーモンド スイートポテト ■飲み物 コーヒー

雨風が強い。じめじめしている。仕事の引継ぎを進めた。嫌そうにされるとかそういうことがなくてありがたい。違う課の人にも少しずつ退職の話を広めていっている。引っ越し先候補の物件が今の会社に近いので下見をすることにした。駅からどれくらい遠いか見るつもりだったが、途中で食事をしてしまったので時間はよく分からなくなった。すごい待たされたし最初に頼んだものは品切れだったけど代わりに頼んだ八宝菜は美味しかった。食後に物件まで歩いた感じではそれほど遠くもなさそうであった。選べる中では悪くない選択のように思える。物件探し疲れるから早く終えたい。自業自得だが去年からずっと落ち着かない。