陸上やマラソンに関する記事です。
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こんにちは りりあです。 今日の話題は陸上に関してです。 なに書こうかなーと悩んでて、 日誌的なの書こうかなとか考えてたんですけど・・・ 腰を痛めました泣 ハードルジャンプ系の補強をしていた際、 着地の瞬間にピキッとなって。。。 あ、これ折れたなって感じでした。 すぐ病院行ってレントゲンとか撮ってもらったところ、 幸いにも折れてなかったようです。 けど腰痛めるとめちゃくちゃしんどいですね。 いかに…
トレイルを2013年に始めてから、気づけば19大会も!出てました。 スパトレイルの野反湖は絶景だった 思い入れの深い大会ばかりだったけど、学生最後だし年の瀬ということで振り返ってみました! ✔︎出た大会の基本情報 年ごとの大会数 13年:1、14年:4、15年:4、16年:6、17年:4 最短距離 14.1km(13年 富士忍野ショート) 最長距離 72.7km(16年 スパトレイル) 距離別大会…
当ブログへお越し頂き、誠にありがとうございます。 多忙につき更新できておらず申し訳ないです! ランは継続していましたが更新する時間が取れず今に至ります。 さて今日は昨日の結果報告!
ウォーキングデッド シーズン8始まりましたね。 シーズン7はニーガン最強、リック達弱すぎな感じでしたが、1話みたらリック達のターンのようですが、簡単にはいかないでしょう。 最近は海外ドラマより、簡単な洋書を読んで勉強した気になってます。もっと勉強しなきゃな〜。 ここ最近のポストはAmazonのkindle unlimitedの洋書の多読推しですが、お得な情報を見つけました。 まだ試してない方向けに…
5時間4分56秒で完走できました。30km を過ぎたころから辛かった。
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アキレス腱痛のため走らないことが不安ではあるけど、思い切って一時休むことにしました。 思い切ってカミングアウトしますが、つい先日まで、私の体脂肪率は25%もありました。 走り始めて5年にもなるのにこの数字はなんなんだー!!!(゚Д゚ノ)ノ と、いつも自分の中では七不思議でした。 練習で、毎月かなりの距離を走っていても、この25%の壁を切り崩すことができませんでした。 それが、先日の函館マラソンを1…
結果 久しぶりにやっちまいました。。 記録・内容共にここ2〜3年のワーストとなりました。 東京マラソンから3週間後のフルだったのですが、「1ヶ月間に2つのフルを走る」という事自体、今の自分には不相応なプランだったのだと思います。 しかし、その点を差し引いても、今回の内容はいただけません。 シーズンオフを前に、過去の板橋Cityマラソンの記録も振り返りつつ、反省の弁を述べたいと思います。 板橋Cit…
こんばんは。 お久しぶりです。 前回のブログ更新からまさかの腸炎地獄に入ってしまいました。 上の子⇒下の子⇒嫁さん⇒自分⇒下の子⇒嫁さん歯痛 このサイクルで一週間半くらい我が家は健康体がそろわない状態です。 自分も腸炎にかかったのですがまさかのアデノ(笑)でした。 下の子2回目の腸炎 ノロ⇒アデノのコンボ。 今は落ち着いて残りは嫁さんの歯痛だけになっていますが、練習はセーブ気味。 神戸から全くマラ…
にゅスニーカーの事を知ってる方は、かなりの方が欲しいと思われてるのではないでしょうか? 実際に購入できるということを知らない方が、結構いらっしゃるかと思います。 にゅスニーカーは、購入することができますよ。 ただし、数量限定発売です。 にゅスニーカーの口コミと評判をご紹介させて頂きます。 スポンサーリンク // にゅスニーカーの人気度は?口コミをチェック にゅスニーカーって、どれ位世間の方々に人気…
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