テトラミド

撮影データ日時：2023年03月24日18時30分ボディ：PENTAX K-70レンズ：smc PENTAX-DA 18-270mmF3.5-6.3ED SDM の270㎜端絞り：f6.3（解放）シャッタースピード：1/10s（Auto）感度：ISO 3200（Auto）（プログラムAE） 今日は薬の話。昨日は通院で薬が大きく変わった。そのせいか、今日は昼寝というか傾眠で寝てしまったので、その記録を。 目次 診察で 傾眠について ランキングサイト 診察で 相変わらず調子が悪いことを告げる。昨日も身体が熱くなって朝４時ごろまで眠れない、悪夢で目が醒める。日中も辛くて訪問看護に電話をしてしまう。主…

撮影データ日時：2023年02月11日16時20分ボディ：PENTAX K-3レンズ：HD PENTAX-DA 20-40mm F2.8-4 ED Limited DC WR の40mm端絞り：f4（解放）シャッタースピード：1/200s（Auto）感度：ISO 200（Auto）（絞り優先AE） こんなに寝たのは何年ぶりだろう。本当に、以前はいつだったか忘れてしまった（おそらく数年前）熟睡感で目が覚めた。夜は魘されて変な夢を見たし色々とメモも取ってあるのだけど、Fitbitスマートウォッチによる「深い睡眠」は２時間を超え、「レム睡眠」が２時間20分を超えている。私の記憶では「レム睡眠」が２時…

写真はInstagram。アップする数分前になってしまった。 今日は朝、本当に内科に行こうかと思うほど気持ち悪く目が覚めてしまった。それからな何もできず。 通院も、早めに行って早めに帰ってくるつもりだった。喫茶店にも、もう３週間も寄らず、診察開時間前にクリニックへ。 先週から眠れなくなったこと、先週の末に最後に実家に行って、来週には実家を売る契約をすることなどを話し、そういうプレッシャーがあるかもしれないことを話す。 主治医は、今まであったものがなくなってしまうということは精神的影響を及ぼすことがあるかもしれないとのこと。 処方は「ラツーダ」は変わらず。不眠には抗鬱剤で対応しましょうと言われ「…

テトラミドがMAXになり、朝、死ぬほどの不安に苛まされて起き上がることはできないということはなくなった。薬で不安が軽減する時点で、訪問看護が言う「みな同じ」は嘘であることが判明した。今は正しく不安になっているというべきか。 しかし、あいかわらず立ち退きが決まっているのに自宅が引っ越しができないほどの汚部屋になっているのは変わりがないし、空き家になった実家の隣の家からは植木が侵食していている旨の苦情が入っている。不安には変わりがない。 そもそも、昔は「綺麗にお住まいですね」と言われていたのに自宅が汚部屋になる時点で自分自身が病気だったのだが、そういうことを置いておいても自分で対処できないことが嫌…

うつ病 抗うつ薬 種類をあげていきます。 NEW!2024-03-30 14:27:03 テーマ： ブログ うつ病 抗うつ薬とはについて考えました。 では 具体的に そのお薬の特徴などを学習していきたいと思います。 抗うつ薬は、鬱病やその他の精神疾患の治療に使用される薬物です。主に神経伝達物質のバランスを調整することによって、鬱病の症状を軽減する効果があります。以下に、一般的な抗うつ薬の種類とその特徴について説明します。 セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）: 代表的な薬物: フルオキセチン（Prozac）、セルトラリン（Zoloft）、シタロプラム（Celexa）など。 作用機序: セロト…

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも便せんに書いてあります。 ● テトラミドと、レキサルティのおかげか、5時～6時まで 眠れるようになりました。 そうでなくても、二度寝ができるようになり 感動しています。 そのお薬のせいなのか、漢方が無くなったからなのか 毎日、日中の不安感と焦燥感が強く出ます。 ぞわぞわとした感じや、 落とし穴に落ちるような、ひゅっとした感覚が 何度もあります。 眠る事…

https://www.facebook.com/kouta.fujiwara1/posts/pfbid029KN4YPuc1QHW3oSgNkwMDBqNCChzo3oCNFKxxLNZG1wMSY2Gf59PJD8sN2RCDY7ml https://news.yahoo.co.jp/articles/aaa2a6b9783e462748652f175d09e3a896b3c240＞＞毛髪を鑑定した結果、長期の摂取が疑われる濃度で、オランザピンの成分が検出された新しい情報が次々と出てくる時期の為、もう少し時間が経たないと分からない事も多いですが、オランザピンにも致死量は勿論あるので、飲み過…

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも便せんに書いてあります。 ● また、睡眠がわるくなりました。 テトラミドに慣れたのか、早いと2時50分、眠れても4時、 だいたい3時です。 2時の時は、二度寝をしようと頑張るのですが いつもだめです。 今回は、風邪気味だったり、27日は友人と遊んで 気疲れをしたのですが、期待をして寝ても 3時14分起きで、悲しかったです。 何回も、悪い夢を見ます。 だ…

