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気が付けば結構な数になっていた「神経伝達物質に親しもう」シリーズ、四大幸福物質のドーパミン、セロトニン、オキシトシン、エンドルフィン、闘争物質アドレナリン・ノルアドレナリンの兄弟分子、さらにはアレルギーの主要因といえるヒスタミンや、リラックスに重要な副交感神経系を司ると同時に実は興奮性の作用もあったアセチルコリンを経て、前回は脳の中で一番量が多いといわれている、これまた基本的にはリラクゼーション効…
「いつも感謝の気持ちを忘れずに」「ありがとう、って言うと良い」 って、よく聞く。でもさ、、、こういう事をあえて思い出す時って、何か行き詰っていたりストレスたまっていたりするもん。そんな時は、いくらアドバイスされても、アタマで分かっちゃいても、感謝しようって気になる余裕がなかったり、「ありがとう」なんて言って何になる?と思ったりして、なかなかアドバイスのようにできない。まぁ・・・しゃーない。アドバイ…
サブスクって いつの間にか増えてたりしますよね サブスクリプションサービスの複数契約が必ずしも悪いとは言えません。しかし、いくつか注意すべき点があります。 経済的な負担 複数のサブスクリプションサービスを契約すると、月々の出費が大きく膨らむ可能性があります。特に、あまり利用していないサービスの料金を払い続けているのは無駄です。 契約内容によっては、解約金や違約金が発生する場合もあります。解約前に必…
至る所に、こにゅうどうくんがいる四日市です。ラフマニストが四日市に降臨して、早2年。四日市の人はみんなこにゅうどうくんが好きなんだと思っていました。近鉄四日市にもこにゅうどうくん。 rachmanist.hatenablog.com 年末も、市役所の前の通りに、こにゅうどうくんのイルミネーションがあります。 rachmanist.hatenablog.com こんなにこにゅうどうくんに出会えるので…
(画像はCAPIMA HPより) 今投資したいと思っている案件が、CAPIMAの 長期賃料固定 住宅型有料老人ホーム不動産担保ファンド#2 今回はこちらの案件の紹介。 Disclosure : This post contains affiliate links. For more information, see my privacy policy.(この記事にはアフィリエイトリンクが含まれてい…
こんにちは! 5月7日、朝倉未来のYouTubeチャンネルにて、1分間の最強を決める大会、「Breaking Down12」のオーディションが公開された。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 7日公開はvol.2。vol.1は5日に公開されている。 今回から、1分間で自己PRをし朝倉未来CEOが合否を決めるという「1分間オーディショ…
ティーチャーアプリシエーションウィークに何を贈りましょうか? もう後3週間で今年度も終わりです。卒業生は早めに5月1日に卒業していきました。 そして今週は先生に感謝の気持ち(金品を含め)を贈る週です。 公立・私立共にあります。 前の学校では月曜日にお花、火曜日にカード、水曜日にプレゼント、木曜日に先生に歌を歌ってあげる、金曜日は。。。忘れてしまいましたが、学校から日毎に何を持っていくかを指示されて…
去年、大変苦労した Teacher Appreciation Week(先生に感謝する週) が今年もやってきました! (↓去年の苦労の様子) blog-lifeofsen.hatenablog.com アメリカ生活、丸2年経過し、 スクールの行事ごとも全て2回目。 去年よりかなり色々な事を余裕もってこなせるようになりました。 今年は、先々週あたりに買い物ついでに ギフトカードやらプレゼントやらを買…
おはようございます。 みかんさん、高いプレショット数値が続いております。 夕べ:インスリン前:316mg/dL, +2時間後 202, +5時間後 89 今朝:インスリン前:366mg/dL、+2時間後218,+4時間後197 やだわ、どうしちゃったのかしら やだわっていうのは、こちらのセリフですよ。あなた、もう5月だというに、なんですか、これは! 雪!? いくら天候が落ち着かない春のソルトレイク…
自分の会話をふと振り返ってみると、自分でも気付かない内にネガティブな話をしてしまっていることがある。 例えば外国の方から日本の良さについて尋ねられた時、良い所よりも悪い所の話をしてしまっていた。 それは、相手を持ち上げるための謙遜や卑下からきていたり、会話を盛り上げる意図でしてしまうケースがあるのだが、好ましいものではないと思う。 ネガティブな話をする人はネガティブな人格を形成してしまうだろう。 …
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