30代女性の為の美と健康について

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  • ダイエットに生かす、学ぶ、役立てる!と言う事で勉強したコト、実際やったコト色々書いて行きます!書くコトばらばらかも知れないけどダイエット頑張ってる人に遊びに来てほしいです♪
    正しいダイエット やせたいと思っている人は世の中に沢山いると思いますが正しいダイエットとはどういうものなのでしょう?勿論、これが私にとっての「ダイエットなんです!」と言ってしまえば、それが一つの正解なんでしょうけど 一… 続きを読む
  • 高身長×○○をテーマに日常を綴っていきます!
    はじめまして はじめまして。立花です ^^ 今日からブログをスタートします! 高身長女性としての体験談やおすすめの情報 を色々書いていければなと思っています! 私は、身長170㎝ガッチリ体系の女性です。 普段は関西… 続きを読む
  • 2017.6.3からのダイエット記録。
    本日の食事と運動。 🍱食事 🍴昼食 ・ミックス牛乳(ヨーグルト、コラーゲン、イージーファイバー、牛乳) ・サラダ(レタス、トマト、パプリカ、黒豆、アスパラ、サラダチキン半分、サラリアマヨ、胡麻、ソラドレ。) ・オクラ納豆… 続きを読む
  • 土木業界にて働くアラサー女の日記です。
    ひきこもらない+多動力、話題の2冊を読んでみた。 話題の二冊を読んできた 1冊目:phaさん「ひきこもらない」 2冊目:堀江貴文さん「多動力」 2人の著者の共通点・差異 共通点 差異 自分はどっちに近いか 話題の二冊を読んできた 雨でお出かけって気分… 続きを読む
  • 【重要なお知らせ】サイト移転 見に来ていただきありがとうございます! サイト移転のお知らせです。 ⇒ japanculture.work 続きを読む
  • ベリーダンサー/インストラクターJannaの徒然
    気持ちの良い暮らし 最近は、気になるダンサーさんや音楽のWS、 身体作りのためのプライベートレッスンを積極的に受けているJannaです。 どれもすごく楽しいし、素晴らしい学びの場であることは間違いないのですが、 いかんせ… 続きを読む
  • 【からだにいいこと】公式ブロガー。ファッション関連の専門学校を卒業後、約5年間アパレル事業に携わり 同時期に南国旅行に目覚める。OWダイビングライセンスを取得する為、沖縄へ1人旅に行ったり 経験もないのにノリでホノルルマラソンを完走、というフットワークの軽さが特技。 気になったらすぐに調べないと気がすまない。 美容にも興味を持ち、様々な方法を自らの体で試した結果、 -7kgのダイエットに成功。リンパセラピスト・アロマケアセラピストの資格も取得。 好きなこと:海外旅行(南国)、グルメ、音楽、美容、ファッショ
    魅力が溢れる方法 いい女の条件外見的な話で言うと…艶がある人先端が美しい人だと思うんですよね!どんなに元が綺麗でも、髪がパサパサ肌はぼろぼろ…じゃぁいい女とは言えません( ; ; )ネイルはセルフネイルでもいいから整え… 続きを読む
  • 残念なアラサーの、残念な美容体験談。
    わが愛しのブラトップ様❤︎ このブログ内で普段、自画像の私が着ている服は⤵︎⤵︎⤵︎であることが多いのですが、 実はコレ、 左 ➡︎ ブラトップ〈夏バージョン〉 右 ➡︎ ヒートテック〈冬バージョン〉 です。 なぜかというと、こ… 続きを読む
  • 結婚・妊娠・出産・子育て・ふるさと納税・仕事・株・美・生き方…女の思考はいつも現実的よっ!!東京でIT企業に勤めるお年頃(!?)OLの日々の考察と本音。シスくん(夫)となつお(子ども)も登場するよ!寄ってらしゃい見てらっしゃい!
    【妊娠39週】ちびた出産の記録。計画出産は計画倒れになりました こんにちは!IT系アラサーOLのスプラウトです(`・ω・´) スプラウト家に、新しい仲間が加わりました!その名もちびた。ちびたはなつおの弟です。 ちびたはなつおよりちっちゃくて、指が長くて、爪の形がき… 続きを読む
  • コスメコンシェルジュが30代40代のためにセレクトした美容通販ショップConiConiバイヤーのスタッフブログ
    HAPPY☆BIRTHDAY!! 今日はのんの誕生日☆ スタッフ全員でお祝いできて嬉かったー! これからも皆を笑顔にしてちょうだい。 プレゼントは『CONVERSE』 今回は社長のチョイス★ しっくりくる定番品。 こーいうの目指したい… 続きを読む