カモガヤ

昨日はうっかりさんにて、予定していた投稿を早く投げ込んでしまいました。動揺してしまったごまウシは次の投稿の準備をうっかり忘れそうになっていました。 そんなことを思い浮かべながら、帰宅の電車の駅で待っていると、なんとも素敵なすがすがしい風が吹いています。もう19時も過ぎているのに、外は明るかったり…。 そういえば、ちょっと前までは、日没までに仕事が終わることは決してなかったのですが、残業していても、明るい時間に帰ることができるようになりました。夏に近づいてきましたね。 気づけば5月の下旬となっております。そろそろ梅雨の季節ですが、その前の貴重な天気でしょうか。 もう少ししたら雨の日々が続くのでし…

こんにちは。うずらです。 今回は私がフードアレルギーに気づいた時の状況を書いていこうかと思います。 元々の体質とフードアレルギーに気づく前の体調 交差反応 結果 元々の体質とフードアレルギーに気づく前の体調 私は元々割とアレルギー体質だったこともあり、子供の頃、何度かアレルギー検査を耳鼻咽喉科などで行っていました。 その際に陽性だったものは杉、ヒノキ、ブタクサ、ダニ、カモガヤです。 割と多いですよね。。。 りっぱなアレルギー体質です。 ただ、食べ物で出たことは中学の時のアレルギー検査ではありませんでした。 社会人になってからは、仕事が残業80時間を超えることもある職業についていて、慢性的に体の…

スギとヒノキの花粉症が終わり、気候も良くなり、心穏やかな日々を送っていました。 送っていたのですが…… ５月に入りて、朝晩くしゃみをする回数が増えてきました。５月３日には連発するくしゃみが増加。そして、５月４日に確信しました。 カモガヤの花粉症、はじまりました。 触ってかぶれる、食べて痒くなる、幼少期からアレルギーっこのアトピーっこ。いわゆる「花粉症」が発症したのは小学生低学年のころ。日本の国民病とも呼ばれるあのスギ花粉症です。 そして、あるとき気が付いたのです。わたしの花粉症なんか長くないか？花粉症の話がフェードアウトした時期になっても、わたしの花粉症続いているんですけど。 はじめは単純にわ…

息子が福祉施設さんで育てていた，チューリップ ライラック色かな？ 優しく繊細な色合いが可愛い🩷 夕方に閉じて、朝また開く 優しい色合いのチューリップ これが夢枕に立つと言うんだってことがあった。 最近、なんか霊と近い場所にいるんか？わたし・・・ 51歳にして、初めて金縛りにあい そこから霊に関することが続いていて ここに書いてます。 ekubosmile.hatenablog.com それが結構、頭おかしいんじゃないの？ってレベルのことが 一つ起きていて、これが真実になったら書こうと思うんだけど 現段階では、かなりヤバい人になる話なので、書けないなw 正夢とかって言うのも、起きる寸前の夢を指し…

花粉症の原因は、スギやヒノキなどの花粉が鼻腔内に入り、体内に侵入した花粉に対する過剰な免疫反応によって起こります。花粉が鼻腔内に入り、マスト細胞と呼ばれる細胞に付着します。マスト細胞は、抗原抗体反応によってヒスタミンなどの化学物質を放出します。ヒスタミンなどが鼻腔内の神経や血管を刺激し、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの症状が現れます。花粉症は、アレルギー性鼻炎の一種であり、近年患者数は増加傾向にあります。【花粉症の原因となる主な花粉】・スギ・ヒノキ・カモガヤ・ブタクサ・ヨモギ【花粉症の症状】・くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・目の充血・喉のかゆみ・咳【花粉症の予防】・花粉を避ける・マスクを着…

花粉である。体のかゆみを増幅させて、かゆみを通り越して体中がブルブル震えて来る。日差しもあるのに、寒い。口の中はざらざらして来た。何度も言うが花粉である。スギ花粉については血液検査の結果でアレルギーが無いことが証明されてしまった。厄介である。何のアレルギーだ？薬をもらった薬局で何となく今の時期の花粉について話してしまった。 今の時期、ブタクサやカルガモ・・と言っていたので、「鳥の羽ですか？！」と言った。頭にはカルガモの親子がぞろぞろと池から歩いて他の水源に向かっている様子が浮かぶ。きっと麗らかな春の日だろう。だからか。 「鳥じゃないですね～。なんだっけ。」なんだ、鳥じゃないんだ。カルガモの親子…

春が近づくと、花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか？ 花粉症は、目や鼻の痒みやくしゃみ、喉の痛みや咳など、日常生活に支障をきたす厄介な病気です。花粉症の症状を予防したり軽減したりするためには、薬やマスクなどの外的な対策だけでなく、内的な対策も重要です。 特に、食べ物は、花粉症の症状に大きな影響を与えます。 そこで、今回は、花粉症対策に効果的な食べ物とその理由、そしていつからどのように食べるべきかについてご紹介します。 花粉症に悩む方は、ぜひ参考にしてみてください。

