モルテン

子供達にどう動けば良いか、どう動いてほしいかを見せるときには作戦ボードを使います。 チームではモルテンの大小作戦ボードを使い分けています。 molten(モルテン) サッカー用 作戦盤 MSBF モルテン(molten) Amazon molten(モルテン) サッカー大型作戦盤 SF0090 モルテン(molten) Amazon いずれも値段の分品質も高いです。 マグネットがしっかりしていて失くす心配もありません。 一方、個人的に所有してみたいと思い購入したのがこちら。 サッカーボード 作戦ボード 作戦盤 折りたたみ式 コーチングボード 戦略指導 専用ペンとマグネット付き 持ち運びに便利 …

｜ドリンクなのに胃の中でジェルに 本当にあるのか秋のフルマラソン。でも準備は大事！モルテンはトップアスリートで人気のブランド。その実力は？ creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 【MAURTEN JAPAN公式】モルテンドリンクミックス320 MAURTEN DRINK MIX 320 1箱（10袋入） MAURTEN Amazon

｜スタートは7時！ 早朝とは言え25度を超える予報の気温、女子及び男子もどのような暑さ対策をするのか？ 給水でモルテンなど利用してエネルギーを摂るのか？勝負も大事ですが、シューズも含め対策に興味あり 【MAURTEN JAPAN公式】モルテンドリンクミックス320 MAURTEN DRINK MIX 320 1箱（10袋入） MAURTEN Amazon

クラブ活動もなかなかできない昨今。 妹ちゃんはバスケを習ってるのですが、練習がありません(´；ω；`)ｳｩｩ いつ再開されてもいいように、おうちでできることはないか。 とボールを買いたしました！！ が、空気入れがありません(;^_^A わが家の自転車用の空気入れではボールは対応してない。 とのことで、手ごろな「ハンドポンプ」を購入しました！！ ◆moltenの「ハンドポンプ」は格安だけど？？ 購入したのは、molten(モルテン)さんの「ボール空気入れ ダブルアクション ハンドポンプ」！！ とってもシンプルなハンドポンプ！ 他にもコンパクトに折りたためるものもあったのですが、 「シンプル イズ…

コーチとして７年目のスタート 試行錯誤しながら、見えてきた理想 常にその瞬間全力をつくしてきた積み重ねだと思います 今年も１パーセントでも勝つ可能性を上げる １点でも多くとれるようにする １試合だけじゃなく１プレーも無駄にしない 全てはこどもたちの成長の為 そして親御さんとも 勝つことの喜び しびれる試合展開を共有していきたいと思います！ よっし！！ やるぞー！！！ モルテン(molten) バスケットボールケース Free Size ブラック×シルバー NB10KS モルテン(molten) Amazon

どうも。 とてもとても久しぶりの更新、です。 確実に公開するために、手短にいきます。 4月7日公演を観てきました。 去年、チケットを取り損ねてから、 無意識的にヨルシカを少し避けがちになっていたようなこの1年。 ようやく、ようやく追いつける。 そんな気持ちで臨みました。 ホール公演時とはセットリストが変わったらしく、惜しい気持ちもありましたが、 もうそんなのどうでもいいぐらい、良い時間でした…。 以下、スマホのメモに殴り書いたものを先に貼り付けて、その下にライブが終わってから考えたことを、少しだけ、書きます。 長々書くと完成しなくて結局アップロードしなくなっちゃうので。

歌手やアイドルグループがコンサートやライブの追加公演を行ったり、数年後にリバイバル公演を開催したりすることは少なくない。曲目や演出は大胆に変える場合もあれば、ほとんど同様の内容であることもある。 ヨルシカは再演が好きだ。いや、再演は必然か。2022年の「月光」、23年の「前世」は再演、そして今回の「月と猫のダンス2024」は23年の同名ツアーの追加公演との位置付けで開催された。 筆者は23年の「前世」再演の東京公演2日目に参加した。よろしければ感想（というかメモ）をご覧いただきたい。 この時は2021年のオンラインライブ「前世」と演出や曲目が大きく変更された。有観客ライブと配信ライブで異なるの…

今日は。 好きに走っていい日でした♫ まだ土曜日のペース走の重さ残る中、 3時間走しました。 これがやりたかった〜！！！ やりたくてもなかなか入れる場所に 困ってたこの練習。（優先度や、疲労度で） 本当はノンストップで、新横浜公園の5kmコースとかで やりたかったけど 休みを入れつつ、とにかく3時間。 と、ゆる設定で。 いざ、家を出ようとするとガーミンの充電が 24しかなくって！！ ヒ〜！ 途中でログが取れなかったら悲しいから 40になるまで待ち、出発が遅くなりました！ 市街地のコース。 家toみなとみらい往復の20kmに加えて、 山下公園で10km ＊ 山下公園で今日はうっちーさんが練習して…

