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こんにちは、ドケチ父さんです。 ゴールデンウィークは天気が良くて暑かったですね。 皆さんはいかがお過ごしでしたか? ドケチ父さんはもっぱら家庭菜園をやって過ごしました。 ゴールデンウィーク中はほとんどお金を使っていません。(笑) 今日はプランターからラディッシュをたくさん収穫しました。 そろそろ春野菜から夏野菜へとプランターの衣替えをしようかと。 ラディッシュの種は、ダイソーで買った種です。 きち…
JOHNです。国際協力NGO「HOPE~ハロハロオアシス」の代表を務めています。よろしくお願いします。海外のことや日本のこと、世界の現実、経済や政治、ポエムまで、いろいろ書いてます。😅 普段は、日本に住んで、生活のためと、支援活動のために、ふつうに(?)日本で仕事をしており、NGOの活動はすべてボランティアで行っています。 NGOでは、フィリピン・セブ島のスラムに現地事務所を置き、地域に根差した草…
概要 ギャル系ファッションとは、若い女の子が好むセクシーで派手なカラー使いが特徴的なファッション。ギャル系を大人っぽくしたのがお姉ギャル系。(今週のお題「自慢の一着」) ギャル系ファッション Ank Rouge(アンクルージュ) ANAP(アナップ) BACKS(バックス) BE RADIANCE(ビーラディエンス) CHEDEL(シェデル) DURAS(デュラス) EGOIST(エゴイスト) E…
【1】はじめに ココ・シャネルは言わずと知れた有名ブランド、CHANELの創業者です。彼女が社会に送り出したアイテムが世界中で愛されてきたのはもちろん、生き方さえも女性の憧れです。 世界的なトップブランドであるCHANEL。彼女の言葉には経営者としての考え方や自立した女性の強い力を感じます。今回はココ・シャネルの言葉を紹介します。写真も沢山掲載しているので是非最後までご覧ください! 私は流行を作っ…
さて、2月〜4月と何事もなかったかのように、文章を書かずにいた言い訳から始めよう。 毎月書くぞ!と勢い付けていた昨年と打って変わり、今年は表題の通り、転職を心に決めたため、どうしても後回しになっていた。 -------------------- 転職で何度かスーツを着て面接へ向かったものの、慣れないヒールのせいで、靴擦れができ、全く集中できない日が多かった。 銀座や日本橋など、普段は行くこともない…
ポケモン大好き人間のタヌトと申します。 ランクバトルシーズン17お疲れ様でした。 今回私はポケモンSVのランクマシングルS17で 最終893位を達成しましたので、使用した構築をご紹介します。 3回目の最終3桁は、嬉しいのですが・・・。 私と過去にいざこざがあった、ポケモン強者の 攻〇〇さんとマッチングして、完ぺきなプレイングを 見せつけられ負けたのがめちゃめちゃ悔しいんです。 攻〇〇さんに負けた「…
いしおかトレイル つくば市の近くの石岡市でトレイルラン大会があったので参加しました。 週1のフィジカルトレーニング(2時間サーキットをやる拷問)やバーベルウェイト20kgを背負ってのランニングのおかげか、基礎体力の向上を確認しました。 insta360 youtu.be つくば 前日につくばエキスポセンターに行きましたが、到着してから数年前に来たことに気が付きました。 つくばの中心部は道路が広々と…
2024/04/17(水)晴れ 今日も松屋のごろごろチキンカレーを食べられなかった。オフィスの近くが松屋空白地帯なのに加えて、外出先にも無かった。 明日は在宅勤務なので食べられるはずだ。 楽しみ。
転職をしたおかげで、ようやくテレワークができる会社にこれた。 前職はゴリゴリの中小企業であったため、 社長の「おれはテレワークやりづらいからやりたくない」という一言で テレワークは完全NGとなってしまった。 (なぜか社長のみ、外部作業という名のテレワークが認められており、 子持ちの主婦の人たちと愚痴を言いまくっていた思い出ありけり。) そんなイカレ野郎の会社から無事脱することが叶い、今はこうしてテ…
朝ごはんは日中のエネルギー供給のスタートポイントであり、正しく食べることはダイエットや健康への近道です。 この記事では、ダイエットに関する基本的なガイドラインと、いくつかのヘルシーな朝食のアイデアをお伝えします。 朝ごはんとは何か 朝ごはんの重要性 ヘルシーな朝ごはんの要素 朝ごはんに適した飲み物 一週間のヘルシーな朝食メニューについて オートミールとベリースムージー ヨーグルトフルーツ 卵料理 …
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