1945年11月24日生まれ。編集者、ライター。
学歴:早稲田大学商学部卒
1990年11月「FRIDAY」編集長、1992年11月から97年まで「週刊現代」編集長、1999年インターネット・マガジン「Web現代」創刊編集長、2007年2月から2008年6月まで市民参加型メディア「オーマイニュース日本版」(現オーマイライフ)で、編集長、代表取締役社長を務める。
現在(2008年10月)「元木オフィス」を主宰して「編集者の学校」を各地で開催。
日本インターネット報道協会(インターネット報道協会)事務局長。
編著「編集者の学校」(講談社)、「週刊誌編集長」(展望社)、「孤独死ゼロの町づくり」(ダイヤモンド社)、「裁判傍聴マガジン」(イーストプレス)ほか。