陸上競技、マラソン

陸上やマラソンに関する記事です。

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  • 中距離ランナーが初フルマラソンサブ2.5へ挑戦!!
    【10000mに向けてトレーニング Mペース】 今日は雨の中だったが来月の初めにある、県選手権のためにトレーニングをしてきた。 県選手権とは、記録会等と違い各県の選手権あり高校生、大学生、一般で県のトップを決める大会である。 各県によっては参加標準… 続きを読む
  • せっかく物を減らしたのに ここしばらく自宅にある使わないものを処分していたのですが、今日は本をたくさん処分しました。今回処分したのは技術系の専門書なんですが、売ったり捨てたりしたわけではなく欲しい人に譲りました。学生時代に買っ… 続きを読む
  • 単身赴任で上京してきた今藤のブログ。最近の趣味は休日ジョギング。フルマラソンは未経験です。
    ふぐを食う 電話がかかってきた。発信元の表示を見て確信する。飲みの誘いだ。「ふぐ食いにいかんか。てっさが食べたいんや。亀戸にフグ屋があんねん」なぜ、いまの時期にふぐなんだ。なんで、ふぐでおれを選んだんだ。どうして… 続きを読む
  • 断酒とジムと、他愛のない毎日の記録。
    こんな日もあり、あんな日もあり 不調、なんでしょうか(^_^;) 朝から、ずーっと今日は痒みに悩まされていました。 昨日は全然痒くなくって快調で、やっとこのアレルギー?とのつきあい方が分かって来たのかな、なんて思っていたのに。 思い… 続きを読む
  • 40歳までにサブ3を目指し青森と盛岡で走ってます
    【玉砕】ヤッソサブ3設定 どうも、滝川第二の中西隆裕です! 大迫半端ないって!後ろからのボールめっちゃトラップするやん!あんなんできひんもん!! というわけで日本代表まさかの勝利おめでとうございます!久々の明るいニュースに僕も… 続きを読む
  • 陸上競技の楽しい話を紹介したいです
    日本陸上競技選手権大会 こんばんはGnaです。 今日は、いよいよ今週6月22日(金)~24日(日)まで行われる第102回日本陸上競技選手権大会についてお話ししたいと思います。 大会会場は、維新百年記念公園陸上競技場(維新みら… 続きを読む
  • フルマラソン2時間55分切りを目指すランナーブログ。練習記録がメインです。ハーフPB81分17秒、フルPB3時間1分9秒。
    今後の練習計画を組んでみて サッカー日本代表やりました!やはり嬉しいですね😆日曜のセネガル戦も勝って早々にグループステージ突破を決めて欲しい! ====================== さて、今日は秋の大目標に向けて以前購入… 続きを読む
  • 働きながらダラダラと練習している市民ランナーです。サラリーマンや公務員のランナーと切磋琢磨できたら嬉しいです。Twitter→@Runner_1500m
    2018年06月20日(水)の練習 ◆1600m×3 r=400jog @陸上競技場 18:30 雨 21℃ [設定タイム] 5'28 → 5'28 → 5'28 (avg=3'25"00/km r=2'00) [実績タイム] 5'25… 続きを読む
  • サブ3・4・5・6までのタイムゾーンを体感してきた経験から、日々の練習を含め色々と綴ります
    【出張ラン】やはりマーライオン 遠くから見ると、ビル群に囲まれてポツンと見える… 今年初、シューズが汗ボツしました。 あ、ボツってはないですが、ビチョビチョになりました。 朝5時から暑すぎる…💦 昨晩は、トーマスさんと飲みに行く。 … 続きを読む
  • ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです
    動物園 6月18日 月曜日 7時起床。眠い。 嫁さんが用事らしいので、次男と動物園に。 鹿児島市 平川動物公園 行きは高速で。40分ほどで到着。 着いたら寝てるし・・・ お子様のいうとおりにひたすら歩く。突然… 続きを読む