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シャワークライミング
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シャワークライミング

(スポーツ)
【しゃわーくらいみんぐ】

シャワークライミング（沢登り）とは、山を流れる沢の冷たい水に体を浸しながら渓谷を歩いたり、流れ落ちる水を全身で浴びながら滝登りなどを楽しみます。
フリークライミングなどの技術を応用し上流へ向けて遡る日本独特の水遊びです。

参考

→キャニオニング

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長良川　川の学校•2年前

9月11日　粥川で沢遊び

9月は沢遊びの季節、楽しんでいきましょう(^▽^)/ 水温は・・・ 冷たてぇ～ 段々と体を慣らしていきます。 慣れてきたら楽しい～ 流れるのが面白い～ 冷てっ( ；∀；) このスタッフは何やら生き物を探しています。 何か見つけた？ 小さい子供らに取ると中々の深さですよね！！ 顔も引きつります( ；∀；) ここは流れが集まるので凄い水量ですね。 このスタッフは0.1トンあるのでびくともしません(^▽^)/ まだまだ難関は続きます(^▽^)/ 大丈夫？ ピーンチ(´；ω；`)ｳｩｩ 大丈夫か、顔がヤバい！！ こんな滝あったっけ？ あっという間のゴールでした。 楽しかったですか？ また来年お会いしま…

#沢遊び#シャワークライミング

関連ブログ

トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ•2年前

久しぶりにシャワークライミングで奈良の山奥へ。

トライアスリート屋根屋兼リバーガイド、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンチームTNネットワークの年中行事に参加する形でしたが、2022年のゴールデンウイーク以来なので、5か月ぶりにリバーガイドしてきました。 初日は青空ファンのキャニオニング『奥吉野コース』を遡る、シャワークライミングでした。 aozorafun.com ただ僕はキャニオニングのガイドなんて10年近くやっていないので、ほとんど見てるだけ状態。いやはや忘れちゃうもんですね。 川にはこんな山道を下っていきます。 歩くこと数分で綺麗な水が！ ウエットスーツを何枚も重ね着していて、ちょっと歩くだけで汗だくので、とりあえず…

#アウトドア#青空ファン#シャワークライミング#キャニオニング#ラフティング#山鳩湯#リバーガイド
晴山雨読記　Vol2•2年前

鈴鹿　かずら谷　沢登り　予想外の転進遡行　2022.06.26

鈴鹿は晴れてました ＜メンバー＞ 鈴鹿ハイキング倶楽部 １１名 suzuhaisecure.sakura.ne.jp ＜山域・形態＞ 鈴鹿・沢登り ＜コース＞宮妻峡P(11:10)～カズラ谷入渓(11:25)～脱渓(15:40)～登山道(15:55)～宮妻峡P(16:40) 2020年に時間切れで撤退した中ノ谷にリベンジ！と意気込んでスメールに到着すると本降りの雨・・・。そんなの聞いてないよ～と、雨雲レーダーをチェックすると紀伊半島南部にでっかい雨雲がかかっていました。

#沢登り#シャワークライミング#鈴鹿#かずら谷
晴山雨読記　Vol2•2年前

比良　ヘク谷　沢登り　2022.06.12

シャワーを楽しむ ＜メンバー＞ 鈴鹿ハイキング倶楽部 １０名 suzuhaisecure.sakura.ne.jp ＜山域・形態＞ 比良・沢登り ＜コース＞駐車地(8:10)～ヘク谷入渓(8:25)～ヘク谷遡行～小女郎ヶ池(15:05)～坂下集落(16:45)～駐車地(17:00) 気温も上がってきたので小気味よくシャワーが楽しもうと、比良のヘク谷に行く事に。この谷は5年ぶり3回目です。 ＜2017年の記録＞ ikuyayuuki.hatenablog.com R367を北に向かい、坂下トンネルを過ぎた所から坂下集落に入って行く道の傍らに駐車しました。土木工事の仮設事務所が近くにあります。 今…

