ダイエットに関するグループです。ご自由にご参加くださいませ。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
ブランド牛のお肉をお安くゲット出来たのでお伝えしたいと思います 小川原湖牛というブランドで、私も聞いたことが無かったのですが 青森県のこの辺りのブランド牛だそうです おいしくて安くお肉をゲットしたいと思って色々と調べていたのですが 1kgで3500円(2017年2月現在)という国産牛ではこれだけ安い牛肉も見つけられないほど 輸入肉並みの安さです 安いのには何か訳があるのではないかと色々と調べてみま…
カロリー制限はしているものの、あんまりダイエットとも言えない感じになってきたので、毎日の記録を「節約ダイエット日記」から「無職生活」に変更して記録を続けていこうと思います。 会社行かないようになるとストレスが減って、 あんまり物を食べなくても平気になり、 痩せる。 もともと太めの人だったら体にも良いってもんだが、自分の場合は標準体重だったのでこれ以上減るのは困る。 今日は意識して3食しっかり食べま…
ここ2週間程、咳が治まらずに困っていました。家庭平和のため(笑)に シブシブ行った某クリニックで喘息性気管支炎と診断され、喘息持ち院長イチオシ!の、ステロイド系吸入薬を処方されました。『毎朝1回だけ、シュって吸ってね~』って言われたけど...ハッキリ言って、ものすごく使いたくない。だいたい、過去の経験からいっても、こういう感じの咳が続く時は とにかく咳をしない時間を増やしていけば治る んですよね。…
簡単に痩せられる方法って、実はあるんですけど結構危険なんですよね。でも私はそれで、長年相当苦労しても全然痩せなかった体を8キロも減量させることに成功しました。その方法って、だいぶ前に流行った朝バナナダイエットってやつです。結構有名になったので知っている人も多いと思うし、バナナって安くて食べやすいから朝バナナやったよ、って人も結構いるんじゃないかな。あれって、朝ご飯をバナナにするだけっていうだいえっ…
毎度、9週間にも及ぶバイトが終わったサイトーです。いやぁ無事怪我せず終わって良かったですわ。そんな感じでバイト9週目の振り返りを。 ほとんど会話をしなかったが2ヶ月で何となく仲間意識が芽生える 最初はバイト先の指示が適当だったことが理由だけど、連携が悪かったり、あんまり動かない奴がいたりでイライラしてたんだけど、最終的にはみんなよく働き、よく連携する仲間のような感じになった。最後には俺ももう少しお…
良くないんだろうなと思いながら、ついつい炭水化物をとらずにいた結果 400gずつ減ってます。 あと2.6kgでベスト体重。 頑張ります。
コードオブジョーカー Pocket『デッキ』おすすめ黄色カード紹介 『湖のアリエ』 登場時、相手のユニットを一体選んで 行動権を消費させる。 ヴァイス・ヘルメスの お供に 2CP 2k/3k/4k 「カイム」登場時、デッキから トリガーカードをドローする 後攻の初手などで使われることが多い 3CP /5k/5k/5k 「ジャンプ」 登場時相手ユニットを一体選んで 手札に戻す。 コスト軽減を用いた後…
体重(63.0kg)(+0.8kg) 体脂肪率(19.5%)(+0.4%) こんにちは。ディエータ江本です。何ということでしょう。太ってしまいました。そんな「3kgダイエットレポート」5日目です。www.diet-keep.online 朝食&昼食 この日も朝食はナシです。太ってしまったので(汗) 昨日の残りの「もつ鍋」の残りにちゃんぽんを入れて煮込んだものです。www.diet-keep.onl…
次のページ