「にしこり」

（※イメージ画像です） ＜セルフチェックの重要性＞ ＜セルフチェックの方法＞ ＜セルフチェックで異常を感じたら＞ ＜セルフチェックの注意点＞ ＜まとめ＞ こんにちは。 前回の「ワセリンの使い方」についてのコラムは、 いかがでしたでしょうか。 今回は「健康のセルフチェック」に関するコラムです。 健康維持には、定期的な健康診断を受けることが大切です。 しかし、忙しい現代社会では、 なかなか健康診断を受けに行けないという方も多いのではないでしょうか。 そんな方におすすめしたいのが、健康のセルフチェック方法です。 この記事では、簡単にできる健康のセルフチェック方法について詳しくご紹介します。 ＜セルフ…

1 だいすき２ 2 キチガイヘドロ汚物の正体はaikoである 3 だいすき３４ 4 だいすき４５ 5 だいすき７６ 6 だいすき１１５ 7 だいすき１１７ 8 だいすき１１８ 9 だいすき１２８ 10 だいすき１２９ 11 だいすき１４７ 12 だいすき１５０ 13 だいすき１５１ 14 私の正論 ２３.１２.１８ 15 だいすき５３ 16 だいすき２２ 17 だいすき３２ 18 だいすき４８ 19 だいすき５２ 20 だいすき１６０ 21 だいすき１５３ 22 だいすき１５２ 23 だいすき１５５ 24 だいすき１３２ 25 だいすき６１ 26 だいすき９７ 27 だいすき９３ 28 だいす…

こんにちは！ なつこと申します✨ 28歳に胸のしこり、腰痛を感じ、29歳の妊娠中に乳がんステージ4と診断されました。現在は30歳になりました。 骨転移と肝転移があり、ベージニオ、フェソロデックス、リュープリン、ランマークの治療しています。 未就学児の子ども2人と夫の4人暮らしです！ 診断されてから闘病されている方のSNSを読みました。 20代で妊娠中に乳がんになるなんて私だけではないの？とたくさん検索して、同じ境遇の方がいると共感して、私だけではないのだと知りました。 たくさんの勇気を貰えたので、自分も発信して誰かの支えになれたら嬉しいと思いました。 乳がんステージ4でも元気に暮らしているよ！…

音楽配信サービスのスポティファイ（Spotify）において「安達憲一郎」と検索すると俺のスポティファイ公開プレイリストのその内容を見ることができます。また、その内容であるところの「曲」を聞いたりすることができます。「曲」によっては聞くことができないものもあります。 最新の公開プレイリストの内容はつぎのとおりです。 公開プレイリスト 錦織さん頑張れ！ 安達憲一郎＝自由民主党応援団 団長＝４月２８日投票 衆議院島根県第１区選出議員補欠選挙＝自由民主党の候補者である錦織功政（にしこり・のりまさ）氏を応援するための公開プレイリストです （２０２４年４月２２日 作成） 1 負けないで ZARD

どしこり申し上げるやんそんなん

自由民主党の候補者 錦織功政（にしこり・のりまさ）氏

この記事は、未完成です。 私は、自己愛も、承認欲求も強いので、本当は書きかけの文章なんて世に出したくありません。本当は、完璧を見てほしい。 それでも、今日という日にこの文章のカケラでも打ち明けなければ、もうここに認めた気持ちを吐き出す機会なんてないと確信したので、これを放ちます。 取り止めのない言葉の中に、未完成ゆえ拙さ残る論理の中に、絡まった私の気持ちを見つけて、ほぐして欲しい、です。お願いします。 人生のローディングが終わらない。 おかしい。 どうしても、大学院という次のチャプターが読み込めないんだ。 そんな状態が、もう一年も続いている。 このカセット、もう壊れたみたい。 かつて留学に憧れ…

昨日はかなりの疲れからか 精神的疲労も肉体的疲労もピークだったからさ 日記を書くという選択肢はなかった でもなかなか寝れなかった これはストレスかもしれない 土曜日は何やってたかというと 中央道から名神からの東海北陸道からの北陸自動車道からの上信越道からの関越で帰ってきた 約1000km しかもノンストップ 休憩なしで約12時間 頭おかしいから二度とやらない てかダメだよ休憩しないと事故になるから よくないのがあって 合流で合流させまいと寄せるトラックがいたこと かなり怖かったな たしかにギリギリだったけど土地勘ないしさやさしくしてよって 自分も悪いけどさ 気づいたのは結構あって 疲れを感じた…

お出かけ日和の週末ですけど… 健康チェックのため 息子りょうたは「わんにゃんドック」へ行ってきましたよ～ 検査項目は 血液検査に超音波＆レントゲン （胃カメラやバリウムはありません） 血統的には 脾臓が鬼門になっておりまして… おそれていたことが的中し 脾臓付近に ５センチくらいの しこりが見つかりました ボクも10歳のとき 脾臓に３センチのしこりが見つかりまして 御殿場の病院で摘出手術を受けました （しこりは良性だったけど 痛かったぞ～） 息子りょうたは13歳だし しこりも５センチということで ちょっと心配ッス すごくショックだけど 今回の検査で見つかってよかったかな 悪性だと決まった訳では…

出産後１カ月過ぎてやっと ようやくブログ書こうと 思えるようになりました。 産後１カ月経つまでは ウォーキングデッドdesu。 ゾンビが家の中徘徊しよる感じdayo。 体力と感情の起伏が 激しい、激しい。 ジェットコースター。 体力的にも 精神的にも ビックリするほど余裕がなくなるのね、 産後って。 体力回復する前に 子育てが始まるしよぉ。 子育てって 人生で一番大変なイベントのひとつ なのにさ。 始まる時期がおかしいのよ。 命を守って 健やかに育てましょうだなんてさ。 小さな人間に触れることさえ 初めてなのに 守り育てろとは...(? ?) 体調万全で臨めたら もっとうまくできるもん。 数時…

LiLiCoさんが“王様のブランチ”で涙しながら「見て欲しい！」と訴えた作品。これで観ることにしました。(笑) 日本を代表する名脚本家・山田太一の長編小説「異人たちとの夏」を、「荒野にて」「さざなみ」のアンドリュー・ヘイ監督が映画化。1988年に大林監督によって映画化されています。しかし、その記憶は極めてあいまい。こんな状況での鑑賞。 主人公は脚本家。12歳で父母を交通事故で亡くし、亡き父母と邂逅・・と同じ設定でありながら、1980年代の“ゲイの孤独と愛”“青族の絆”を描き、このテーマが今の時代に繋がるという、原作とは別物の作品になっている。沢山泣いて、生きる力が貰える作品だった。「自分が生き…