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▼身体にきく「体癖」を活かす整体法 片山洋次郎 著 ☆サンプル本を読んで 体の癖っていろんなことにかなり影響してるかも。 はじめに(体癖診断・相性(イラスト 図)) もくじの内容のサンプル。 姿勢をよくするだけで姿勢が悪い人より代謝がアップして痩せやすい体になるとか 体幹を鍛えたりすると体が安定したり と絞り出してみても私の乏しいボキャブラリーでは全然なるほどとなる例はでないけど姿勢を含め体の癖は…
【速報】KIndleストアでほぼ全書籍20%から30%OFF祭りが開催中(たぶん今日まで) - Future Insight てのを見かけて早速飛びついてたので戦果報告。 そしてまた散財… #kindle 芝村 裕吏『富士学校まめたん研究分室』 [Kindle版] (早川書房) 特に安くなってたわけではないけれど、新刊出てることに気づいたので、ついでにポチった感じ。 『この空のまもり』が、なかなか…