#沢登り#比良#ヘク谷#シャワークライミング
NPO法人なみあい育遊会　新・浪合通年合宿わくわく日記•14日前

周辺散策と、歌と、それから。

今日は給食なしで下校の日。入学式の日ですものね。 アジフライをおかずにセンターで昼食をたべ、 午後は教科書の名前書きをまずしました。 それから周辺散策にでかけます。センターの（ほぼ）敷地の中にある「勇気の滝」（冬は完全結氷することあり。夏にはシャワークライミングを楽しむことあり）を見に行ったり、摩利支天の祠がある山道のハイキングコースを歩いたり。 早速ですが山道を歩いてもらうことで、園生の登り坂耐性を観察させていただき、今後の登山やそれにむけての準備に活かそうと思っています。 とちゅう、ぴっぴによる自然観察会ありで、今日はヒノキを覚えました。 摩利支天については、こちらから。どうぞみなさんもお…

MARU×MARU情報局•1ヶ月前

猿ヶ城渓谷 森の駅 たるみずキャンプ場｜マイナスイオンたっぷりのキャンプ場

MARU×MARU情報局です。 本日紹介するのは、鹿児島県垂水市（たるみず）の大自然に囲まれたキャンプ場！！ 【猿ヶ城渓谷 森の駅 たるみず】のキャンプ場です。 【猿ヶ城渓谷 森の駅 たるみず】のキャンプ場です。 【猿ヶ城渓谷 森の駅 たるみず】の魅力！！ 【コテージ・宿泊施設】の魅力！！ １つは、【古民家風平屋 （２棟）】 もう一つは、【コテージ２階建て （６棟）】 コテージ以外も・・・ 【コテージ内部】の魅力！！ 【猿ケ城渓谷・森の駅 たるみず周辺】の魅力！！ 【猿ヶ城渓谷 森の駅 たるみずキャンプ場】基本情報 垂水市中心部の垂水港から車を走らせること約１０分！！ これでもか！と言わんばか…

クモノカタチ•1ヶ月前

そんな奴は川に放り込め

最近、川づくりに寄附金を出すという稟議書が会社で上がった。 川に親しむという考えは大いに賛成だ。都会の川は汚くて水に入る気が起きないし、いたるところに「危険」という看板が立っていて川に親しむどころではない。水のきれいな川ならどんどん入って遊ぶといいだろう。 しかし、いざ稟議書の活動案というのを見た瞬間、私は急に呆れ返ってしまった。 パワーポイントで川づくりの活動案として掲載されている内容を眺めると、そのほぼすべてが河原の草木伐採と整備となっていた。要は草木があって水に近づけないから切ってしまえというわけだ。 そもそも水辺に草が生えるのは当たり前。草木に虫が棲み、その虫を魚が食って生きている。そ…

晴山雨読記　Vol2•6ヶ月前

台高　黒倉又谷　沢登り(中退)　2023.08.27

青い釜を泳ぐ ＜メンバー＞ 鈴鹿ハイキング倶楽部 10名 suzuhai.sakura.ne.jp ＜山域・形態＞ 台高・沢登り ＜コース＞筏場P(9:00)～黒倉又出合(9:30)～黒倉又谷遡行～Ca650m･昼食(12:00～12:30)～エスケープ～杣道(13:15)～白倉又谷出合(14:15)～筏場Ｐ 8月まだまだ暑いうちに綺麗な沢で泳ぎたいと大峰、前鬼川を目指します。前夜泊地では雷がピカピカ光っており、嫌な予感がしましたが翌朝はやはり曇り空。不動七重の展望地に着く頃にはシトシト雨が降ってきました。 こんな天気で泳いでも楽しくないので転進。携帯で雨雲チェックをすると川上村まで北上すれば…

隠レ蓑•6ヶ月前

ガラン谷

上信越国境 長笹川・ガラン谷（ガラン沢川） 10/22（日） 駐車スペース(6:10)～入渓(7:20)～湯ノ沢(8:30)～白水沢(10:45)～横手裏沢・湯ノ沢二俣(12:50)～草津峠(13:40)～馬止登山口(18:20)～起点戻り(18:40) 参考：関東周辺の沢、ネットでは山紫水明(2015/10/12～13)、バリしま(2010/9/25)、山ノ中ニ有リ(2009/10/3〜4)が参考になる ルート☟ 伽藍の谷。今年の紅葉の時期にぜひ行きたいと思って計画を立てていたが、マップで距離測定してみると26kmを超える行程。日帰りだし・・、よほど頑張って歩かないと陽があるうちに下山はでき…

