2016年に新しくブログを始めた方!三日坊主防止にグループを作成しました。ご自由に参加してください!
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ぴんちこです。 以前、勝間和代さんが、「10分1パーセントの法則」を提唱していた。 一日の睡眠時間を7時間とすれば活動時間は「(24h - 7h) * 60 = 1020分」。 おおよそ、10分間が1日の活動時間のうちの約1%である。 こういう時間軸を自分の中に持つ事は大切だ。 ぐずぐず悩んでいる10分間も1% 良質なインプットをしている10分間も1% 無駄な1%を積み重ねない様に。 おしまい。 …
from:池袋ミスタードーナッツポンデリングは何個でも食べられます_φ( ̄ー ̄ )こんにちは!育乳サポーターMAIです、今日はバストアップにおけるサプリメントの話をしますちなみに、あなたは今は何かサプリメントは服用されていますか?(^o^)サプリメント以外に何かマッサージや食事法などを試していますか?結論から言うと、サプリメントは服用してOKですただ、注意して欲しいのはサプリメントを服用したからと…
ネタバレは極力無いように書いてみます。自分で読んで見返したくなるように。 『Seeking a Friend for the End of the World』(邦題:エンド・オブ・ザ・ワールド) 邦題のダサさが気にならない位、私は好きな映画でした。 大雑把なあらすじとしては、 地球に後三週間で隕石が落ちて、人類が滅亡することが決定した日のうちに妻に逃げられてしまうドッジ。家族の元へ帰る飛行機を逃…
こんにちは! 今回は、会話やトークに自信がない方に向けて、ちょっとしたお土産をもっていくことがおすすめということを書いていきます。 あなたは、トークに自信がありますか? 私は、どちらかという苦手な方です(笑) でも、仕事や交友関係。 はては恋愛関係まで。 人間関係を円滑にするには、やっぱりトーク出来る方がいいのは間違いないです。 でも、苦手なものはしょうがないじゃないですか。 急に動かしようもない…
朝ごはん、食べていますか? 寝ている間、人間の体の体温は下がっています。基礎代謝を上げるには体温の上昇が必要です。朝ごはんには体温を上昇させる働きがあります。 少しでもいいので朝食を食べるようにしましょう。 目次 1、朝食をたべる 2、朝食を食べるといいことだらけ 3、朝ごはんで摂りたい栄養 4、朝ごはんを美味しく食べるために 5、あとがき 1、朝食をたべる 寝ている間、人間の体の体温は下がってい…
UNISON SQUARE GARDENのDr.Izzyを聞いた。 音楽に詳しくない一般人の感想だと思ってね。あとUNISONにもそこまで詳しくないです。 1.エアリアルエイリアン変拍子に聞いてるこっちは最初ズッコケてしまう。Alien now!の言い方が実にボーカル・斎藤さんらしくて好き。思わず一緒に発音しちゃう魔力。 2.アトラクションがはじまる(they call it “NO.6”)よっし…
いやぁぁ日記ってやっぱり難しいね。気が付いたらもうアメリカに来て二週間が経っていました。 全部の日にちのことをね。書くのがね。面倒なので、まとめて書きたいと思います。 Day5 学校紹介とか?図書館の使い方とか?のオリエンテーション Day6 水族館(しょぼい)とクルージングに行きました。インド人が船で踊り狂っていました。あと夜中に学校の中庭でウエルカムパーティーがあったので行きました。凄かった。…
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