20240329 7時アラーム、7時12分起床。カロリーメイト半分と梅干し。9時半おかん送って、9時55分バス。雨すごい。ビニール傘壊れてたので平井駅に置いてきた。1008電車。遅延あり15分遅れで秋葉原1035。東京駅1040。1043に22番線で新幹線間に合ったが清掃待ちで10分遅れて発車。横いない。自販機で佐藤錦ジュース160円スイカ。 2024年03月29日(金)■JR 乗車区間：東京（東 京（都区内）） → 金沢（金沢） かがやき525号 東京（10:48発） → 金沢（13:19着） 普通 設備・種別：普通・禁煙席 利用席数：おとな1席 座席位置：1号車 2E かがやき 金沢駅 1…

新しく入荷したブランドのご紹介です。 ドクターデニム スウェーデン発祥のデニムブランド。 シルエットが美しくて快適に穿けるジーンズ作りを行っています。 スキニーデニムの火付け役としても有名ですね！ スウェーデンの港町ヨーテボリで、兄弟はデニムづくりに夢を見た。 祖父、父からデニムの知識・素材・技法を伝えられてきた彼らは、新しい技法で新しいファブリックを作ることに焦点を当てた。この信念や努力が、DR.DENIMのエレガンスさを感じる、機能的なデニムを生み出していった。 今もなお、パーフェクトなフィット、価格、かつトータル的な感性を求め続けていくのである。 そして2004年にアレキサンダー・グラー…

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今の会社に勤め始めて一年半が経ちました。 色々ありました。濃ゆい一年を過ごしました。 最近何人かの新人教育をさせて頂き、色んな方がいるなぁと、人間観察中・・・。 この人のここは良いところだなぁとか、自分にない技術だから、真似させてもらおうとか、自分磨きもさせて頂いています。 そんな中また新しく新人さんを持たせて頂いたのですが、癖強で中々思うように動けない😭😭一緒に行きますよって言って後ろ振り返ったら居ない、待っても待っても来ない😭😭 『何処行ったのぉぉぉぉぉ！？😅😅😭😭』 待ってる間に、皆が仕事を終わらせて行く・・・・、 そこに登場！『私もやりたかったのに、私にはやらせてもらえないんですね。』…

www.shochiku-tokyu.co.jp実在した数学者、アラン・チューリングを英国の実力派俳優ベネディクト・カンバーバッチが演じた作品。 第二次世界大戦が勃発した1939年を舞台に、ドイツの暗号機"エニグマ"解読にアラン・チューリングが挑む姿が描かれていきます。 暗号機解読へ挑むアラン・チューリングの姿をカンバーバッチが熱く、スマートに演じているのが見どころの一つ。 一方で、チューリングの人間らしさを感じさせる繊細な演技も見せており、カンバーバッチファンには堪らない内容となっています。 "エニグマ"解読のための機械のメカニカルなデザインなど、映像としての見ごたえがある点にも注目です。放…

大会前日3/2 午後から移動今治のうどんの里やまびこ本店で遅い昼食 ここの出汁入りカレーうどんが好きで必ずこれを注文、たいてい完食。20代の頃など少食だったし食事量を考えて食べないようにしてたけどこのカレーうどんだと全部食べてしまう・・・おにぎりも付けて美味しくいただきました。 しかし食べ終わった時間が15時前で昼食にしては遅すぎ20時頃宿泊地の三田に到着してもほとんどお腹が空かない。控えめに夕食を摂って22時過ぎに就寝。 当日3/3 5時起床。お腹が張っている。前日のカレーうどんの食べ過ぎの影響が1日経っても残ってしまい、出発予定時間7時だったのに7時半になってしまった。ホテル出る前にお腹を…

子どもがサッカーをやりたがるようになった まだチームに入ることを決めるほどではないが、親や兄弟とやりたがる そんな時に、親として用意すべきものはひとつだけです 子ども用の本物のサッカーボール 本物のサッカーボールです 子ども用の場合、おもちゃのサッカーボールと本物のサッカーボールがあります 例えばおもちゃ系だとこういうボール（ゴムボールで柔らかくてぽんぽん弾む） 【サッカー ボール モルテン】 亀甲ゴムサッカーボール／4号球（F4W）価格：1,925円（税込、送料別) (2024/3/6時点) 本物のサッカーボールというのはこういうの⇩ ナイキ サッカーボール 4号球 NIKE マーキュリアル…

フルマラソンでよくある話が、 『ハーフ付近まで快調に余裕があって走っていたのに30〜35kmぐらから急に足が前に出なくなった。』 この原因で多いのが、エネルギー補給が追いつかないことでハンガーノック状態（ガス欠状態）になるという人が多いと思います。 そうならない為にも早めの補給は重要になってきます。【補給食を摂取するタイミング☝️】◼️スタート1時間前糖質の多そうなものを中心に200〜300Kcalを補給。 オススメは、 エナジーゼリーです。カーボローディングでの糖質摂取をサポートできるよう、1個で糖質50g（200kcal）という高エネルギーが補給でき、しかも、マルトデキストリンなので素早く…