こんばんは。 私は10年程前に重度のうつ病を発症しました。原因は上司が変わったことによる業務の激増、連日の残業、そのうえ同僚からの壮絶ないじめでした。 だんだん眠れなくなり、食欲もなくなっていき、そのうち人の話し声がうめき声にしか聞こえなくなりました。 仕事のミスも増え、口数も減って死を意識するようになり、夫に連れられて心療内科に行ったら、入院をすすめられるほど重症化したうつ病とわかりました。 自分がうつ病だとわかると途端に眠気が襲ってきました。毎日ベッドで寝る毎日。辛くて消えたくて自分が生きていることが申し訳なくて…。 薬も処方されましたが、なかなか自分に合う薬が見つかりません。 何を飲んで…