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秋と言えば「食欲の秋」！紅葉の季節は何かと食べ物がおいしく感じますよね。 秋を理由に無制限なく食べていたら、真っ青…ズボンが入らない！？なんて経験もおありかと。 でも！せっかくおいしいものが多い秋だからこそ、「食を最大限満喫しながら苦なくほっそりしたい！」という方に今回は超絶オススメ本をご紹介。 食べ過ぎた秋の夜長に粛々と読みましょう（笑） フランス女性の12か月 ～季節の味わいを満喫しながらきれ…
私は外側よりも目立たないという、内側に取り付ける方法で矯正することにしたよ。 大体2時間くらいかかると言われていたから、余裕を持って3時間予定を空けて、歯医者さんに行った。 すぐに呼ばれて処置用の椅子へ。 口を開いておく装置？みたいなので口をグーッと広げられて、さらに舌が邪魔しないように固定するのを取り付けて。 なんかこういう罰ゲームありそうだなあって考えながら過ごしてた。 この状態で写真いっぱい…
