マラソンをはじめ、トライアスロン、トレイルランなどに取り組んでいる人の集まり。
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アキレス腱痛のため走らないことが不安ではあるけど、思い切って一時休むことにしました。 思い切ってカミングアウトしますが、つい先日まで、私の体脂肪率は25%もありました。 走り始めて5年にもなるのにこの数字はなんなんだー!!!(゚Д゚ノ)ノ と、いつも自分の中では七不思議でした。 練習で、毎月かなりの距離を走っていても、この25%の壁を切り崩すことができませんでした。 それが、先日の函館マラソンを1…
サブ3を目標に臨んだ大阪マラソン2016ですが、なんとか粘って滑り込みました! 2時間57分42秒。 前半戦にキロ4分ちょいでタイムを稼げたのが良かったです。 何年か前に初サブ3を目指して、撃沈した時は、とにかく最初からキロ4:15を頑なに守ろうとしたことが敗因でした。 自分の場合は、後半に上げる戦略だと失敗しやすいので、これらの経験を踏まえ、今回も前半戦から目標タイムを上回るペースを目指していき…
にゅスニーカーの事を知ってる方は、かなりの方が欲しいと思われてるのではないでしょうか? 実際に購入できるということを知らない方が、結構いらっしゃるかと思います。 にゅスニーカーは、購入することができますよ。 ただし、数量限定発売です。 にゅスニーカーの口コミと評判をご紹介させて頂きます。 スポンサーリンク // にゅスニーカーの人気度は?口コミをチェック にゅスニーカーって、どれ位世間の方々に人気…
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