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実践教育法規2023年度版: 図解でマスター! 作者:小学館 小学館 Amazon 副業で教育関係に従事しているので、興味があって読んでみました。 特に気になったのは相対的貧困率の増加です。 習い事をしたくてもできない子供は多くいます。 中年として何か未来に向けて良い行い、貢献をしていきたいと思った次第です。 学校教育を否定する人が多いですが、私はこの本を読むと施策は色々打っているのはわかりました…
私はサラリーマンなので通常は確定申告はしなくてよいが、医療費控除をうける年だけはやらなければならない。 昨年は一昨年の父の入院費用と母の入院手術および通院があったので、今年は昨年の母の入院費用と私の歯の治療代があったので、医療費控除の申告がありました。 さすがに払った金額が大きかったので、やらなきゃ、やらなきゃ・・・と思いつつも重い腰がなかなか上がらず💦💦 すでに領収書はそれぞれまとめてあるので申…
年明けから、何度か理不尽な残業。そして、ようやく隣の人がasd気質であることを理解した。コミュニケーションがおかしい。いや、俺がおかしいのかもしれないが、前の職場ではなかったディスコミュニケーションが起きている。色々つらくなり、マネージャーにこの人の隣に座っているのはキツいですと伝えた。あとはシリアスな人が多い。アイロニーとユーモアともまた違う。奴隷マインド的な。仕方ないか。上田綺世の記事をnum…
最終更新日時: 2023年2月28日 ランキング参加中サウナー達のブログ この記事では日々の「サ活」についてまとめていきたいと思います。 ちなみに私は2019年からジムにあるサウナをきっかけにサウナに本格的にハマって東京都内だけではなく出張・旅行の際にも各地のサウナに入ってきました。 この記事では日々のサ活の活動記録について更新していく記事になります。 【サ活】キョウモサウナdeトトノッタ【サウナ…
ここ数日のテーマは、長年関わっている医薬品業界のアドボカシー(advocacy)について。 アドボカシーとは日本語では患者権利擁護ともいわれるが、医薬品メーカーにとって、CMなどでは患者さんのために、患者さんと共に、とメッセージを出しているものの、それは経営理念同様、「重要だができていない」のが理由である。 医薬品メーカーがアドボカシーと言い始めてからしばらくになるが、依然として患者、あるいは一般…
fitbit、三日坊主にならずきちんと続けています。 shimaneco21.hatenablog.com ただちょっと問題が発生です。急に体重を落としすぎたかもしれません。 体重の変遷 脂質異常症が発覚した頃(3月頭)は52kgでした。 そこから食事改善をして5月頭には49kgに。 学生の頃は48kgをキープしていたので、「48kgの維持を目標にしたい」とFitbitで管理を始めたのが5月末。 …
朝食 アサイーボウルとフルーツグラノーラをまぜまぜ。 あとグレープフルーツジュース。 アサイーボウルはフルッタフルッタの製品を使っています。これ美味しい。 アサイーボウルミックス(100g) 10個入り 簡単アサイーボウル posted with カエレバ フルッタフルッタ Amazon 価格.com 昼食 午前中保活してたら昼ごはんの材料買う時間がなく、冷蔵庫にあるもので作ったらこんなテキトーな…