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも便せんに書いてあります。 ● 最初は、3時起きでしたが、5時か6時まで眠れる日もありました。 夕食後にテトラミド錠を飲むと 20時くらいに、うとうととしてしまうので、 寝る前に3錠飲んでいます。 今月は、こころの調子がとても悪いです。 多分、体重がリバウンドをしてしまったからだと思うのですが 不安感が常にあります。 日常的に、落とし穴に落ちるような、ふ…

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 タイトルを、今までは「55Kgキープ」だったのを 「53Kgキープ」にしたかったのですが 爆食いでリバウンドしましたー!! なので、目標体重は63Kgで、 がんばります!! 16時間断食ダイエットをしています。 上手く自分の時間を見つけられれば、 とても効果があるダイエット法だと思います。 新しく処方された漢方ですが、苦味が無いのが助かります。 変な味はするけれど(×_×;) テトラミド錠が増えたのですが、いまいち効果が無いです。 それなのに、朝フラフラします。 一昨日は玄関に正面…

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ベースブレッドが食べてみたいと思って、色々調べたのですが いきなり何種類も食べるのは...と思ったので コンビニに行ってみたら、チョコレート味が あったので、買ってみました。 可もなく...不可はあり、といったところでしょうか。 栄養食だと思えば、美味しいです。 中はもちもちしているし。 ただ、チョコレート味なのに、全くチョコの味がしないです。 235カロリーなので、ご飯に変化が欲しい時に 代わりに食べるのには良いと思います。 お水と一緒に食べると、腹持ちも良いと思いました。 ただ…

ここまで辿り着いて下さった方々へ このブログに辿り着き、ご縁があって最後まで読んで下さった方々へ。本当にありがとうございました。 元々自分の身に起きた事を記録しようと始めた備忘録のようなブログでした。読んでいただいた方々にとって何か少しでも参考になれば幸いです。 2024年2月現在、私はまだどっこい生きています。 現在の体調は波がありつつぼちぼちです 年齢もついに50歳を越え、もはや体調の悪さは病気のせいか、それとも加齢のせいか、分からなくなってきました。相変わらず服薬を続けながら毎日を過ごしています。 ただ、以前はパソコン画面にキーボードで文字を打ちながらこのブログを書いていましたが、今はタ…

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 覚書として書いておきます。 ちょっと前のお薬は... 頓服薬クロチアゼパム錠 6錠(朝、昼、寝る前に2錠ずつ飲んでいます。) メレックス 10回分 不安時に飲むこと 間食 朝と夜ジュンコウ 補中益気FCエキス錠 12錠(一回分は6錠です。) 夕食後デュロキセチンカプセル 2カプセル 寝る前セチプチリンマレイン酸塩錠 3.5錠(増えました。)フルニトラゼパム錠 2錠クロチアゼパム錠 2錠アリピプラゾール錠 1錠コントミン糖衣錠 2錠 でした。 2024年2月2日に処方のお薬は.…

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 2月も、よろしくお願いいたします。 明日は、やっと心療内科の受診日なので 先生に見てもらうメモを書きました。 睡眠がまた、悪くなっています。 3時にばかり起きてしまい、そこから眠れず つらいです。 年末年始の日数で3週間分のお薬の処方だったのですが 多分、先生はうっかりしてまた今回も 三週間分だったと思うので、 明日は、二週間分の処方に戻るかな? 死ぬとき以外は大量摂取はしないから、 このまま三週間おきの受診が良いです。 寝る前のお薬のテトラミド錠は増やしてほしいけれど。 タイトル…

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 商品を自分で試した物の感想を書くサイト「シェアビュー」で はじめて、グッドレビューを頂きました!! やっぱり文字数が関係あるのかな? また頂けると嬉しいです(o^∇^o) うーん、かなりカロリーは取ってはいないのですが 蓄積された脂肪が(汗) 多分、燃焼をしていないのだろうな。 スーパーの往復だけではなく、 歩く時間を作らないと。 ジャンバーでもっこもこなので避けていましたが お散歩を再開しよう。 いきなり長距離ではなく、少しずつ。 焦らずに。 昨年の12月と、今月の前半は お餅の…

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも便せんに書いてあります。 ● 夕食後に、テトラミド錠が出ましたが 気が付くと、20時～21時に眠ってしまっていることが多く 困ったので 寝る前に変えました。 夕食後でも、寝る前でも 目が覚める時間は3時台です。 その後、7時頃に強い眠気が来ます。 私の体質には合わない感じがします。 12月12日のお昼過ぎに眠ってしまっていたのですが 長い夢で、ずっと呼…