自分に必要な量の持ち物だけで暮らす人、暮らしたい人たちのグループ
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春の房総半島といえば、花摘み花畑! と行っても3月も下旬になると見頃を過ぎて少々寂しい感じになってきます、個人的には2月頭とかまだ寒いなぁという頃に行くと暖かさと花に感動するのでその時期がベストかしら そんでもまだまだこんな写真が撮れる フラワーラインという房総南端をぐるっと回るコースをドライブしましたが、フラワーが見当たらないハプニング笑 でも南端近くでちゃんと見つけることができました これこれ…
「もっと痩せたい」 「これ以上 太りたくない」 そんな思いが強すぎるがために 食事制限がエスカレートして 食べるという行為そのものを恐怖に感じてしまう またその反動で暴飲暴食をしてしまい 食べては嘔吐を繰り返してしまう 拒食症や過食嘔吐と呼ばれる、いわゆる摂食障害 その原因のほとんどはダイエットとされています。 昨今の健康志向も相まって 美容や健康に関する情報は毎日のように流れてきますよね。 信憑…
すっかり間が空いてしまいましたが、 昨年9月末にこんな記事書いていました。 simply2016.hatenablog.com 倍率3倍くらいの名古屋ウィメンズマラソンには見事落選したのですが、 同日におまけのように開催される、 名古屋シティマラソンでハーフマラソンを夫と一緒に走ることにしました。 先週末の3月12日、無事走り終えました。 フルマラソンに出ようと思っていたころのモチベーションはサブ…
とうとう!いよいよ!だいもんがトップに就任しました。おめでとうございます!
私は、東京在住の自称ミニマリストサラリーマンである。 ※自称:自ら称すること いつの日だったろうか。閑散としたBOOK OFFで薄汚れた「シンプルに生きる(著:ドミニック・ローホー)」を手に取ったとき、私の中のミニマリズムが突如大爆発したのだ。 当時は、まだピチピチした大学生だった。きっと皆がそうだったように、あらゆる欲望を押し固めて目一杯濃縮した感じの天下一品的毎日をもがき楽しんでいた。howe…
明けましておめでとうございます( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ 今年もよろしくお願いします❗ 今ごろ新年のご挨拶となりました。 年明けすぐに風邪をひいて、仕事が終わったらすぐ休養するような生活をしていたのでブログを全然開いていませんでした。もう回復しています❗ あと、年末からwifiの通信状態がすこし悪くなったのも原因です。これは対策しないとなぁ。 またよろしくお願いします
私が初めに整理したものは衣服類です。そして最も床に散らばっていたものこの子達でした。 私はミニマリストさんたちの書籍やブログを参考にして以下のような基準で衣服をリサイクル・保留・残すに分類しました。 [リサイクル] 一年以上着ていない服、着ていてもあんまり好きでいない服、思い出のない服 これらに該当する服は処分することを決めました。私の場合、これで半分以上の服が消えました。 私の性格上、いくら処分…
こんにちは。ちっちゃくらです。一人暮らしをしています。 僕がお部屋断捨離をしてから、一ヶ月ほどたちました。 一度断捨離した部屋は、ずっと綺麗なままなのか・・・!? 公開します! 一ヶ月前:断捨離直後の部屋 断捨離一ヶ月後のお部屋 断捨離したお部屋にびっくり!!! びっくりポイント①:「汚い」の上限値が下がる 上限値が下がる理由 びっくりポイント②:部屋の掃除にかかる時間が圧倒的に短く、ストレスフリ…
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