アーユルヴェーダには自分らしく健康に生きるための知恵がいっぱい♪わかりやすく広めていく仲間を募集しています。
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腸心セラピーお客様からのご感想です。※※※※※※ R6.3 腸心セラピー 女性 美容で腸活とよく聞いたりしていたが、精神的な部分にアプローチする腸活セラピーが気になり、施術して頂きました。 途中で気分が良くなり頭の中で考えていたことがちっぽけに感じたりしました。 不思議。 とてもよい経験でした。ありがとうございます。 ※※※※※※ こちらの方は初め、お腹の意識するのが難しそうでしたが、施術をしてい…
教団ひとくちメモ ミルンヤ教の教義によると、ある秘密のマントラを昼夜問わず一心不乱に唱え続けると、やがて無我の境地に達し、悟りを得て光のキノコとなれるらしい。出典:ミルンヤ世界救世会 会報 vol.48 より hissorisekai.hatenablog.com ハロウィン コスプレ 子供 中世 ローブ 魔術師 牧師 3点セット 黒 白 十字架 マント クロスネックレス 僧侶 教団 衣装 大人 …
前回の記事はこちら www.qumasu.jp この章の最初の記事はこちら www.qumasu.jp ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 思い切ってヨガ教室に通うことにしたくます。 そこでやはりヨガは単なるエクササイズではないことを知ります。 ポーズをうまくとろうと思わなくてよい。 今の自分に合ったレベルでポーズを取る。 痛みを感じるまでやるのは逆効果。 「ヨガポーズをとること」ではなく…
ようこそ。ここに辿り着いたあなたは 戦国武将のあまりにも有名な、人間の気質を表した言葉をご存知だろうか。 そう、彼らのようにすべての人は天下が取れるのだ。 ただ、 天下を取る術が違うのだ 自己実現の術が違うのだ 戦いかたに例えるなら 空中戦、地上戦、潜水戦 「気」はふわふわと軽く浮く性質を表す。 真っ向から戦うのではなく、知恵やアイデアで上からひらりと操る術。 「血」は現実的な物資や肉体そのものを…
こんにちは。 ヒーリングサロンルオント朝霞です。 伝統医療、東洋医学、自然療法の知恵で心と体を整え、自分らしく生きるためのセラピーをしています。 ブログでは健康で豊かに暮らすヒントを発信しています。 1.2023年前半の体調について 2.2023年前半の振り返り 3.今年のこれからのチャレンジ 1.2023年前半の体調について 2023年1月から体調が優れない状態が続いていました。 貧血は悪化。 …
スリランカのアーユルヴェーダリゾートとかに滞在すると、すごく健康に良さそうな見た目の緑色のスープが、毎朝の朝食に出される。コラキャンダと呼ばれる、青菜で作られたスープ。実は米も少し入っていて、おかゆでもある。ほぼ液体なので、飲んでいるとたまに喉に小さな固形物がひっかかってむせる。毎朝誰かがどこかのテーブルでむせている。 うちのゴツコラ(ツボクサ)が大量に茂ったので、これでコラキャンダを作ってみた。…
みなさんこんばんは毎日ダイエット頑張っていますか? 今回は先日紹介したダイエット・筋トレグッズを安価に購入できると紹介させていただいたダイソーにおいて、あらたに『パワーアンクル』を購入してしまいました。私の人生における『パワーアンクル』の購入回数はこれで3回目です。 今までにも『パワーアンクル』に関する記事で書いている通り、『パワーアンクル』を装着することでダイエットができるという訳ではありません…
こんばんは!たかぼんブログドットコムのたかぼんです。 今回は何度もつらい思いでダイエットに挑戦したけど失敗ばかりされている方向けに、必見な情報を発信したいと思います。 というわけで今回は『【楽して痩せたい人必見】睡眠を十分にとるだけで痩せられるって本当なのだろうか?』について解説させていただきます。 【目 次】 タップできます あなたが1日8時間ぐっすりと眠っているだけで痩せられる もしあなたが睡…
① TFT療法は様々な可能性と興味を掻き立て満載です。 まずはTFT療法の臨床心理士のロジャー·J·キャラハンの有名な話から。 メアリーの重度水恐怖症治療がTFTの始まりです。 メアリーは治療のためプールの近くに来ると何時も恐怖心から胃の痛みに襲われます。 ②メアリーは家でシャワーもままならないほどの水恐怖症です。 水恐怖症の克服のた数日かけてようやくプール近くまで来るまでになったのです。 この時…
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