隠レ蓑•7ヶ月前

大源太山　丸ノ沢・北ノ沢本谷（B沢） 未満

丸ノ沢出合に架かるでかい堰堤は左岸の崩壊で建設が滞っているように見えた。 北ノ沢出合。右へ。 左がαルンゼなどに向かう大畠ノ沢。 数～10m級の滝が3つ続く。 C970mくらいで右岸に前手沢を分ける。 C985mで本谷（B沢）・中俣（C沢）二俣。左へ。 谷が一気に狭まる。 C1040m付近で滝で出合う左俣を分ける。 北ノ沢左俣。 本谷はシャワーの岩の要塞。 CSが水流を左右に分ける10mくらいの滝。数年ぶりのドシャワークライミングで死ぬかと思った。Kさんがいなかったら間違いなくここで撤退だった。 次のは右巻き。 5ｍくらいのCS滝。入渓してからずっと雨で条件が悪く、ここで撤退となった。 朝通っ…

HATCH DIARY•8ヶ月前

ありがとうございました！

TOGO KETTA PARK CRITERIUM、シャワークライミング体験会のあと昨夜は植田さんと古田さんがBBQパーティ―を企画してくれて独立5周年をお祝いしてくださいました。今まで家族以外にこんなことしてもらったことがなかったのでめちゃくちゃうれしかった。今回のイベントもそうですが、僕一人では何もできず、新城での活動は彼らのサポートがあるからこそ。引き続きいっしょに新城を盛り上げていきましょう！ありがとうございました！！ 昨夜は帰りが遅くなってしまったのでリザルトの更新も遅くなり大変申し訳ございませんでした。昨日のTOGO KETTA PARK CRITERIUMのリザルトをホームページ…

HATCH DIARY•8ヶ月前

TOGO KETTA PARK CRITERIUMありがとうございました！

TOGO KETTA PARK CRITERIUMご参加頂きました皆様、東郷ケッターパーク実行員の皆様、駐車場をお貸し頂きました新東工業様ありがとうございました！東郷ケッターパークでの開催は初なので、至らぬ点も多かったと思いますがトラブルなく無事終えることができました。これも日頃からダートクリテでスキルアップしているからこそで、シーズンを通して皆さんの成長を感じる1日でした。毎週水曜日開催のマウンテンバイククラブに通ってくれている地元のキッズもたくさん出てくれて本当に嬉しかった。まずは本日関わって下さったすべての皆様本当に感謝です！！ そしてレースイベント後にこちらも初開催となったDワークス …

山の自主トレ•8ヶ月前

細見谷　沢登り

メンバー：dai、柴本、佐藤 現在、吉和～匹見の間の国道488号線が通行止めのため、諦めかけていた細見谷。国道488号線の東側に走っている林道（大向長者原線）の存在を教えてもらい車2台の配置で遡行を計画した。 細見谷の遡行記録 7:10ストアnakazawaに集合し、恐る恐る大向長者原線を進むが、国道488線より道幅も広く、7:30なんの問題もなく十方林道の入口へ到着する、途中熊が林道を横断していた。装備を整え、1台の車を残置し立野キャンプ場へ移動し、8:20アブと格闘しながらも無事に入渓～。 入渓～、水量は平常時と思われる 最初の堰堤、左岸から行く 河原歩きと適度な泳ぎが続く不思議な沢の始ま…

ユースセンターの日常•8ヶ月前

【 小中学部 】夏休み企画「シャワークライミング」

8/4(金) 都南つどいの森にて シャワークライミングに挑戦してきました！ 「シャワークライミングって、どんな感じ？」 「けっこう怖いのかな…」 「最後まで登れるかな…」 スタッフも子どもたちも、内心ドキドキで出発。 実際に沢に向かって森を歩き始めると 想像以上に過酷な道のり！ 急な斜面でロープを伝いながら進む場面では、 「…もう無理」と足が止まってしまう子も。 どこに足を置けばいいかな。 何につかまればいいかな。 あ、いい感じだぞ。 ちょっと怖いけど、もう少し進んでみようかな。 頭と身体をたくさん使い、 一人ひとり自分と向き合いながら、 みんなで沢を登り続けました。 後半にもなると、それぞれ…