花粉症は、春先を中心に多くの人々を悩ませるアレルギー性鼻炎です。この症状は、特定の植物が放出する花粉によって引き起こされます。花粉症の原因となる植物は地域によって異なりますが、ここでは特に問題となる代表的な植物について紹介します。 1. スギ 日本で最も多くの花粉症患者を出しているのがスギです。2月下旬から4月にかけて花粉を放出し、多くの人がその影響を受けます。日本全国に広く分布しているため、その影響は甚大です。 2. ヒノキ ヒノキも日本における主要な花粉症の原因植物です。スギと同様に春先に花粉を放出しますが、そのピークはスギよりもやや遅い時期です。ヒノキ花粉はスギ花粉に次いで多くの人に影響…

が、あまり良くない。急激に悪くなったわけじゃないけどもう2年近くずっと蕁麻疹が体のあちこちに出続けてる。おかげで抗ヒスタミン薬とステロイド塗り薬がお友達。 診てもらっている皮膚科でアレルギーが気になるという話をして39種類のアレルギー検査をして貰った。検査自体が6000円ぐらいかかって結構痛かった、ついでに採血の注射もちょっと痛かった。 で、それで出た中で気になったのが 米と小麦がアレルギー陽性、陽性の値の中ではそこまで高くはないんだけどもちろん日常的に食べてる。 元々秋の草にはなんか弱い気がしてて、オオアワガエリやカモガヤはクラス5のバリバリの陽性、ブタクサやヨモギがクラス2、あとはピーナッ…

今回は 10月の FUJIFILM X-T30 によるスナップで、フィルムシミュレーションは 「PROVIA / スタンダード」である。 Camera: FUJIFILM X-T30, Lens: XC50-230mmF4.5-6.7 OIS スタンダードというだけあって自然で落ち着いたよい色だなと感じる。 Camera: FUJIFILM X-T30, Lens: XC50-230mmF4.5-6.7 OIS コントラストは高めかなと思う。 Camera: FUJIFILM X-T30, Lens: XC50-230mmF4.5-6.7 OIS 絞り優先で撮っているので、撮りたいなと思ったら…

俺がこの記事を書いているということは、家でリラックスしている時間があるということ。つまり今後はもうないのかもしれない。仕事が迫って追い込まれているよー。 昨日一昨日は所用でおでかけ。小さい頃に行ったことのある場所での作業を行った。こう考えると過去の思い出がある場所に舞い戻っている感があるけど記憶はほとんどないのである。だから別に死期を悟って方々に連絡したり訪ねたりするやつではない。そのはずだ。作業で無事体力を使い果たしたり更新する環境がなかったりで今に至る。ブログ更新は思考のアウトプットなので、誰に読ませるわけではない。とはいえ、最低限読むことを想定した書き方にしないとアウトプットにもならない…

当方、対象とするアレルゲンはカモガヤ。イネ科の植物だ。飛散の開始は年明け早々、ピークはイネが育つ4月～5月、8月～9月、そして刈入れ時の10月と一年の半分くらいはその影響を受ける。 日曜あたりから花粉症の症状が出てきた。突然症状が出たので初めは風邪かと思った。症状は鼻水鼻づまりはもちろん、鼻の奥が痛くて頭がぼーっとする、等だ。今年は、部屋のエアコンを空気清浄機付きのものを選びできるだけつけていたり、外に出たらマスク着用、帰宅後のうがいと鼻うがい、と結構予防策を徹底したつもりだったがミクロンサイズのアイツ等には効果はイマイチだったようだ。近いうちに耳鼻科を受診しよう。

今月の上旬に検査した健康診断の結果が返ってきました。体重は落ちていないものの、運動しているから大丈夫やろと思っていたら、予想以上に悪い結果で撃沈。昨年謎の悪結果となった眼圧と肺機能、胃（ピロリ菌など）は正常になった一方、脂質と肝機能は悪化しました。要は運動だけではなく食事も改善して体重を落とせということですな。 何を食べたらいいのかをChatGPTに聞いてみました。ついつい3の食事ばかりすることが多いので意識して1と2のものを食べるように習慣化していきます。 コレステロール値を下げる食事: オメガ-3脂肪酸: サーモン、マグロ、サバなどの脂質の多い魚に含まれています。 食物繊維: 野菜、果物、…

こんにちは！ 7月にスイカを食べてアナフィキラシーを発症したのですが、それから約2ヶ月ちょっと…。 やっと落ち着いてまとめるタイミングが出来ました！ 私自身、身体とこころに相当ストレスがかかっていたようで、これまで遅れることがなかった生理も数日間遅れ、PMS（月経前症候群）は身体的ではなくこころに現れました。 現在も試行錯誤の生活ですが、発症してから何をしたのか、何が起きたのかまとめていきたいと思います。 目次 発症後、すぐにおこなった血液検査 血液検査、結果までの間 血液検査の結果とエピペン処方 数日後、別の専門医で「Viewアレルギー39」検査を行う その後の現れた精神的、身体的変化 加味…