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どうもむきむきマン(仮)でっす! 前に飲んでいたプロテインがついに切れてしまいました・・ そんなわけで今回はマイプロテインの新しい味に挑戦しようと思い チョコミント味5kgを購入しました!!
将来の目標達成に向けた、第1段階の活動として訪問整体を始めました。 まだ数は少ないですが、何件かの依頼も既に頂いてます。 活動し始めでこうも、依頼のお声掛けを頂けるとは思ってもいなかったので大変嬉しく思っております。 その反面、始めての挑戦ということもあり、 至らぬ点や効率の悪さなどが目立ち反省を繰り返しています。 何が良くて何が良くなかったかをよく考えて次に繋げることで、今後目指したいスタート地…
『日本はなぜ添加物がこんなに多い?』 日本・・・・・351品目アメリカ・・・133品目ドイツ・・・・・64品目フランス・・・・32品目イギリス・・・・21品目 日本だけがすでに、300を超えているのは、どう考えても異常ですね。添加物をたくさん摂取して、早く死にましょうということでしょうか? さてさていったい私達は、どれくらいの食品添加物という毒を食べているんでしょうか? なんと普通に家庭で調理して…
当日朝にムーベンさんで腸内を空っぽにした私は、早速病院へ向かいました。 予約時間の30分前に内視鏡検査の受付につきましたが、既に多くの人がいました。 初めての大腸内視鏡検査で緊張気味でしたが、これがなかなか自分の番号が呼ばれません。さっさと終わって欲しかったのに・・・(T_T) 病気にならない生き方 どうやら1時間ほどの待ち時間になる模様です。 結局呼ばれたのは着いてから1時間30分後。この時点で…
PNASのPodcast( http://www.pnas.org/page/media/podcasts )はなかなか面白そう。 ??? URLの前後に改行が挿入されてしまうのはなぜだろう?
花菜の厳選蜂の子は、店かAmazonか楽天で安く買えるかを調べる。 花菜の厳選蜂の子(はんなのげんせんはちのこ)は、蜂の子の含有量が多く、リラックス効果のある成分や、ビタミン、アミノ酸もバランス良く配合されている、サプリメントです。 花菜の厳選蜂の子のおかげで、耳鳴りと雑音が改善しただけでなく、元気まで出てきてしまった私ですが、毎日飲むサプリなので、できれば、安く手に入れたいものです。 花菜の厳選…
皆さんこんばんは 今日はこの珈琲の色々な秘密についてお伝えしようかと思います ☆いつ飲みますん? まずこの珈琲、飲むのは早朝一回だけです 別に二回飲んでしまっても構わんのだろ?の精神はNGです 理由は単純で、バターが多分に含まれているので、単体で見ると普通の珈琲に比べてカロリーが高いですからね カロリーを取ること自体はこのダイエットでは全く問題にならない(←大事ですよ!)のですが、まぁ一日一杯で大…
おじいちゃんの遺品整理をすることになって古いタンスから金歯が出てきた。 おばあちゃんから話を聞いてみるとおじいちゃんのお母さんがつけていた金歯を譲り受け て大事にタンスにしまっていたそうだ。 戦争の時に資産を没収されるのを防ぐために金歯にかえて戦後に売ろうと考えていたらし いが、戦後もそのまま売ることなくつけていたそうで亡くなった時におじいちゃんがもら ったと話してくれました。 そのまま大事にとっ…
健康食品にしても、美容サプリメントにしても、ダイエットサポートにしても、あちこちで酵素という名前が聞かれます。 酵素が私たち人間にとってとても重要で、さらには脂肪をため込みにくくしたり太りやすい要因を体の中で分解したり、ダイエット効果がすごくあるものだから、いろいろな所で取り入れられているのです。 そんな酵素は、大きく二つの種類に分けられます。一つは食品などから取り入れられる酵素と、もう一つは体内…
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