HATCH DIARY•8ヶ月前

TOGO KETTA PARK CRIT スタートリストとタイムスケジュールを更新しました

大変お待たせしました。8月19日開催のTOGO KETTA PARK CRITERIUMのタイムスケジュールとスタートリストを更新しました。名前がないという方はホームページよりお問い合わせ下さい。今回会場となる東郷ケッターパークの参加者駐車場は新東工業 新城製作所となります。駐車場のゲートオープンは7時からです。参加者は以下のコミュニケを必ずお守りください。特に構内は20km/h以下で走行をお願い致します。 水曜日でエントリーは締め切りましたが、アップチャージにはなりますが当日エントリーも可能なので、やっぱり出てみたい！という方は受付にてご対応致しますのでお早めにご来場下さい。 www.hat…

HATCH DIARY•8ヶ月前

TOGO KETTA PARK CRITERIUMのエントリー締切は本日まで！

土曜 稲武、日曜 山梨&新城、月曜 西尾とトリップし名古屋に戻り、再び火曜から新城へ。 台風の影響で木曜日まで雨は続きますが、土曜日は晴天予報で、東郷ケッターパークは水捌けもいいので、TOGO KETTA PARK CRITERIUM &シャワークライミングの開催に向けて準備を進めています！今シーズンのGONZO PARK CRITERIUMを含むダートクリテは最終戦となります。エントリーは本日までとなりますのでシクロクロスシーズンに向けて調整にもオススメなのでよろしくお願い致します！！TOGO KETTA PARK CRITERIUMの詳細はこちらから www.hatch18.com この投…

HATCH DIARY•8ヶ月前

TOGO KETTA PARK CRITERIUMのコース造成

連日TOGO KETTA PARK CRITERIUMに向けて準備をしています。多岐にやることも増えて、基本一人の作業になるので、暑いなか新しいルートを作るにも時間がかかりますね。何とかコース全域開通し、あとはコーステープのみですが、台風も来るのでこちらは来週に持ち越し。GONZO PARK CRITERIUMに関しては3年の経験のなかで準備は1時間も掛からなくなりましたが、初動でベースのコースを造るというのはやはり大変です(笑)なぜ常設コースでのレースにこだわるのか。これには多くの理由がありますが、ベースはML OPENのときからのもので、それを単に継続しています。常設コースだからこそビギナ…

HATCH DIARY•8ヶ月前

再び山から海へ

再び山から海へ。移動の疲れなのか、一週間まるっと子供達といっしょに活動してきたからか、なかなかの疲労感ですが、今朝は軽めにロードワークへ。途中雨に降られましたが、身体も冷却できたのでよかったかな。春から自分へのケアがなかなかできておらず腰痛が慢性的になっているので気をつけないとね。 この一週間、チームの合宿、マウンテンバイククラブ、シャワークライミング体験会、至学館大学の実習、マウンテンバイク体験会と自分の子供だけでなく、未就学児から大学生まで本当に多くの子供達と関わらせて頂き、僕自身も貴重な体験ができました。自分が5年前くらいからこんな雰囲気をイメージして活動してきたなかで、少しずつイメージ…

HATCH DIARY•8ヶ月前

D works Shinshiro シャワークライミング体験会

昨日は8/19開催TOGO KETTA PARK CRIT参加者対象のDワークス新城さんとのコラボによるシャワークライミング体験会の事前調査に行ってきました。今回アテンドしてくれる中村さん、徳枡さんや地元のファミリーにもご協力頂き、当日の約3時間の工程を体験してもらいました。まさに真夏のファミリーのアクティビティという感じで楽しんでもらえると思います。この夏は新城で夏の思い出作りをしてください！ www.hatch18.com この投稿をInstagramで見る HATCH(@hatch1976)がシェアした投稿 こちらは体験会のルートのリール動画です。東郷ケッターパークから約10分ほどでこん…