料理研究家、イラストレーター。
1972年10月3日生まれ、東京都出身。武蔵野美術大学中退
母は料理研究家の小林カツ代。
大学在学中よりイラストレーターとして活躍をしていたが、仕事に伸び悩み、母の元で修行をした末に料理研究家として独立した。料理番組への出演やレシピ本の出版以外に、ライフスタイルグッズのプロデュース実績もある。料理のモットーは、「簡単でおいしくって、洒落っ気があって現実的なもの」。
2008年から、テレビ東京系列で放映されている料理番組。TOKIOの国分太一と共にMCと調理を行っている。昨今の料理男子ブームをけん引した番組でもある。
決定版 ケンタロウ絶品!おかず (主婦の友新実用BOOKS)
ケンタロウのフライパンひとつでうれしい一週間! (講談社+α文庫)