精神的な病と共に頑張っている人間のためのグループ。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
こんにちは! みなさん今年のふるさと納税は済みましたか?
どうも。もはぷりです。 月曜日からリワーク始まりました! 月曜日、火曜日と連続して1日参加してきました。 率直な意見として、慣れるまでに時間かかりそうだなと思いました。 特に朝礼と終礼、プログラム中に人前で話しをするということに ハードルが高く感じました。 もう1年弱休職して大勢の人の前で話すことなんて無かったですからね。。 凄く緊張しすぎてしまって、1日目具合悪くなりました(笑) もうみんな、良…
私が適応障害になってなかなか治らず焦っていた時、「治すんじゃない、戻るんだよ」と言ってくれた人がいた。 その意味をずっと考えていて、最近やっと少しずつ分かってきた気がする。
かつて、私の両親および両親と結託した某 不登校・引きこもり引き出し業者を運営する中年の女性から、突如 威圧をかけられ、一方的に罵倒、非難され、家から強制的に着のみ着のままで追い出された私。 あろうことか、この女性は地方テレビ局のカメラクルーを引き連れていて、この場面を撮影させたのだ。 両親も承諾していたはずだ。 私の衝撃と不快、怒りは筆舌に尽くし難いものであった。 それでも、その感情を表には出さな…
おはようございます。 昨日の調子の良さから一転 また悪い時の状態に戻りました。 幻聴がひどかったです。 耳栓すると気持ちの持ち様でいくぶんか 和らぐんですけど、 それがなくてずっとうるさい。 薬が効いてないのかな? 幻聴が出ないように薬を調節してもらったと思うんですけど まだ実感できる感じではありません。 薬が効くのはまだ先なのかもしれません。 飲み始めてすぐには効きませねんよね。 22時に寝て6…
2024年4月21日 日曜日があっという間に終わった 週末の休みがあっという間に過ぎるのは いつものことなんだけど 平日の時間と同じ時間とは思えない早さで 過ぎ去っていく 今日は朝起きるのも遅かったし やらなければいけないことをやるのも 遅くなった 家の周囲の草引きをして 子どもの送迎をしていたら すぐに午後になり やろうと思っていた動画編集が出来なかった だから今から少しやって 眠ろうと思う で…
なぜ気分が落ち込む? - うつ病経験者が語る! なぜ気分が落ち込んでいるんだろう、とふと思うときがあると思います。 なにをしてもうまくいかないし、家事もうまくできない。 こんな自分ってダメ人間なんだ、と。 そこにちょっと待った、と私は言いたいです。 たしかに周りのことをうまくできていないかもしれません。ただ、その原因は「自分がダメ人間だから」ではありません。 むしろそう思うことで、より気分が落ち込…
数日前に弁護士から、記事の削除依頼が届きました。2024年3月に投稿した、某アンテナ業者に関する、レヴュー記事の削除依頼です。結論から申しますと、該当の記事は削除しました。読んでくださったかた、今後の参考にと「はてブ」や「ブクマ」をしてくださったかた、またコメントをくださったかたにも、この場を借りてお詫びいたします。削除することになってしまい、申し訳ありませんでした。削除依頼をうけ、ブログ仲間さん…
「かしこくてかわいくて優しい私と出会えて結婚できたんだからあなたの人生ってこれからどんな悪いことがあったとしても最終的には最高の人生だよ」 20年前、西陽がさす寝室で私が最初の夫にいった言葉を思い出す。 有頂天だったのだ。 最初の夫は、大学の先生で、美しく、本を出せばたくさんうれて、メディアにも出ていたので大層モテていた。だから列を成した他の女を薙ぎ倒して自分を選ばせたことに酔っていたし、それを自…
心地よい空気。 耳あたりのよい鳥たちの鳴き声が響く。 春を告げる鳥、鶯も鳴き始めた。 春になったのだ。 寒さを超えて春を謳歌しようとしているのは、私も同じだ。 年末からずっと眠りこんでいた。 私の失われた冬。 長く寒い日々を眠り続けて、やっと私も春を迎えた。 暖房をつけなくなった。 上着を一枚脱いだ。 窓を開けている。 日射しのある時はベランダに出て太陽光を浴びる。 私は大きく伸びをして、長かった…
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