ランニングの初心者も上級者も楽しく走りましょう
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やっと取れた代休で、念願の山口へ来ました。癒されるつもりで海辺の宿を選びましたが打ち寄せる波にザワザワと掻き立てられるような気持ちになっています。もっと、いい仕事がしたいもっと本を読んだり、新しいことを始めたり・・・海沿いの朝ランを楽しみにランニングシューズも持ってきましたが、喉の腫れと熱っぽさで諦めました。帰ったら、年末に向けて「出来ることはやりきった!」と言えるようやはり仕事に集中しよう。来年…
昨日、ひそかに応募していた東京マラソンのボランティアの抽選発表がありました。 結果はというと… 第2希望の水天宮・人形町ブロックでレース当日のボランティアをさせていただけることになりました!! (ちなみに第1希望は蔵前・浅草ブロック) [出典:http://www.marathon.tokyo/volunteer/map/ ] 今年からこのブロックは中間点前後の2回通過するブロックになりました。(…
こんばんは。 お久しぶりです。 前回のブログ更新からまさかの腸炎地獄に入ってしまいました。 上の子⇒下の子⇒嫁さん⇒自分⇒下の子⇒嫁さん歯痛 このサイクルで一週間半くらい我が家は健康体がそろわない状態です。 自分も腸炎にかかったのですがまさかのアデノ(笑)でした。 下の子2回目の腸炎 ノロ⇒アデノのコンボ。 今は落ち着いて残りは嫁さんの歯痛だけになっていますが、練習はセーブ気味。 神戸から全くマラ…
大変お久しぶりですー! まだダイエット中のアラサーです。こんにちは笑 今の体重はこんな感じ 一番痩せていたのが53.6キロだったので、それから2キロ強太ってしまいました 。。。。。デブ脳からの脱出は難しい。。。 理由はわかっております 理由1:先月長期の旅行(2週間)に行った そして食べた(幸せだった笑) 理由2:仕事がとても不規則になった 夕飯が遅い(これはとても悪い) 理由3: つくりおきがで…
夏の間、紫外線を浴びまくった顔をケアしてやるために買ってみました。よ〜く泡だてて使います。めちゃ気持ちいい!男も洗顔は必要ですね。 はちみつ入りっていうのがまたいいじゃん!しばらく使ってみよう。
今年最後のマラソン大会 先月から息子と一緒に参加しようと 申し込んでいたマラソン大会が今日本番です。 frontier-soldier.hatenablog.jp 天気は曇り、時々雨。 そして、寒い。 寝起きから嫌な予感がしてきましたが、 息子君がこの寒さで戦意喪失。 玄関出てすぐ 「やりたくない。。。(小声)」 こうなるともうしょうがないです。 無理やり連れて行っても何にもいいことなさそうなので…
予告通り、本日は第4回 榛名湖マラソンへ参戦してまいりました。日本一標高が高い公認コース 第4回榛名湖マラソンに出ます! - Keep Running!結果は、4時間39分06秒と自己ワースト記録を塗り替えてしまいました。3周目まで5分半くらいのペースで快調だったのですが、そこから苦しくて大失速。4周目とラスト1周は走ったり歩いたり、カレー食べたり、のマラニック状態でした。。。原因は、暑さ?(確か…
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