人間関係の悩み。うつ病。お役立ち。
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こんばんは、ほんだまきです。 最終更新からブログをずっと放置してしまい申し訳ございません…。 恐らく誰も覚えてないかと思いますが、検索からお越しの方や読者登録して下さる方も多くいらっしゃるので、更新させて頂くことにしました。 ざっくり近況 Twitterも見て下さってる方々はもうご存じかも知れませんが、およそ半年の間で色んな事あって書ききれないのでとりあえず簡単に箇条書きさせてください。 2LDK…
辛い辛いと言いながら、病院に行くことを拒否している自分。 やっぱり病院に行くべきなのかなと思ってます。 最近のうつ歴は、覚えている限り 2014年1月後半〜現在 2013年7月〜9月前半ぐらい この2つぐらいで、 最後にうつで病院に行ったのは、2012年の3月だった。 札幌に住んでいたころで、認知行動療法で月1回ほど通院、 かれこれ2年ぐらいは通院していたと思う。 良い時も悪い時も病院に行ってたん…
