今週のお題「練習していること」 バレエバー バレエ バー 軽量 コンパクト 組立式 ポータブル ストレッチ 自宅 レッスンバー 1段式 上下可動式 簡単 メーカー直送 ballet-barre001価格: 16900 円楽天で詳細を見る バー、買っちゃったし(*'▽') 毎度~♫1月に20年ぶりにバレエのレッスンを再開したのはよかったのですが、体力面の影響ででレッスンの最後まで集中力を切らすことなく終えるのは難しいと思い知らされ、しばらくの間は自宅でマイペースにレッスンをすることにしました。「え、そんなのレッスンに参加しながら体力戻るでしょ❔❕」と思われるかもしれませんが、思いのほか体力低下が…