今年の初めにテニス肘を発症しました。 バドミントンは休んでいた時期なのですが、 筋トレを頑張りすぎたようです。。 最初は肘はそれほど痛みはなかったのですが、 前腕が痛く、特に何かを握ったりするとなかなかの痛みでした。 取り合えず筋トレを休止してみたのですがあまり改善せず、 また父の葬儀や遺品の整理で腕を酷使する場面もあり徐々に悪化していきました。 そんな感じで2か月が経過・・。 全然治る気配がないので仕方がなく接骨院に通い始めました。 歩いて1分ほどの近所にある接骨院なのですが、 保険治療の1,100円で1時間くらい治療してくれるとてもよい院です。 治療で電気治療やマッサージをしていただくと施…