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こんにちは。太郎ふくらです。 今日も頑張って、明日の自分を信じて勉強します。 ITインフラ ITインフラとは IT(情報技術)を使用するために必要な情報基盤。インターネットやLANなどの通信網やPCや通信システムなどハードウェア、OSやデータベースなどのミドルウェア、アプリケーションが構成要素になる。 ITインフラの構成要素 ハードウェア サーバ クライアントPC 外部ストレージ ルータ、スイッチ…
速読トレーニングを毎日しているにも関わらず、 ある一定の速度から全く成長しない日々がもったいない。 今日は、目標と現状のギャップを明確にして、 より小さい課題にブレークダウンすることを試みた。 「横書き」を読むスーパー速読1週間(祥伝社新書256) 視野アップトレーニング ギャップを認識して目標を明確にする 筋トレも毎日すこしずつ
こんばんは!yukkoです! タイトルにあります通り、私は現在、禁煙3ヶ月目に突入しています。 ちなみに、禁煙をするのは今回で2回目になります。 まだ3ヶ月なので成功かどうかは分かりませんが、自分の中では最長記録なのですごいことです。 なので、これから禁煙する方や最近禁煙を始めた方に向けて、自分流の実践記録と身体の変化をご紹介したいと思います! 私の禁煙記録 禁煙0日目 禁煙1日目~3日目 禁煙3…
枯れ木に花を咲かせましょう。 違うよ! 枯れ木に見えただけで桜はずっと努力していたんだよ。 冬の寒さに耐えて雪が積もっても木枯らしが吹いても、 みんなから枯れ木と思われても、 春に花を咲かせるために力を蓄えていたんです。 桜の花が咲くのは一瞬。 2,3日のポカポカ陽気であっというまに満開になります。 だから簡単に花が咲いたように思えるけど、 努力は見えないし、気づいてももらえない。 気づいてあげま…
今週:2月19日~2月25日 1weekerと言っておきながら、3週も更新を飛ばしてしまった…。 家族の病気などなど重なり…という言い訳はさておき、心機一転、今一度1weekerを再開します。 新しくやってみること ① 蒸しタオルクレンジング&深呼吸 最近、お風呂上りに化粧水をしても、少しするとなんか突っ張る。産後、消えないシミも気になる。…そこで、とある本に載ってた方法で夜のお風呂で蒸しタオルク…
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